女性一生中的生理变化有哪些特点呢？你真正了解自己吗？

人人都说“女儿是小棉袄”，是爸爸妈妈的“掌中宝”，也会说“女本柔弱为母则刚”，那是怎么样的一个过程呢？今天我们一起来看一下。

女性一生各阶段具有不同的生理特征，其中以生殖系统的变化最为显著。

女性从胎儿形成到衰老是一个渐进的生理过程，也是下丘脑—垂体—卵巢轴功能发育、成熟和衰退的过程。女性一生根据其年龄和生理特点可分为七个阶段，但并无截然界限，可因遗传、环境、营养等因素影响而有个体差异。

胎儿期

受精卵是由父系和母系来源的23对（46条）染色体组成的新个体，其中1对染色体在性发育中起决定性作用，称性染色体。性染色体x与y决定着胎儿的性别，即xx合子发育为女性，xy合子发育为男性。

新生儿期

出生后4周内称新生儿期。女性胎儿在母体内受到胎盘及母体卵巢所产生的女性激素影响，出生的新生儿外阴较丰满，乳房略隆起或少许泌乳。出生后脱离母体环境，血中女性激素水平迅速下降，可出现少量阴道流血。这些生理变化短期内均能自然消退。

 儿童期 

从出生4周到12岁左右称儿童期。

1、儿童早期（8岁之前）

生殖器为幼稚型，阴道狭长，上皮薄，无皱褶，细胞内缺乏糖原，阴道酸度低，抗感染力弱，容易发生炎症；子宫小，宫颈较长，约占子宫全长的2/3，子宫肌层很薄，输卵管弯曲且很细；卵巢长而窄。子宫、输卵管及卵巢位于腹腔内。

2、儿童后期（8岁以后）

卵巢内的卵泡有一定发育并分泌性激素，但仍达不到成熟阶段。子宫、输卵管及卵巢逐渐向骨盆腔内下降。皮下脂肪在胸、髋、肩部及耻骨前面堆积，乳房开始发育，开始显现女性特征。

青春期

青春期是儿童到成人的转变期，是生殖器、内分泌、体格逐渐发育至成熟的阶段。WHO规定青春期为10～19岁。

青春期发动通常始于8～10岁，此时中枢性负反馈抑制状态解除，下丘脑促性腺激素释放激素开始呈脉冲式释放，继而引起促性腺激素和卵巢性激素水平升高、第二性征出现，并最终获得成熟的生殖功能。

女性青春期第一性征的变化是在促性腺激素作用下，卵巢增大，卵泡开始发育和分泌雌激素，生殖器从幼稚型变为成人型。此时虽已初步具有生育能力，但整个生殖系统的功能尚未完善。

除生殖器以外，女性第二性征包括音调变高、乳房发育、阴毛及腋毛分布、骨盆横径发育大于前后径，以及胸、肩部皮下脂肪增多等，这些变化呈现女性特征。

青春期按照顺序先后经历以下四个不同的阶段，各阶段有重叠，共需大约4.5年的时间。

1、乳房萌发:是女性第二性征的最初特征。一般女性接近10岁时乳房开始发育，约经过3.5年时间发育为成熟型。

2、肾上腺功能出现:阴毛和腋毛的生长。阴毛首先发育，约2年后腋毛开始发育。

3、生长加速:11—12岁青春期少女体格生长呈直线加速，平均每年生长9厘米，月经初潮后生长减缓。

4、月经初潮:女性第一次月经来潮称月经初潮，为青春期的重要标志。月经初潮平均晚于乳房发育2.5年时间。因青春期雌激素水平的波动，故月经周期常不规律，经5—7年建立规律的周期性排卵后，月经才逐渐正常。

此外，青春期女孩发生较大心理变化，出现性意识、情绪和智力发生明显变化，容易激动，想象力和判断力明显增强。

 性成熟期 

又称生育期，是卵巢生殖功能与内分泌功能最旺盛的时期。一般自18岁左右开始，历时约30 年，此期妇女性功能旺盛，卵巢功能成熟并分泌性激素，已建立规律的周期性排卵。生殖器各部及乳房在卵巢分泌的性激素作用下发生周期性变化。

 绝经过渡期 

从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期。可始于40岁，历时短至1—2年，长至10—20年。此期卵巢功能逐渐衰退，月经不规律，成为无排卵性月经，最终月经永久性停止，称绝经。我国妇女平均绝经年龄为49.5岁，80%在44—54岁之间。尽管人均寿命已明显延长，但绝经年龄却变化不大，暗示人类绝经年龄主要取决于遗传。以往一直采用"更年期"一词来形容女性这一特殊生理变更时期。由于更年期定义含糊，1994年 WHO提出废除"更年期"这一术语，推荐采用"围绝经期"这一词。

在围绝经期由于雌激素水平降低，可出现潮热、出汗、情绪不稳定、不安、抑郁或烦躁、失眠等称为绝经综合症。

绝经后期

指绝经后的生命时期。在早期阶段，虽然卵巢停止分泌雌激素，但卵巢间质仍能分泌少量雄激素，后者在外周转化为雌酮，是循环中的主要雌激素。一般60岁以后妇女机体逐渐老化进入老年期。此期卵巢功能已完全衰竭，雌激素水平低落，不足以维持女性第二性征，生殖器进一步萎缩老化。骨代谢失常引起骨质疏松，易发生骨折。