过度消毒、频繁洗手，小心皮肤过敏蜕皮

原创 晓霞 skin问徐楠

举国上下大战新冠肺炎

全民每天都在

不停地

洗手洗手洗手

消毒消毒消毒

手拿喷壶各种喷

恨不得把自己泡在消毒液里

人人都想变成套子里的人

为了对付病毒

我们真的是拼尽全力了

可是最近很多人因防疫却引发了过敏皮肤病

这究竟是怎么回事呢？

过度消毒和清洁会给皮肤带来什么灾难

皮肤的最主要保护屏障主要由角质形成细胞和细胞间脂质组成，形成所谓的“砖墙结构”。

频繁的清洁、消毒手部皮肤会破坏皮肤屏障的正常结构，改变皮脂膜pH，皮肤会有干燥、泛红、瘙痒甚至蜕皮红肿等表现。

另外消毒剂里的一些化学物质如乙醇等，长期使用会导致皮肤干燥、粗糙、失去弹性、皲裂，甚至继发感染等问题。

01

使你的双手更“脏”

过度清洁/消毒双手会致皮肤损害，引起皮肤稳态破坏、表面菌群变化，更易引起耐药菌感染和院内感染。

02

变成敏感肌

什么是敏感性皮肤?简单的说，就是你的皮肤因为丧失了保护罩而变得“矫情”。

一到季节变换、温度变化、空气质量差、湿度变化就泛红变痒，稍微用点成分复杂的护肤品就过敏难受。

03

引起皮肤病

丹麦的一项研究发现，在患有手部湿疹的医务人员中，有52%的人既往洗手、消毒频率大于10次/天，此研究表明过度清洁消毒可带来患皮肤病的风险。

不少人双手会反复出现散发或成簇丘疹、小疱，奇痒难耐。抓后有水渗出、糜烂，有的会出现脱屑、裂口、皮粗厚、皮色黯黑等表现，症状时轻时重，这就是湿疹。

如何做到正确地清洁、消毒皮肤

注意皮肤的保湿护理：

增加保湿乳液和霜的使用量和次数，可以在口罩与面部摩擦部位、手部使用保湿时间比较持久且无刺激性的乳或霜，如：维生素E乳膏、绵羊油、凡士林以及含尿素、甘油或者神经酰胺的护手霜、润肤乳等。

对消毒剂过敏及口罩过敏：

若出现对洗护产品、消毒剂、手套(橡胶手套发生率高)及口罩过敏的情况，及时停用可疑致敏物!——非常重要!

那么问题来了?口罩怎么办?——在口罩内侧垫上无菌纱布保护一下皮肤。

过敏反应：

（1）如果症状较轻，皮疹表现为轻度红斑肿胀伴有瘙痒，多数无需处理或者单纯加强润肤剂的使用即可缓解。

（2）若症状重，皮疹表现为丘疹、水疱，甚至糜烂破溃，可在破溃后继发感染，伴有明显瘙痒，应及时在线咨询专业皮肤科医生，不可随意用药！

若局部过敏严重或出现全身过敏反应怎么办？——这时做好防护措施及时到专业皮肤病医院就诊。

口罩戴久了长痘痘怎么办？

由于长时间戴口罩对皮肤的封闭和局部压力，导致毛囊皮脂腺导管闭塞，可能会诱发痤疮样损害，要注意皮肤清洁，适当的时候取下口罩通风透气，局部应用抗生素类或者维甲酸类药物（痤疮严重的，需要到正规医院皮肤科系统治疗）。

最最最重要的是——少出门！少出门！少出门！

原标题：《频繁消毒、洗手会发生皮肤过敏蜕皮现象？》

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