“2020内蒙古自治区百名专家走进盟市旗县科普传播行活动”走进鄂尔多斯衡水实验中学

7月23日，“2020年内蒙古自治区百名专家走进盟市旗县科普传播行活动”走进鄂尔多斯市东胜区站。邀请国家二级心理咨询师、内蒙古自治区心理学会理事钱荣跃，为鄂尔多斯衡水实验中学的学生们带来以“新学期新目标——和同学们谈用‘心’定目标”为主题的心理健康讲座。该校400多名师生参加了活动。

讲座中，钱荣跃以“心在哪里”为切入点，阐述了心身“四个层面”、潜意识的特点、目标的路径、目标的要素、目标的明确、目标的确立等知识点，帮助学生掌握如何用“心”去建立目标及完成目标的方法。通过真实的案例、生动的故事、互动的方式让在场学生感受到建立目标的重要性，并指导学生如何进行自我规划。现场还为学生教授“减压四式”，帮助缓解学习和考试压力。钱老师的讲座内容丰富、案例翔实、语言生动，老师及学生们通过扫描弹幕二维码与钱荣跃进行问答互动，现场气氛热烈，会场不时响起阵阵笑声和掌声。

通过此次活动，帮助学生普及心理健康常识，引导学生使用科学的方法缓解焦虑、紧张等不良情绪，建立科学高效的学习方法，培养积极快乐的心态。营造良好的学习环境，减少学生在学习之路上的盲目性，学会自我规划、自我定位。

本次讲座充分发挥融媒体的作用，通过鄂尔多斯日报“天骄云”直播平台进行同步直播，高峰时期全市有56000多位师生和家长同时进入直播间收看网络直播。

“2020年内蒙古自治区百名专家走进盟市旗县科普传播行活动”由内蒙古自治区科协主办、鄂尔多斯市科协承办，7月21日-24日，活动邀请了自治区科普专家团的7位专家和鄂尔多斯市科普专家团的2位专家，深入全市9个旗（区）的苏木乡镇（嘎查村）、社区和学校，开展为期3天的科普讲座、医疗义诊和种养殖技术指导等34场活动。

本文来源：鄂尔多斯市科协

原标题：《“2020内蒙古自治区百名专家走进盟市旗县科普传播行活动”走进鄂尔多斯衡水实验中学》

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