作为一名眼科医生，我是如何对娃采取近视干预措施的？

原创 眼视光专家胡颖

“眼科医生的孩子怎么还会近视眼啊？”相信很多近视患者父母问过眼科医生这个问题。

作为眼科医生的我最开始只是觉得这个问题很好笑，心里也不止一次地反问着：“我们医生是人不是神啊”。眼科医生的孩子也不可能幸免。

●眼科医生的故事 ●

今天不仅以一名眼科医生的身份，而是以一名孩子家长的身份来为大家分享，自家娃近视的心路历程！

1-2个月的持续近距离用眼，视力下降2行是普遍现象。

记得小升初的那个暑假，短短2个月时间，天天补课，刷题，当然也在检查打球，但是视力还是很轻松的下降了。

PS：2020年的2-3个月的网课，不知道多少孩子的视力要下降了。

孩子说看得到并不一定没有近视。

儿子从来没有眯眼的动作，一直都是说看得清楚。想让检查也是一拖再拖，不愿意来。

终于在小升初结束的那一年，来眼科检查了一下，就已经有100度近视。所以家长不要完全听孩子的，还是要定期到医院检查。如果已经出现明显的眯眼动作，估计度数要150度以上。

PS：其实医生忙于工作，经常对家人疏于关心。我们医院有位医生的孩子12岁不到，发现近视等时候就已经600度了，痛心啊。

作为一位眼科医生家长，我是如何采取近视干预措施：

1、运动：儿子从7岁就一直坚持打网球，应该说户外运动是可以保证的。最近在家里出不去，只能进行室内运动，内容也很丰富，乒乓球，跳绳，挥拍，仰卧起坐。

2、良好的用眼习惯：这一点儿子做的还是不错的，从来不躺着看书，坐姿也算端正。

3、框架镜和OK镜之间，我选择给儿子佩戴ok镜，首先考虑安全性，两者都是非常安全的近视解决方案，相对而言OK镜可能会有引起角膜炎等并发症的可能，但发生概率极低，而且一般都是在使用不当的情况下发生，特别是作为一名专业人士，应该能够避免。就治疗有效性而言，OK镜的优势不言而喻，除了矫正视力之外，还可以控制近视增长。

平时和患者介绍ok时，说的很轻松，既安全又有效，而且不麻烦。真正要自己磨枪上阵时，内心还是有些犹豫的，还是怕麻烦。

在操作过程中，真的比我想象的要省很多时间，原来儿子和爸爸两个人都有自己佩戴的办法。比如，爸爸让儿子头后仰，靠重力把镜片扣在眼球上。儿子自己戴时正好相反，低头把镜片压在眼球上。只有我在家时，是标准的操作方法和流程，洗手，冲镜片，润眼液，扒上下眼睑，眼球向前看，镜片立着戴在眼睛上。不管谁戴，基本上5分钟完成。

最后想要对所有孩子近视的家长说：

近视是多种因素作用引起的，在生长发育快速的青少年阶段最容易产生和发展，控制近视也不是一朝一夕的，也是从一点一滴的注意开始，每一个环境，动作，姿势，行为都可能对近视的控制有帮助。再结合科学的验光，佩戴角膜塑形镜，相信近视的控制，尽在掌握。

我们的目标：不求没有，但求不高。

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