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癌症早期“风向标”:体内维生素B12水平升高,可能意味着身体正在癌变
原创 饺子姐 饺子姐的健康八卦
饺饺在日本时,最喜欢逛的就是药妆店。除了化妆品,药妆店还有各种营养品和保健品,铁啦、锌啦、胶原蛋白啦,还有各种维生素。
日本的女孩子们,上学时会随身携带一个小药盒,里面装满花花绿绿的各种保健品,像糖果一样,饺饺看了竟然有些馋。
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直到前几天,告别维生素B12多年的饺饺看到这么一篇文章,突然感到有些后怕......
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俗话说“物极必反,过犹不及”,其实保健品也是一样的。即使是维生素等声称“无副作用”的保健品,也不能过量服用。
丹麦奥尔胡斯大学的约翰·阿伦特(Johan F. Arendt)教授花了12年做了一项研究,发现维生素B12水平升高,可能意味着癌症的“亚临床”状态,身体正在癌变。
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那么,为什么维生素B12水平升高的人,早期癌症的概率也会升高呢?原因是,有几种癌症会影响维生素B12的代谢。
实验涉及57万余名参与者,随访时间长达12年
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其中,维生素 B12水平低的患者,在维生素B12测量日期之前就患有癌症的患者,以及正在接受维生素B12治疗的患者均被排除在外。
阿伦特教授根据研究对象的血浆维生素B12值(单位:pmol / L),将研究对象分为四组:150~600(标准组)、601~800、801-1000、1000以上。
结果,在符合入选标准的573185名患者中,有33367名在12年的随访期患上了癌症;与维生素B12值正常的样本相比,水平较高的25783名患者患癌概率要高3.4%。
体内维生素B12含量较高会增大患癌症的风险,尤其是当B12含量超过800pmol/L时。可以说,高维生素B12值是癌症早期的一个信号。
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我们都知道吸烟酗酒会增加患癌风险,但实际上,体内维生素B12含量较高的人与长期抽烟醉酒的人相比,其患上血癌、肺癌及肝癌的风险更高。尤其是在肝癌、胰腺癌和和髓样恶性肿瘤的早期检测中,维生素B12水平是一个有效的参考值。
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其实,补充维生素不是越多越好的,维生素摄入过量会引起“维生素中毒症”,也就是摄入过量维生素而引发的一系列中毒症状。一般来说,日常饮食是不会摄入过量的维生素的,只有当额外补充维生素时才容易引发维生素过多症。
比如,维生素A摄入过多会导致恶心呕吐,肝功能受损,并影响骨骼发育;维生素D摄入过多会心动过速和心律不齐,严重时导致肾功能受损和尿毒症;维生素B1摄入过量会出现头昏眼花、支气管哮喘,产妇过量使用还有可能导致出血不止。
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原标题:《癌症早期“风向标”:体内维生素B12水平升高,可能意味着身体正在癌变》
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