胰岛素安全注射知多少

原创 掌健识 上海市医学会健康科普基地

参赛单位：

上海交通大学医学院附属瑞金医院

文章名称：

胰岛素安全注射知多少

参赛者：

胡 琼、史 佳、王诗婕

潘 婷、张紫荆

随着生活方式的改变，糖尿病发病率和患病率大幅增长。注射胰岛素作为糖尿病的治疗方案之一，已广大应用于糖尿病患者。患者需要自行居家注射胰岛素，安全注射显得非常重要，但往往糖尿病患者忽略了其中的一些关键问题。胰岛素天天打，针头次次换了吗？胰岛素天天见，注射部位轮换了吗？

针头更换如此重要，而注射部位的轮换也不容忽视。如果没有做好胰岛素注射部位的轮换工作，会引起皮下脂肪增生从而导致皮下硬结，影响个人形象；会影响胰岛素的吸收，导致血糖波动。

那么如何正确进行注射部位的轮换呢？

部位轮换包括大轮换和小轮换。我们常用的注射部位有腹部（避免以脐部为圆心，半径2.5cm的圆形区域内注射）、上臂、大腿外侧和臀部，在这四个部位轮流注射，称之为大轮换。

我们将这些注射部位进行分区，将腹部等分为四个区域，一侧上臂、一侧大腿外侧和臀部可等分为两个区域，建议每周选择同一个区域进行注射，并按照顺时针方向轮流使用这些等分区域，这样的轮换方法称为小轮换。需要注意的是每次注射都需要与上一次注射点间隔至少1cm，避免在一个月内重复在同一个点注射。

可以使用工具卡来帮助进行注射轮换。以腹部为例：我们将腹部分为四个区域，第一周在第一区域进行注射，每次注射间隔1cm，第二周我们就换至第二区域，以此类推。

胰岛素天天打，

针头需要次次换！

胰岛素天天见，

注射部位要轮换！

安全注射很重要，

望您牢记在心中！

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原标题：《胰岛素安全注射知多少——第七届上海市青年医学科普能力大赛优秀科普文章》

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