长治市妇联启动疫情24小时心理援助热线

近日，新型冠状病毒肆虐，揪着每一颗国人的心。随着人们对疫情的逐渐了解，在增加防范意识的同时，也可能会产生过度焦虑、恐惧、崩溃等负面情绪，不但会影响身体健康，甚至会影响日常生活。为帮助公众消除消极情绪，保持良好乐观的心理状态，积极应对疫情，长治市妇联组织专业心理咨询师团队，开通疫情心理援助服务热线，帮助大家做好身心防护。

服务人群

奋战一线的医护人员、公务员及其家属

已确诊或疑似的患者及其家属

因此次疫情引起不良情绪的妇女儿童

急需情绪/心理疏导的大众人群

服务内容

由疫情可能导致的恐惧、公共焦虑、医务人员耗竭等心理应激。

心理咨询师团队

长治应用心理研究所咨询师

长治市心理健康服务协会老师

长治市家庭教育协会志愿者：罗娟、琚丽霞、马丽娜、魏新玲、赵肖芳、郭小燕、王丽、赵俊萍、张娜、董灵芝、游海娥、苏丹丹、屈新枝、李赛男、张旭琴、唐莉，尚晓霞，刘小杰、牛志燕（排名不分先后）

热线通道

长治应用心理研究所24小时服务热线 0355—12355

长治市家庭教育协会 0355-3508855

易会长 18534587169（同微信）

微信咨询

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长治应用心理研究所咨询师

长治市心理健康服务协会团队老师

田老师

安老师

王老师

刘老师

赵老师

赵老师

段老师

张老师

注: 为了保障咨询者的信息保密性，网络辅导服务结束后咨询师会在3天内删除咨询者的联系方式。若有特殊情况需要多次服务，可和咨询师进行协商沟通，确定之后的辅导时间。

居家心理维护小贴士

1、要维持正常规律健康生活作息，合理安排饮食，同时保持适度合理居家锻炼。

2、不要过度刷手机新闻，接收太多信息会加重恐慌情绪，要对本次疫情有全面科学的认识。

3、正视并接纳自己的焦虑恐惧情绪，可以允许自己哭一哭宣泄一下。

4、利用网络跟亲朋好友建立联系，寻求或提供支持和关心。

面对肆虐的病毒，最重要的防治手段是增强自身的免疫能力，而心态稳定，情绪平衡是其中的关键因素，理性平和的心态将有助于我们更好地调动资源，有效应对在这场无硝烟的战斗。

原标题：《长治市妇联启动疫情24小时心理援助热线》