世界水日丨保护环境，健康饮水！

在全球范围内

每年有84.2万人口

因不安全饮用水而死亡

18亿人饮用受排泄物污染的水源

北美4100万人每天喝“药水”

欧洲1亿人缺乏安全饮用水

非洲1/3人口缺乏饮用水

……

我们永远生活在缺水状态之中

2020年3月22日

即将迎来第二十八届世界水日

守护水源 传递责任

保护环境 健康饮水

携手共创美好家园

节水妙招

✦良好习惯节约用水

家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。节水的习惯很多，比如：停水期间，关紧水龙头；睡觉之前、出门之前，检查水龙头；设备漏水，及时修好。

✦一水多用

洗脸水用后可以洗脚、冲厕所；家中废水可用来冲厕所；淘米水可用来洗碗筷，具有去油效果；养鱼的水浇花，能促进花木生长。

✦洗餐具节水

洗餐具之前，可先用纸把餐具上的油污擦去，再用水清洗。

该如何健康喝水呢

✦自来水不能一烧开就喝

水不能一烧开就喝。因为自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物。

烧水时，不妨采取三步走：首先将自来水接出来后先放置一会再烧；水快开时把壶盖打开；最后，水开后等3分钟再熄火，就能让水里的氯含量降至安全饮用标准，是真正的"开水"。

✦勤洗饮水机和桶装水

每当打开饮水机龙头时，听到“咕噜”的声音，桶里翻出一串气泡，这就是有空气进入，灰尘及微生物就会被带入。

所以，最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。

✦保持正常饮水习惯

喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。

同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，所以，不管渴不渴都要及时补水。

外出时手里带上一瓶水，随时喝一口;办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，有机会就喝。

来源：家家悦

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