抗疫期间在家办公，如何提高工作效率？

文丨孙霞（上海交通大学医学院附属仁济医院心理治疗师）

在家办公的这几天，你感觉如何？有网友说：

“坐着坐着就躺下了”

“好几天没洗头了”

“晨会成了睡衣趴”

“在家做饭看娃，哪有什么工作时间”

“一边撸猫，一边干活两不误”

“在家办公感觉更累了，怀念我的办公室”

……

有人觉得在家办公很舒服，效率几乎没什么影响，而有的人很难进入工作状态。那么特殊时期，如何提高在家办公的工作效率呢？

愿疫情早日结束，春暖花开时，我们办公室相见！