还认为早上水肿只是临睡前喝水了？很可能是肾脏病变

刚起床的你

会出现水肿、头昏、耳鸣

甚至泡沫尿的症状吗？

如果出现这些症状的话

就得要警惕是否患上了肾脏疾病

肾脏

肾脏对于人体而言，至关重要。肾脏是人体重要的排毒代谢器官，同时也是人体的一个过滤器，调节水电解质平衡，维持体内酸碱平衡。当肾脏受损时，身体也会发生异常的表现。

不过，由于肾脏疾病的临床表现多种多样，而且经常没有什么特异性，因此许多人都不会太注意，也没太注意。如果你或者家人出现了以下的症状，请及时到肾内科就诊，对健康负责。

上海市中医药大学附属龙华医院 奉贤分院

沈士明 主任医师

提醒如果您或者家人出现下列这些症状

需要格外注意

水肿

肾脏是人体重要的水分代谢器官，如果肾脏出现疾病，早起后很可能会出现眼脸、面部异常水肿。通常在午后消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

体内水的代谢与肾脏有着不可分割的联系，如果肾脏受损，就会导致水分代谢不及时，滞留在体内，造成身体水肿的问题，所以在生活中，一旦出现这种现象，要及时去医院检查肾功能，以免影响身体健康。

排尿异常

肾脏代谢后的废物需要通过尿液排出，因此尿液也是肾脏健康的一个主要信号。

无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏疾病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的晚期。正常人的尿量每日为1000～2000ml，平均每日为1500ml左右。

蛋白尿是衡量肾脏是否健康的一个重要标准。如果肾脏受损，就会导致蛋白质无法通过肾脏排泄，从而就会渗透到尿液内，形成蛋白尿的现象。

如果我们早起进行排便出现一些小泡沫，若久久不能散去，这时一定要提高警惕，很有可能是蛋白尿。

泌尿系统疾病是血尿常见的原因，血尿不仅是前列腺疾病的征兆，它很可能与肾脏疾病有关，如肾结石是其中之一，需要及时检查。

高血压

肾病可引起血压异常升高，表现出的症状和一般的的高血压一样，有头痛、头昏、眼花、耳鸣等。

水和盐都需要肾脏代谢，食盐进入人体后可转化为钠，钠需要肾脏代谢，过量的钠积累也是高血压的因素之一。过量摄入盐，增加肾脏的代谢压力，再加上肾脏疾病的影响，血压很可能会上升。

但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，因而可以没有任何不适感觉。因此，单凭有无症状来判断血压是否升高是不可取的，经常测量血压十分必要。

身体异常疲劳

肾脏疾病的发生导致身体代谢也深受影响，因此经常会有疲惫感。运动时总感到特别疲乏无力，休息之后也无法又有所缓解。因此，如果长期处于疲乏无力的状态很可能和肾病有关。

皮肤瘙痒

肾脏病变会导致肾脏代谢功能的降低，人体内部大量毒素垃圾无法及时排出，堆积在体内。

由于尿素经皮肤排泄以及毒素致周围神经病变，就会引起皮肤瘙痒的问题，特别是在手脚部位，所以在生活中，一定要注意保养肾脏，以免影响身体。

上海中医药大学附属龙华医院奉贤分院 主任医师

上海中医药大学附属龙华医院奉贤分院治未病中心 主任

上海市中西医结合学会肿瘤专业委员会 委员

上海市奉贤区医学会 前副理事长兼秘书长

擅长领域：

1，慢性消系统疾病——慢性胃病、胃痛、慢性结肠炎、肠溃疡、慢性脾胃病等

2，肝脏疾病——慢性肝病、肝炎、肝硬化、胆结石、黄疸症等

3，多种疑难杂病——郁症、燥症、眩晕、失眠等

4，心血管疾病——高血压、高脂血症、心悸、中风等

5，妇科疾病——月经紊乱、痛经、宫寒不孕、卵巢早衰、更年期综合症等

6，肿瘤术后调理——各类肿瘤手术后的中医调养、饮食营养调理等

7，膏方调理——传统膏方调理多种慢性病、亚健康、妇科虚症等

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