五一出游，怎样“躲开”新冠疫情？

原创 董超 保健时报

五一小长假出游，怎样“躲开”新冠疫情？

选近处、不聚集、做好防护

保健时报记者 董超

随着“五一”假期的临近，出于新冠肺炎疫情防控要求，在家“憋”久了的人们早已按捺不住想要外出的冲动，许多人已是“身未动，心已远”。尽管我国的疫情已基本得到控制，但目前新冠肺炎正在全球流行，我国随时面临输入性病例风险。那么，在这个特殊的假期，我们究竟能不能出去玩？有些什么注意事项？

国内小范围出游安全性高

从国内情况来看，我国疫情基本得到控制，大部分地区已无新增病例报告。国际方面，美国约翰斯·霍普金斯大学实时统计数据显示，截至北京时间4月26日7时31分，全球新冠肺炎确诊病例增至近290万例，死亡病例超过20万例。美国确诊病例数超93万例，日本或将延长紧急状态，土耳其6月份可能恢复正常生活。

在这种形势下，我们真的可以放心出游吗？对无症状感染者应该如何做好防护呢？国家卫生健康委高级别专家组成员、中国工程院院士李兰娟在接受媒体采访时说：“大家应该利用这个节日好好地休息，也可以适当到人员不太集聚的地方走走看看。虽然全球疫情仍然严峻，但在中国旅游还是安全的。”4月23日，在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，就“五一”假期是否可以小范围出行旅游，中国疾病预防控制中心研究员冯录召也表示，对于大部分近期没有病例报告的地区，出行旅游比较安全。

但国家卫生健康委专家组成员王广发告诫大家，人群聚集要适度，保持社交距离依然很有必要。不支持公众大规模前往某一地区集中游玩，建议大家分散出行，比如当地的公园，可以分散去观光，要避免聚集，公园和景区要做好客流量限制。另外，防护措施不能马虎，外出一定要戴口罩，外出归来后要注意手部卫生。

另外，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在人民日报直播间接受采访时建议，旅行中最怕的是就餐的地方人山人海，大家可以启动健康出行模式，自带食物春游。或者一家人买好餐食后放在宾馆吃，这样会大幅降低拥挤带来的传播风险。

旅游期间需做到防护得当、不聚集

那么，除了需要注意不聚集、勤防护，外出旅游过程中还需要注意哪些问题呢？冯录召在国务院联防联控机制新闻发布会上说，对于出行人员要注意预防，一是出行前做好准备，建议就近错峰出游，尽量避开热门景点或者景点的高峰时段，避免在密闭空间内开展一些娱乐项目。如果准备跨地区出游的话，应该选择近期没有病例报告的地区，并且要提前去联系景区，了解当地的防控政策，按要求做好准备。同时需要准备一些必要的口罩、手消毒剂物品，以备路上使用。

第二，途中要做好防护，如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具，要遵守秩序和乘务人员的管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并且妥善保存票据以备查询。

第三，旅行期间要做好防护，游玩过程中在景区有序排队，保持人际距离，当然要保持良好的卫生习惯，注意咳嗽礼仪，随时保证手卫生。出去住宿的话，应选择卫生条件良好的宾馆，入住后要开窗通风，旅途中出现发热、干咳、乏力等症状应该到就近的医疗机构就诊。

关于就餐问题，冯录召建议，乘坐交通工具时尽量减少饮食次数，景区就餐首选外带食品，如需餐厅用餐，建议选择卫生条件好的餐厅，就餐前先预约，错峰用餐以避免拥挤。进入餐厅前要配合工作人员做好体温测量、登记工作，如有发热则不应进入餐厅。在餐厅要尽量减少接触公共设施，做好手卫生，用餐时尽量与他人保持一米以上的距离，注意咳嗽礼仪。如多人共同用餐，推荐使用公筷和公勺。

旅游需提前预约，配合做好景区防疫工作

尽管国内旅游相对比较安全，但仍要保持警惕，对老年人、慢性病患者、孕妇等高危人群不建议出行。另外，由于一些旅游景区在恢复开放期间出现大量游客聚集拥挤现象，增加了疫情传播风险，为此文化和旅游部、国家卫生健康委发布了《关于做好旅游景区疫情防控和安全有序开放工作的通知》（以下简称《通知》），对假期出游做了明确要求。

《通知》指出，要坚持防控为先，实行限量开放。各地在做好旅游景区疫情防控工作的前提下，坚持分区分级原则，做到限量、有序开放。疫情防控期间，旅游景区只开放室外区域，室内场所暂不开放；旅游景区接待游客量不得超过核定最大承载量的30%。

为控制流量，《通知》还要求：强化流量管理，严防人员聚集。旅游景区要建立完善预约制度，推行分时段游览预约，引导游客间隔入园、错峰旅游。对于预约出行，湖北近日也发布了《湖北省“五一”假日出游提示》，指出湖北省所有景区将实行分时段预约制度，倡导“无预约不出游”的理念。为保证“五一”假期的出游安全，建议做到规避风险，各个旅游景点在进入之前要查验个人健康码，每人都要进行体温检测；其次是最好预约出行，实施错峰出游。

另外，旅游人员还应配合景区做好疫情防控工作。《通知》指出，要细化管理措施，规范游览秩序。旅游景区要配备必要人员和设备，加强清洁消毒，严格落实体温筛检等防控措施，结合实际，配套使用“健康码”核验等手段等。

旅游是一种有社会外溢作用的活动，游客在享受美好生活的同时，更应承担起文明旅游、助力疫情防控、保护自身与他人安全和健康的社会责任。

文中图片来自网络

编辑 || 董超 李娜

值班主任 || 范宏博

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