字写不好，速度慢？可能是握笔姿势有问题，在家这样教孩子

原创 科普工作委员会 中国康复医学会康复科普

陈炯珊 粟小兰 张伟锋

中国康复医学会科学普及工作委员会

目前新冠肺炎疫情防控已经取得阶段性成果，复工复产正在有序进行，而距离孩子们复学还有一段时间。书写是儿童在校学习的重要内容，也是成年后重要工作能力之一。一般而言，2-6岁是儿童握笔动作技能迅速发育阶段。灵活运用手中的笔，是孩子们绘画、书写的前提。在孩子居家学习时，家长往往容易忽略孩子握笔的动作是否正确，或是家长们想引导孩子正确握笔却又无从下手。

作为一名儿童作业治疗师，小编今天就给大家普及儿童握笔知识，希望能帮助到各位家长与小朋友们掌握正确的握笔姿势，写出一手好字！

一、握笔知识

指导孩子练习握笔，首先我们要对握笔姿势有一定的认识。

笔的抓握方式分为成熟型握笔方式、过渡型握笔方式和原始握笔方式三类。后两种握笔方式又称为未成熟型握笔方式。我们平时经常说的正确或标准的握笔方式，其实指的是成熟型握笔方式——动态式三点握笔，即拇指、食指指腹将笔固定在第三指（中指）桡侧，拇指与食指成完全对掌（虎口张开形成一个圆圈），第四、五指稍微弯曲。

很多家长都会把未成熟的握笔和除了动态式三点握笔外的其他成熟型握笔方式均归为错误的握笔方式，如侧边式三点握笔、动态式四点握笔以及侧边式四点握笔。事实上，目前认为上述的三种成熟型握笔方式都是可接受的替代握笔方式。这四种成熟型握笔方式是绝大多数6-7岁儿童采用的握笔方式，以动态式三点握笔方式占大多数。

二、如何教儿童握笔？

理想的握笔方式通常为：虎口张开的动态式三点握笔。一旦儿童建立握笔方式，想要改变就会变得相当困难，因此，建议在儿童握笔动作技能发育阶段，即孩子握笔姿势没有定型前，家长可以按照动态式三点握笔方式去引导、训练孩子的握笔方式：在书写时使用动态式三点握笔，虎口张开（形成一个圆圈），通过握在笔上的拇指、中指与食指就能画出最大的弯曲、伸直以及旋转的移动轨迹。

三、何时需改变握笔？

儿童有许多不同的握笔方式，有些握笔方式会使书写更加困难，且缺乏功能性。当出现以下状况时，我们可以考虑改变儿童的握笔方式：

1.感受到肌肉紧绷及疲劳，也就是一般熟知的书写痉挛；

2.字体结构不佳或是书写速度不佳；

3.手的虎口呈现紧闭状态，手指精准控制动作受限；

4.握笔力量过大，或笔尖压在纸面上的力道过大。

温馨提示

孩子进入小学二年级后，要改变其握笔方式，有一定难度。因此，要改变儿童握笔姿势时，需要仔细考虑其年龄、配合度，以及动机。

四、如何借助辅具改善握笔姿势？

正常儿童通过正确的指导及练习可以较快掌握良好的握笔方式，但对于一些特殊儿童，特别是手部失能的儿童，则比较难掌握正确的握笔方式。根据儿童的手部功能情况，除了康复训练外，我们还可借助辅助器具来协助儿童手指摆放，以完成良好的握笔姿势。

以上是各式握笔器、三角笔、可塑型笔杆以及使用外部支持等辅助器具，都有可能会促进三点握笔姿势的形成。

书写是儿童学习过程中不可或缺的能力，而正确的握笔是书写的重要基础，让我们一起为孩子掌握正确握笔方式加油吧！

主审：杜青

参考《儿童职能治疗》第6版、《儿童职能治疗参考架构》

本平台科普内容获中国科协科普部

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原标题：《孩子如何正确握笔，OT这样教——新冠病毒防控科普99》

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