你是传说中的“斑女郎”吗?

晓霞 skin问徐楠

自测:你是传说中的“斑女郎”吗?

1.每天在电脑前工作六小时以上，肤色长期暗沉;

2.没有涂抹防晒霜的习惯，皮肤直接与阳光接触;

3.入睡前，总要抱着iPad或手机长时间浏览资讯:

4.没有遵从医嘱，而长时间服用大量避孕药;

5.没有运动习惯，身体代谢缓慢;

6.习惯使用美白型护肤品，却从来不避光使用;

7.月经紊乱，肌肤长时间黯淡无光泽;

8.饮食重口，偏好油炸和辛辣的食物:

9.情绪忧郁不稳定，思虑过多，经常生闷气;

10.工作压力大，每周加班3次以上，每天睡眠时间不足6小时。

对照上述10条表现，如果你符合5项或5项以上，则说明没有养成很好的生活和护肤习惯，是极易出现面部色斑的潜在人群。

长斑几乎是我们每个人都会遇到的一件事情，稍微不注意加随着年龄的增长，斑点就已经悄悄找上门，而且它比消灭痘痘难多了。

就算小编这种光滑白皙的脸子(我不管就是自恋)，有了斑点都会看起来“大打折扣”!所以你们有色斑困扰嘛?如果已经产生色斑的宝宝也不要过于着急，因为它也不是战无不胜的，接下来我们一起来好好分析色斑这个“万恶的小妖精”，毕竟只有搞清楚它的成因和解决办法，才能拥有一张干干净净的小脸蛋吧~

斑的产生

首先，我们搞清楚为什么要长斑?其实斑的产生可以归类于以下几个原因：

①遗传因素，常染色体遗传是雀斑主要成因，大多数是从5岁以上的儿童开始，而且大部分都是女性~

②紫外线照射，它可以说是色斑形成的重要原因，当皮肤接受过日光照射时，皮肤就会产生更多的黑素颗粒，引起“黄褐斑”等一系列色素沉着，这也是为什么一年四季都需要防晒~

③内分泌失调，这也是我们女孩纸产生色斑的重要原因，经期和妊娠期时激素水平的变化，都可以影响黑色素的产生。

④生活习惯问题，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，也会令黑色素增加，特别是经常熬夜的妹子，皮肤的代谢率也会不佳，增加黑色素的产生，所以说，姐妹们良好的习惯真的很重要!!

斑的种类

雀斑

雀斑一般是数量偏多、个头偏小的褐色点状，基本都是在脸颊呈对称分布，或者长在鼻头上。雀斑一般情况下的诱因就是日晒，部分黑素细胞由于生产功能产生故障，慢慢变成了色素沉着，变成了一个个小的斑点啦~当然，雀斑还有一个不可控力因素，就是遗传!

大家现在看到了很多雀斑妆，觉得脸上有斑是一件好事呀，还很复古好看呢，拜托，那么均匀毕竟是画出来的，谁都不能打包票脸上长出来的也是辣么好看~

黄褐斑

黄褐斑可以说是非常难搞的一种色斑。常生在脸颊、鼻翼、嘴唇周围等，遗传、日晒，身体激素水平都是其中的影响因素。而且黄褐斑经常会有皮肤敏感、脱皮等情况，于是我们在淡化黄褐斑的同时还要注意修护肌肤的屏障，不然就是前功尽弃的节奏啊~

老年斑

最后老年斑就是一种脂溢性角化啦，随着年龄增长，皮肤状态会比较差，它可能诞生在脸子的任何部位，毫无拘束，大小也很随意，前期呈淡褐色斑疹或扁平丘疹，后期会有增生情况，总之，很影响美观!

当然除了上面几种常见的之外，还有一些色素斑、黑斑等等，这边就不和大家一一解释啦~

对付色斑的秘密武器

如果通过护肤品的方式无法消除色斑，那么你需要仔细考虑——激光治疗。激光疗法是利用选择性光热作用理论，对黑色素进行机械性爆破，进而达到去除多余色素的目的。

激光祛斑的原理

从皮肤斑点的分类来说，有黄褐斑、太田痣等真皮性斑点，也有雀斑、咖啡斑、老年斑等表皮性斑点，而激光祛斑原理是通过激光美容仪发射特定波长的光，激光聚集的高能量将色素分解击破，伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛斑美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位。

激光祛斑的优势

相比药物治疗、护肤品调理，激光祛斑能直接有效将肌肤色素祛除，并排出体外，见效更快。激光祛斑属于微创美容术，创口只针对长斑部位，手术中不出血，肌肤恢复更快，也不会留下任何痕迹。

与此同时，采用激光去除斑后，不仅能清除面部瑕疵，同时还可利用其碳粉治疗，改善肤质，美白肌肤。

对激光祛斑的常见误解

●激光祛斑会很疼？

疼痛是很多人担心的问题。激光祛斑属于微创激光美容方式，对皮肤创伤很小，在进行激光祛斑的时候，您可能会有被针扎的感觉，但一般是在我们可以接受的范围内。对于个别怕疼的女士，可局部使用麻药，让治疗更轻松。

●出现色素沉着说明治疗失败?

色素沉着是激光治疗后的常见不良反应，发生机制目前并没有明确，多数专家都认为这个现象属于炎症后继发性色素沉着，可能和治疗后日晒过多、肤色过深等个体因素有关。

激光祛斑后出现色素沉着属于正常现象，治疗后尽量避免日晒，配合医生开的口服药物能缓解色素沉着，一般半年后会自行消退。

●激光祛斑治好以后还会反弹?

所谓“反弹”，通常意义上所说的是指在短时间，由于治疗的不确切或者不稳定而出现治疗效果的反复、效果明显降低或治疗后色斑回流加深的现象。而激光祛斑是无依赖性的，并不是说以后就不可能再出现色斑，如果机体长期在一种“失衡”的状态下，不注意防晒与皮肤护理，内分泌因素形成的斑不注意内调，也有再长出来的可能。

另外预防长斑最重要的一点就是防晒!这个工作真的是我一年从头提到尾的事情，要知道防晒不仅防晒黑，还是防晒斑呀!

阅读原文