你的夸奖可能有“剧毒”，这3种表扬方式其实是在害娃

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今天你夸孩子了吗？

图片来源：科学家庭育儿原创

“好孩子都是夸出来的”，这话一点不假！研究表明：经常受到肯定和表扬的孩子会更加自信，内心阳光，面对困难更从容。

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快停下，这样夸娃不如别夸

①有条件要夸，没条件创造条件也要夸！

有一种家长，看娃做任何事情（吃饭喝水按时睡，玩耍看书写作业）都要夸，一天恨不得跟娃说八百遍“你真棒！”

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长此以往，娃要么会麻木，要么会觉得：“我只要做好这些，就是世界上最棒的。”

逐渐成长为一枚“自恋娃”，做任何事都必须要得到赞美。

突然有一天，当娃做完这些理所应当的事却没得到相应的称赞，便会挫败、患得患失，变成经不起一点打击的“玻璃心”。

记住：夸奖就像青霉素，切忌随意乱用啊！

②这不是夸娃，是敷衍娃

还有一种家长，面对娃完成一项任务之后求夸奖的“星星眼”，一边忙着自己的事情，一边头也不回地夸：“做得真棒！宝宝真厉害！”

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做人最重要的是什么？真诚！对娃也是一样。

敷衍的夸奖，只会让娃觉得失落和不被在乎！

③“踩一捧一”不可取

“你比他先完成，你太棒了”、“你可比她聪明多了”这样的夸奖，是不是很熟悉？

仔细想想：这句话，其实是我们小时候最恐惧的“你看看别人家孩子”的翻版！

这样的夸奖，会让娃时刻处于和别人的比较中，产生自我优越感，觉得“别人不如我”……

一旦被超越，娃的自信心会一下子受到暴击，变得脆弱、好胜、承受不了别人比自己强。

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正确夸奖，才能让娃越来越优秀

我们夸孩子，除了让娃感受父母的爱和关注，也是为了通过夸奖的引导，让娃对事物产生兴趣，形成正向激励，成为能够自我成长的人。

所以，正确夸孩子，这4个要素，一个都不能少：

走心！真诚！具体！有引导性！

具体怎么夸？科大大给你总结了这些要点：

01夸奖要真诚、走心

讲真，娃只是年纪小，又不是傻。大人的敷衍，一眼就能看穿。

所以，夸孩子的时候，要发自内心，放下手边的事情，直视孩子的眼睛，专注和孩子沟通，积极回应。

夸奖完还可以给孩子一个拥抱或者亲吻，完成一条龙服务。

02夸努力，不夸聪明

看到下面两句话，你的第一反应觉得哪句更舒服？

①你家孩子很聪明，就是还不够努力。

②你家孩子不够聪明，但是很努力。

大部分家长可能会pick第一句，这样的惯性思维导致大部分家长、孩子直觉认为：

努力的娃跟聪明的娃比起来，就是低人一等。

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美国斯坦福心理学教授卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）曾做了一个著名的“成长型思维”的实验，实验证明：

○长期被夸“你真聪明”的孩子，在面对挑战任务时大部分会选择拒绝；

○而被夸奖“你真努力”的孩子，不仅勇于接受挑战任务，还能越挫越勇。

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拥有“成长型思维”的孩子，相信通过努力可以改变智商和能力，困难和失败只是帮助自己进步的挑战，也因此对学习充满热情。

而经常被夸聪明的孩子，会本能害怕“做不到这件事，就证明我不够聪明，那我宁愿选择不去挑战”！

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03夸奖要具体、具体、再具体

当娃成功地完成一件事时，要夸，还要具体地夸，即 “原因+鼓励”：

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具体的夸奖，才会让娃更明白“因为什么事而受到了夸奖”，才能明确自己的努力目标，和巩固这个好表现。

04夸奖值得夸奖的表现

娃能力范围内的事，就别重复夸了，夸奖来得太容易，也就没有价值了！

什么时候夸？当娃勇敢尝试新的挑战时。

成功了，要及时夸奖。没成功也要根据娃某一项表现去及时鼓励，并给娃更多的选择和方法：

你刚刚XX做得很好，我觉得……也许会更好，你愿意试试吗？

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05教孩子夸别人，收益多多

达成了上述段位，这还有个进阶版：教娃适宜地夸赞别人。

夸奖娃的时候，可以言传身教，让娃学着赞美别人。

不仅能让娃在和小朋友们相处时更加愉快自如，妈妈夸赞别人时，娃也不会轻易感到吃醋、失落了！

最后，不知道该夸娃什么？科大大倾情奉上夸孩子的15个大招！结合特点有效夸奖，才能把娃的优势发挥地更好哦！

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★ 本文已由专家审稿：

李杨：中国儿童中心副研究员。田祯：从事儿童保健门诊、集体儿童保健管理、健康教育工作20年。擅长儿童生长发育、儿童营养与喂养指导、常见病与传染病防治。

原标题：《停！你的夸奖可能有“剧毒”！这3种表扬方式其实是在害娃！》

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