凭什么前任和我分手后就遇见真爱了？ 

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KY作者 /Jojo

编辑 / Celia

在感情里，比“前人栽树，后人乘凉”更糟心的是什么情况？

答案就是——别人还能乘乘凉，而你成了植树大师。

别人的恋爱：在一起的时候又稳又甜，分手之后各自难过。

植树大师的恋爱：

•感情不稳定，或是每段关系都很短暂

•偶尔会怀疑自己是否被“养鱼”了

•分手以后，很多前任都快速找到了“人生真爱”，甚至直接结婚了

•经常感觉自己在关系中是对方的踏脚石、避风港

在英文世界里，总在感情里“栽树”的恋人，有一个专有的称呼——foster boy/girlfriend，中文译为“抚育型恋人”。

01.

什么是“抚育型恋人”？

抚育型恋人，指的是在对方认真恋爱前，暂时性的约会对象（a boy/girl who dates people until they find their forever love）。

其实，这个名字是从英文中foster a pet这一词组演变而来，用来描述抚育小动物的感受和行为。比如说，当我们发现路上有受伤或无家可归的小猫，决定把它们带回家照顾一段时间。直到它痊愈、找到新主人后，我们和它告别，送它展开新生活。这样一个过程就被叫做foster a pet（抚育宠物）。

听起来是不是关系中的你有些相似？

从这个角度看来，抚育型恋人确实有点像是亲密关系中的避风港、对象的踏脚石。Ta们可能在这段关系中陪伴了对方成长，治愈了对方的情伤，甚至提升了对方的自尊。而等到对方终于准备好进入一段稳定的感情、展开新生活后，ta们就“功成身退”了。

02.

每一任ex和我分手后都能找到真爱，是我有问题吗？

那么，为什么人们会成为抚育型恋人呢？

一般有两种可能性。

第一种情况：总是被那些“没准备好进入关系、只想暂时找个伴儿”的人吸引

总是成为关系中的“抚育型恋人”，一种可能性是，你陷入了某种“强迫性重复”。这一概念最早由弗洛伊德提出，指的是人们会由于过往的创伤，固执而无意义地重复一些可能伤害自己的行为。

比如，你在无意识的情况下，总是被那些只想“钓着”你的人吸引；明明知道对方心思不定、对感情不够认真，但仍然不想也不敢面对关系的真相。

第二种情况：没准备好的人其实是我们自己，但我们却没意识到。

虽然嘴上总是喊着想脱单、想稳定下来结婚，但我们的行为真的与之相符吗？总是宁愿一个人待着，对长时间的亲密行为感到抵触，甚至认为对方影响了自己工作或提升……这些行为可能是在隐晦地告诉我们：自己现在还没有准备好进入一段关系。

这些时候，对方往往也能感受到我们的“后退”，以及这段感情中一直存在的距离。因此，ta们也更有可能选择离开这段感情，去追寻一个和ta们一样真正准备好稳定下来的人。

03.

想拥有一段靠谱的感情，

你需要找到和自己节奏匹配的人

无论是自己没ready，还是总被不靠谱的人吸引，想要避免继续当“抚育型恋人”，归根结底，你需要去甄别两个人在感情中的节奏是否匹配。

2019年的一项研究显示，决定一段感情是否能够成功的最重要因素，就是时机——两个人是否同时都真实地准备好进入一段互给承诺的关系了？

研究者们召集了409位正处于承诺关系中的成年人，并询问了ta们“是否认为当下是这段感情发生的好时机？”调查结果显示，那些认为“时机正确”、“自己准备好了”的人，对于关系的承诺程度明显更高。

关系预备程度测量问题，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships. Social Psychological and Personality Science, 10(8), 1046-1055.

不仅如此，在针对320位大学生的跟进调查中，研究者们还发现，即使愿意与现任伴侣进入承诺关系，那些认为“自己还没准备好进入长期关系”的人，也有更高的几率，在之后的5-7个月内与伴侣分手。

这可能是因为，只有那些真正认为自己准备好进入关系的人，才会在日常生活中为维持这段感情付出更多努力。

对关系的不同预备程度以及不同承诺水平，对于分手行为的预测，截图自Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships. Social Psychological and Personality Science, 10(8), 1046-1055.

其实，不稳定、缺少承诺的恋爱，也不是不能谈。重点在于，双方在这段关系中都清楚自己真正想要的是什么。

如果双方都只想要在一段时间内“有个伴”，或是“先交往看看”，那也未尝不可。需要注意的是，这必须是在双方都知情同意的情况下才有效的。

但如果只是一方故意“钓着”另一方，那么，识别出自己是否不小心成为了“抚育型恋人”，并及时抽身，可能才是更加明智的。

References：

Agnew, C. R., Hadden, B. W., & Tan, K. (2019). It’s about time: Readiness, commitment, and stability in close relationships. Social Psychological and Personality Science, 10(8), 1046-1055.

Ball, T. (2020, August 04). Are You a Foster Boyfriend or Girlfriend? 6 Ways to Tell. Medium.

Hocking, J. (2020, July 16). 'Men date me then find their wife'. Daily Mercury.

Society for Personality and Social Psychology. (2019, February 13). Tick tock: Commitment readiness predicts relationship success. ScienceDaily.

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