迈入减盐 “5G” 时代：每天能吃多少盐

健康上海12320

5G时代已经到来！

在移动通信行业，

5G意味着速度越来越快。

在食用盐行业，

5G意味着越来越健康。

去年7月，《健康中国行动(2019-2030年)》中提出，健康成人每日食盐摄入推荐量不超过5克，正式迎来减盐的5G时代。

为积极贯彻健康中国战略，深入推进《健康上海行动》，引导公众树立均衡膳食的理念并养成良好的饮食习惯，提升健康素养，上海市健康促进中心制作推出膳食营养系列内容，教你一图读懂这些健康知识，在享受美食的同时get健康！

回顾前三期内容:

一图读懂 | 啥都吃≠健康！怎么吃才算健康？

一图读懂 |食物多样，具体是多少种？

一图读懂 | 食品标签到底怎么看？

图文支持：

上海市健康促进中心

原标题：《一图读懂 | 迈入减盐 “5G” 时代》

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