战“疫”|爱牙护齿㉕ 疫情期间，嘴巴突然张不开？

嘴巴张不开？

咬东西脸疼？

耳朵弹响？

头也痛？

可能是颞下颌关节紊乱病！

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一

什么是颞下颌关节紊乱病（TMD）？

颞下颌关节，人体最为复杂的关节之一，位于面部耳前区，与咀嚼、发音、吞咽等功能均息息相关。颞下颌关节由颞骨关节窝、关节盘、下颌骨髁突以及周围的韧带、肌肉组织等共同组成，该关节与下颌功能运动密切相关.

颞下颌关节紊乱病（TMD）主要表现为关节区或面部的疼痛，张口度减少，关节功能受限。好发于20-40岁中青年女性，绝大多数人都有可能发生。

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二

颞下颌关节紊乱病的病因是什么？

目前病因尚未明确，与多种因素有关，其中疫情期间最重要的是心理因素：

焦虑、

紧张、

恐惧、

烦躁、

抑郁等。

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三

颞下颌关节紊乱病的主要症状有哪些？

“三大症状”

“三小症状”

关节疼痛

头痛

弹响与杂音

耳鸣

下颌运动异常

精神障碍

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四

疫情期间如何在家自行有效缓解颞下颌关节紊乱症状呢？

1、舒缓情绪，放松心情

2、热毛巾热敷耳前关节

3、避免长期偏侧咀嚼

4、避免过度长大口

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供稿：口腔颌面外科 李萌宇

原标题：《战“疫”|爱牙护齿㉕ 疫情期间，嘴巴突然张不开？》

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