同心战疫心理微课|⑲小盾牌，大防护

浙江省教育科学研究院、浙江省中小学心理健康教育指导中心推出系列防疫心理微课——

“同心战疫  我们在一起”

▲点击观看第十九课

浙江省中小学防疫心理微课主题涵盖中小学师生及家长关注的典型问题，诸如面对疫情，如何做好心理防护？如何安抚恐慌情绪？如何增进亲子关系？疫情期间，宅在家里我们可以做什么？等。

今天推出第十九节心理微课 “小盾牌，大防护”，回应全省中小学师生及家长在疫情期间的典型心理困扰或问题，提高他们的心理防护能力。

小盾牌，大防护

本次课从一个小行为——打喷嚏入手。以病毒的自述切入，借助图片让孩子们了解病毒传播的途径和危害；以寻找盾牌、朗读儿歌、做计划表的方式让孩子们明白防控有规则，同时学会正确处理害怕情绪。在相关的措施环节，教师带着孩子们做做动作，加深理解。通过本次微课让我们的孩子体会到小小的自己，也能学会自我调整情绪，小小的行为也能对社会起着大大的作用。