戴口罩长痘痘、过敏、皮肤损伤？拯救“口罩脸”全攻略来了

今天是“三八”国际妇女节

致敬每个战“疫”前线的她

祝所有女神节日快乐！

今年因为新冠肺炎疫情尚未结束，复工外出时，我们还得戴好口罩。长时间佩戴口罩，许多朋友被各种皮肤问题所困扰。面部压痕怎么办？过敏，长痘痘如何解决？还能化妆吗？需要涂防晒霜，保湿霜吗？

本期医本正经，我们一起来守护“颜值”，过一个健康节日。正经君联系到成都市第二人民医院的张蕾医生，给大家带来专业解答。

张蕾

成都市第二人民医院

医疗美容科 主治医师

按照目前的情况，口罩一时半会还不能取，很多人已经“捂”出了各种皮肤问题。正经君梳理出6道题，快看你能答对几道？有没有你关心的问题。

一、单选题

01

长时间戴口罩，可能引发哪些皮肤问题？

A.压痕

B.皮肤擦拭、破溃流血

C.痘痘、过敏

D.以上都有可能

点击空白处查看答案

D.以上都有可能

02

长时间戴口罩，出现过敏怎么办？

A.没有办法解决

B.寻求医生的帮助

点击空白处查看答案

B.寻求医生的帮助

医生解答

过敏可以分为两种，比较常见的叫接触性皮炎，我们可以这样处理，点击观看医生讲解视频↓

03

戴口罩期间，可以化妆吗？

A.可以

B.完全不可以

C.视情况而定

点击空白处查看答案

C.视情况而定

医生解答

因工作需要，可以针对在眼妆和额部的化妆。面颊因为长时间在口罩封闭情况下，可能会出现潮湿闷热，导致皮肤屏障受损的现象，因此不建议进行彩妆的涂抹。

04

戴口罩期间，如何清洁面部？

A.不洗脸，不用任何化妆品

B.每天用洗面奶，洗脸三次

C.视情况而定

点击空白处查看答案

C.视情况而定

医生解答

一般来说，护肤做好三部曲就可以，分别是清洁、保湿和防晒。疫情防控期间，我们可以这样做，点击观看医生讲解视频↓

二、多选题

05

长时间戴口罩，导致压痕怎么办？

A.无法解决

B.不戴口罩直接出门

C.取下口罩休息一段时间

D.寻求医生的帮助

点击空白处查看答案

C.D

一般情况下，可以脱下口罩，让皮肤休息一段时间。长期佩戴口罩可以使用硅酮凝胶或者人工皮肤，涂抹在鼻梁、耳朵、耳后等部位，减轻口罩的压力。

06

长时间戴口罩，出现痘痘怎么办？

A.使用克林霉素药膏

B.使用夫西地酸药膏

C.将药膏点涂在痘痘上

D.没有好转及时就医

点击空白处查看答案

A.B.C.D

总结下来，长时间佩戴口罩，有4点是大多数人重点关心的>>

① 压痕：脱下口罩，让皮肤充分休息，或在医生指导下使用硅酮凝胶等。

② 过敏（接触性皮炎）：使用湿敷、冷喷先镇静舒缓，在医生指导下使用药物。

③ 化妆：如因工作需要，可以适当化妆，面颊部位不建议涂抹彩妆。

④ 洗脸：清水清洁就可以，皮肤特别油的，可以一到两天在晚上使用洗面奶洗脸。

如何戴口罩更舒适

很多人觉得戴口罩不太舒服，特别是耳朵勒得很。对于脸大，头围大的朋友来说，感觉就更加明显了。长时间戴口罩，也让很多人“捂”出了各种皮肤问题，皮肤压痕、长痘痘、过敏…

最典型的是抗疫一线的医护人员，他们摘下护目镜、口罩后，脸上那深深的压痕和片片红斑，尤其令人心疼。

我们在选择口罩的时候，可以选择带子宽一点的，局部压力就比较小。也可以选择头戴式口罩而不用耳挂式的，压力也会小一些。

在长时间戴口罩时，可以隔一段时间适度变换口罩佩戴的位置，减轻局部压力。在经常受压的部位，可以提前使用预防性敷料，定期检查皮肤，如果已经出现问题，要及时处理。

这段时间，大家可以选择互联网医院问诊。如果损伤比较重，出现严重的感染或者过敏一定要到正规医院就诊，寻求医生的专业帮助。

希望对大家有帮助

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节日快乐！

健康，美丽，快乐

本期互动问答

长时间佩戴口罩，

你有哪些困扰呢？

“三八”国际妇女节，

你最想对她说什么？

今天的评论区留给你们哦~

四川在线医本正经出品

策划：何嘉琦

记者：杨丹

视频：何嘉琦

原标题：《戴口罩长痘痘、过敏、皮肤损伤？拯救“口罩脸”全攻略来了》