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国家卫健委说“生肉别用水龙头直接冲”,这张图告诉你为什么

2020-06-19 18:24
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
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今天,一条“不要在水龙头下直接冲洗生肉制品”的防疫建议,让很多人傻了眼:

图 | 微博

很多网友并不太理解这项建议的原因,有人甚至直接发出天问:

首先告诉你,澡还是放心洗,接下来咱们好好盘一盘生肉处理的那些门道。

买回家的生肉,要不要洗?

很多人都习惯在烹调前,把肉冲洗一遍,可是这个习惯却有不小的健康隐患。

如果用水龙头冲洗生肉,不但不能杀死上面的微生物,四处飞溅的水花还会让它们污染厨房水槽、案板、料理台、菜刀,只要水花可能溅到的地方,细菌就可能传播过去。如果下次接着就洗水果等生吃的食物,可能就会污染细菌,埋下食品安全隐患。

下图的实验可以直观地反映这种情况,实验用荧光物质模拟细菌,在洗鸡的过程中溅得到处都是。

图 | LSU AgCenter

因此,包括美国农业部、英国卫生服务体系(NHS)等权威机构都建议,生肉不要在水龙头下冲洗,可以在一个固定的盆里清洗一下,然后用厨房纸巾蘸干。

这是英国食品标准局2014年食品安全周期间的科普宣传海报,很直接地告诉公众最好不要用水冲洗生肉。

图 | food.gov.uk

为什么会这样推荐呢?

首先,清洗肉类,尤其是用水冲洗,在厨房里的确很容易造成交叉污染,污染其他食物,增加食品安全风险。

其次,现在我们在超市买的肉,基本都是经过工厂统一屠宰加工处理的,正规的屠宰加工其实都会进行放血和清洗等一系列处理,基本不用你再清洗了,直接煮熟就可以。即使有微生物、致病菌,经过高温加热也杀死了。

当然,如果你还是不放心,怕买到小作坊、小屠宰场的不太干净的肉,适当清洗还是可以的。

那么,怎样洗生肉更安全呢?

1.洗生肉的时候,最好把肉放在固定的容器里面,比如放在一个专门用来洗肉的盆子里,然后加水浸泡清洗,这样也能够有效的阻止细菌的交叉污染。

2.如果实在要用水龙头的水冲洗,尽量将水调小一些,然后把肉尽量放到洗菜池的底部,避免溅到其他食物表面,造成交叉污染。

需要提醒的是,如果你洗完肉还要接触其他的食品,一定要先用肥皂洗手。想要安全饮食,可不光是小心清洗就完事了。

安全吃肉,一定要注意这些!

对付致病菌的通用原则,是食品安全五要点:保持清洁、生熟分开、做熟、保持食物的安全温度以及使用安全的水和原材料。

把肉买回家之后,你需要注意的就是避免交叉污染。调查发现,我国居民的厨房卫生意识较差,案板生熟分开的比例不足1/3,未生熟分开的居民仅有半数用洗涤剂来清洗案板。我国每年仅因鸡肉造成的沙门氏菌食物中毒人数估计有300万人次,其中近半数与交叉污染有关。

左图为正常拍摄,右图为紫外线下拍摄。荧光标记的沙门氏菌沾染鸡肉,经案板、刀具和手,污染蔬菜沙拉 | 中国食品药品检定研究院的崔生辉老师

所以对于做饭的朋友来说,还有这么几点需要注意:

1.使用两套案板、刀具、容器,避免生肉接触直接吃的食物;

2.食物厨具和台面最好用洗涤剂清洗,洗手要打肥皂,;

3.处理生肉及其制品后要洗手,中途接电话、擤鼻涕、倒垃圾、上厕所之后都要洗手;

4.如果要剁生肉,也尽量把水沥干,多用切、少用剁,而且把其他食物拿远一点;

5.肉一定要彻底烧熟,因为肉的内部也可以带菌;

6.未吃完的及时放入冰箱,一般室温下不超过2小时,气温30度以上则不能超过1小时,再吃的时候还要热透。

生活中的细节都做到位,咱们才能吃得白白胖胖、过得平平安安~

作者:阮光锋、钟大厨在江湖

原标题:《国家卫健委说“生肉别用水龙头直接冲”,这张图告诉你为什么!》

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