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疫情心理阵线联盟|居家学习如何保持积极状态?学会边界管理
2022-03-23 17:01
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
居家期间,家和宿舍既是学习也是休息的地方,空间上的一致性模糊了边界感。学会边界管理,可以从物理边界的建立、时间的划分、行为上的策略三方面来入手。
责任编辑:徐婉
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