父源性饮食习惯影响后代，孩子挑食这样处理

上海市人类精子库

在《Journal of Nutrigenetics and Nutrigenomics》上发表的研究表明某些与味觉有关的基因与孩子挑食行为有关。研究人员发现一种TAS2R38基因与饮食种类有关, 另一种CA6基因则与饮食时间有关。

实验证据表明父源的饮食习惯会影响其后代的饮食习惯和健康状况，这种现象被认为是通过表观遗传学来进行调节的。

研究人员给予雄性和雌性小鼠喂食正常饮食或低蛋白饮食，随后让其进行交配，随后比较两种饮食模式下雄性成年后代小鼠机体中基因表达的情况，结果发现，小鼠后代机体肝脏中数百种基因的表达发生了改变。从而表明雄性小鼠的饮食会影响后代机体的健康。

由于雄性小鼠并不会影响怀孕雌性小鼠体内的后代健康，因此研究者认为，父源性饮食习惯所诱发的表观遗传学改变能改变了精子，并传递给下一代。

研究者希望，人们（尤其是营养不良的人群）在计划孕育下一代前一定要注意饮食。

不谈论：尽量不在孩子面前谈论某种食物不好吃，或者做出不好吃的表情，ta会产生印象的

一起吃：让孩子与全家人一起吃饭, 或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭，看着别人吃的香，宝宝也胃口大开

戒零食： 严格控制孩子吃零食，零食吃饱了正餐就不好好吃了

做隐藏：不让孩子把不太喜欢吃的食物挑拣出来，比如把ta不喜欢的事物剁碎了包水饺或者包子

原标题：《孩子挑食怎么办》

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