同心战疫心理微课|⑥疫情居家期，如何做好学习规划？

浙江省教育科学研究院、浙江省中小学心理健康教育指导中心推出系列防疫心理微课——

“同心战疫  我们在一起”

▲点击观看第六课

浙江省中小学防疫心理微课暂定20节（基础篇2节、小学6节、中学12节），主题涵盖中小学师生及家长关注的典型问题，诸如面对疫情，如何做好心理防护？如何安抚恐慌情绪？如何增进亲子关系？疫情期间，宅在家里我们可以做什么？等。

今天推出第六节心理微课 “疫情居家期如何做好学习规划”，回应全省中小学师生及家长在疫情期间的典型心理困扰或问题，提高他们的心理防护能力。

疫情居家期

    如何做好学习规划

2020年，一场不期而至新冠疫情阻挡了师生们寒假后返校的脚步，我们大家积极响应省教育厅的“停课不停学”。那么在家，我们应该怎么学呢？

不少学校在疫情期间都开展了线上学习的活动。线上课堂和线上学习的资源虽然丰富，却还是有不少学生们苦恼：线上学习没状态。心理老师为你分析如何迅速调整认知，分析居家学习你可能会遭遇的困难，给同学们提出学习建议。