​关于奶瓶，你需要知道这六大真相

原创 咨询师-何一田 马蕾孕哺育 来自专辑瓶喂、混淆、过度喂养

每一位妈妈在生宝宝之前，都会写上满满一张纸的待产清单，而这其中，一定少不了奶瓶的身影。

的确，不管是生活中，还是广告上，形状各异、外观可爱的奶瓶，随处可见。因此也在无形中给了妈妈们一种“奶瓶是必需品”的错觉。

待产包里真的必备奶瓶吗？

产后没奶是打算母乳喂养的妈妈们最为担心的事。很多过来人的经验会告诉妈妈：“前三天是没有奶的，所以一定要准备奶粉和奶瓶哦。”那么，真的是这样吗？

事实上，妈妈的乳房从孕中期就开始可以产生乳汁了，一直持续到产后1-2天，被称为泌乳I期。所以一般情况下，妈妈的奶水从产后第 3 天开始就慢慢变多，少数人会因为一些特殊的原因推迟几天。

刚开始只有几毫升，水珠样大小，这就是宝贵的初乳。虽然量少，但却弥足珍贵，滴滴都是精华，当中含有及其丰富的免疫因子，为初生宝宝提供周全的免疫保护。

更有趣的是，足月婴儿皮下脂肪为棕色（正常人皮下脂肪为白色），是很好的能量储备，健康足月的宝宝出生前一两天即使没有吃进东西，也可以靠这个度过。

所以妈妈的乳汁供应跟宝宝的需求是完全匹配的，只要妈妈在产后频繁有效的哺乳，绝大部分妈妈都是可以喂饱宝宝的，完全不需要因为担心没奶而提前备好奶瓶。

使用奶瓶可能的危害

一、过早使用奶瓶容易造成乳头混淆。

混淆分为两种，一种是吸吮方式的混淆，一种是流速的混淆。

1、吸吮方式混淆：亲喂和吸吮奶嘴，是完全不相同的两种方式。

宝宝吮吸妈妈乳房时，他需要张大嘴巴，上下嘴唇外翻，含住大部分的乳晕。当吸吮时，宝宝的舌头和下颚开始有节奏的一起运动，舌头的上下波浪样运动在口腔内造成负压，使乳汁如滴漏般慢慢的流入他的咽喉，他有节奏的重复这个动作，当刺激出奶阵时，乳汁就是如水柱般喷涌而出。

而宝宝吮吸奶瓶时，奶瓶中的乳汁从奶嘴喷涌而出，因流速太快，宝宝会用嘴唇咬住奶嘴，舌头抵住奶嘴顶端。他不需要使用舌头和下颚有节奏的吮吸，而是使用舌头和下颚上下运动来吸吮的方式会使流速更快。

2、流速混淆：亲喂时，奶的流速有快有慢。

奶阵来的时候有大量的乳汁喷出，宝宝开始大口连续的吞咽。等奶阵过去，宝宝再调整为轻轻的小口吸吮。奶阵是脉冲式的，所以两次奶阵之间需要多刺激。而吃奶瓶呢，一直都是匀速的，没有快慢之分。

这两种混淆，前者是比较容易发现的，会出现妈妈乳头疼痛、皲裂、乳头变形等问题！后者则会导致宝宝在吃妈妈乳房时出现一开始愿意吃，但吃着吃着就哭闹打挺的情况。

不管是哪种混淆，如果不及时调整改善，最终都可能会造成宝宝拒绝妈妈、甚至拒绝乳房的情况。

二、过早使用奶瓶，可能会影响妈妈的奶量。

我们要知道，妈妈的奶量是由宝宝的食量决定的。只要妈妈们在产后频繁有效的给宝宝吸吮，大多数妈妈都是完全有能力喂养自己的宝宝的。

绝大部分使用奶瓶的宝宝都是混合喂养。

之所以会出现奶量不足的情况，大多是因为是因为奶瓶的干扰：因为担心宝宝饿着，就直接喂奶粉，奶粉吃的快且多，从而导致宝宝吸吮母乳的次数减少，影响乳汁的分泌。

宝宝在妈妈乳房上吃到的奶就少了，妈妈的奶量自然也就下降了。所以不是因为奶少而吃奶粉，而是吃了奶粉之后、妈妈的奶量越来越少。

三、使用奶瓶，更易出现过度喂养。

使用奶瓶喂养时，奶液的流速会匀速甚至快速。为了避免被呛到，宝宝通常都会本能地将舌头顶住奶嘴孔减慢流速，同时尽量大口吞咽，完全没有时间停下来。

等到自己再也不能吞下更多时，他已经摄入了超过胃容量很多的奶量。因此，宝宝因为吃奶瓶而过度喂养的情况普遍存在。

由此可见，奶瓶的过早介入，不仅不会帮到妈妈们顺利开启母乳喂养，反而还会导致喂养出现各种各样的问题。

不用奶瓶，可以用什么呢？

根据宝宝月龄与喂养情况的不同，有不同的选择：

1、对于新生儿来说，比起奶瓶，用喂杯、勺子喝奶会更好。

只要慢慢地喂，宝宝应该能喝够奶。尽管这样喂奶的时间比起奶瓶会长一些，但是等宝宝习惯了就好了。

2、对于混合喂养的宝宝，可以使用SNS喂管。

需要特别提醒的是：SNS并不是所有婴儿都适合使用，其使用有风险也有条件，需要谨慎。所以SNS需要在专业人员的指导下严谨使用，需要根据婴儿当时使用情况调整奶瓶位置及流速孔设置（白色胶粒针孔数量）。并根据宝宝吃奶的反应及乳房排空度而放出SNS奶水。可能会有部分宝宝不适应而拒绝使用SNS。

3、5-6个月之后的宝宝，可以开始尝试学习使用吸管杯或鸭嘴杯了。

当然，奶瓶也不是洪水猛兽，一定不能用，如果已经是产后1-2月后，且每餐添加的奶粉比较多，根据宝宝和妈妈喜好，也可以用奶瓶喂养，但要注意正确的瓶喂方式，谨防过度喂养。

如何正确的选择以及使用奶瓶。

如果出现了不得不使用奶瓶的情况，尽可能的模拟亲喂是首要原则。

1、建议选择宽口径奶瓶，因为它的奶嘴大小和形状跟妈妈乳房比较接近，同时便于清洗。

2、奶嘴的型号选择出奶孔最小的“ss”号奶嘴。出奶孔越小，宝宝吃起来越费劲，就能尽可能的降低流速混淆的风险。

3、在给宝宝喂奶瓶时，应让宝宝半躺着，不要完全平躺，也不要完全竖起来。大人的胳膊或身体要支撑好宝宝的脖颈和头，这样当奶瓶放进宝宝嘴里时，也就不用竖太高了。

4、奶瓶竖起的角度，跟宝宝面颊水平的夹角大概在30到45度左右，这样奶水流出的流速不会太快，是比较舒适的。

瓶身的位置要居中，不要向左或向右偏移，以免奶液从嘴角溢出。奶瓶放的尽可能水平，可以避免因奶瓶竖的过高而导致奶速过快的问题。

5、喂奶瓶时，尽量引导宝宝先张大嘴巴、主动含上奶嘴，而不是硬生生地直接塞进宝宝嘴里。

6、喂奶瓶的过程中，适时拔出奶瓶歇息一下（或者把奶嘴向下折叠一下），让宝宝暂时吃不到奶，在一次瓶喂中停顿几次，这样做就是在模拟亲喂时的奶阵间隔。

既能让宝宝体验到营养性吸吮，也能感受非营养性吸吮，并且也给了宝宝充分的时间去感受到饱足感，而不是等到吃撑了才意识到饱了。

什么时候就不需要再使用奶瓶了呢？

研究显示，出牙的宝宝用奶瓶饮用乳类或含糖液体时易发生龋齿，尤其是夜间躺睡时。与亲喂母乳或者用杯子喝不一样，用奶瓶喝，会让宝宝的牙齿一直浸泡在奶等含糖量很高的液体中，因此很容易造成龋齿。

所以，为了保护孩子们牙齿的健康，减少由于过度使用奶瓶而罹患龋齿和耳部感染的风险。

各大权威机构建议，在宝宝6个月之后，可以先开始尝试从奶瓶过渡到吸管杯。等吸管杯使用的熟练发之后，再慢慢开始学习使用敞口杯。

如果孩子接受度比较高的话，家长们也可以直接引入适合小宝宝抓握的敞口杯。

对于大部分宝宝来说，1岁的时候已经完全可以自己坐好，抓住杯子，因此能掌握用杯子喝水喝奶的技能了。

所以如果孩子一直使用奶瓶，那么应该在12-15个月龄的时候尝试停止使用奶瓶。

把母乳喂养知识放进待产包

在现实生活中，相当一部分妈妈在怀孕期间不知道该做些什么，即使在她们心里已经计划好了要母乳喂养。

妈妈们准备待产包，是希望在宝宝顺利的降生后自己已经做好了万全的准备、不至于手忙脚乱。所以本着为孩子好的原则，会买很多好看且昂贵的物件。但是，不一定都用的上，奶瓶就是其中之一。

比起奶瓶，提前将母乳喂养的知识放进待产包更为重要。

而为了能顺利的开始母乳喂养、有效地进行哺乳，大多数妈妈更需要的是正确的哺乳资讯，需要身边的人给予支持及鼓励。

事实上，待产包不需要装很多，能帮助妈妈和宝宝顺利开启母乳喂养才是最重要的。

作者介绍

阅读原文