为避免感染，我们该怎么办？“七步洗手法”了解下

原创 科学家庭育儿

武汉新型冠状病毒肺炎的新闻再一次登上热搜：

来源：微博

朋友圈被刷屏，微博热搜被刷爆，疫情面前，人人自危。

截止1月21日17:00最新数据显示：国内共确诊291例，疑似54例，死亡6例。

来源：央视新闻

国外地区8例（日本1例，泰国2例，韩国1例，疑似菲律宾4例）。

来源：人民日报

国家卫健委专家组组长钟南山院士发布视频表示：此次疫情有医务人员被感染，新型冠状病毒肺炎是肯定的人传人。

来源：环球时报

1 月 21 日清晨，国家卫健委发布 1 号公告，将新型冠状病毒感染的肺炎纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。

来源：人民日报

正值春运，大规模人群流动是否会导致疾病蔓延？如何预防新型冠状病毒感染？

科大大专门有请相关权威专家，针对大众关心的问题进行解答。

1

新型冠状病毒到底是怎么传染的？

钟南山院士表示，此次疫情集中在武汉的两个区，这两个区都有比较大的海鲜市场。

不过虽说是海鲜市场，但这里相当多的不是海鲜，而是各种「野味」。

经初步的流行病学分析，此次的病毒有比较大可能的是野生动物传染给人。现在出现人传人的现象，大家更应该提高警惕。

2

纳入乙类传染病，意味着什么？

新型冠状病毒肺炎是「乙类传染病按甲类管理」，背后代表着：

1. 这次的病毒，暂时看来还没有严重到甲类传染病（鼠疫和霍乱）的水平，但是公共卫生风险比较大，需要每个人保持足够的警惕。

2. 升级为甲类管理后，上报速度会更快，信息透明度会更高。方便医疗人员对疾病的防控的同时，也方便大众了解最新情况。

3

万一被感染，会出现什么症状？

据武汉市的一线专家介绍，本次疫情中的患者临床表现为发热、乏力等全身症状，并伴有干咳。

大家需要警惕的异常症状详细如下：

咳嗽，咳痰；

发热（体温 > 38℃）；

日常活动或休息时出现呼吸困难；

深呼吸时感到疼痛；

心跳加快；

感冒或流感好转后，突然病情恶化；

寒战。

注意，不论大人还是孩子，如果身体有不适，请尽量待在家中，不要外出游玩。

出现以上症状，请戴好口罩，及时去医院就诊。如果不方便去医院，可以联系当地正规公立医院，告知医生症状。

4

为避免感染，我们该怎么办？

钟南山院士表示，目前新型冠状病毒的感染正在爬坡，病例数在增加，不过相比 SARS 传染性没那么强。

但随着春节及假期旅行高峰到来，大量民众不可避免地要出入人群密集场所，需做好以下防护措施。

①勤洗手

根据世界卫生组织建议的防范方法——【勤洗手】是保护自己和他人远离疾患的重要方法。

用肥皂和流水洗手，可以有效降低对病毒的接触和传播，搓洗时间不少于15秒，建议洗2遍。

图片来源：科学家庭育儿设计团队

以下情况，都建议大家洗手：

外出回家

咳嗽或打喷嚏后

触摸口、鼻、眼之前

吃饭前

做饭时，处理食材之前和之后

上厕所后

接触过动物之后

②戴口罩

外出尽量佩戴口罩，但不是所有口罩都可以防止病毒，注意：普通口罩没有效果。

一定要选择N95防雾霾口罩/外科医用口罩，这两种口罩都是一次性的，不能反复清洗使用。

如何区分普通口罩与外科医用口罩？

普通口罩只会标注“YZB”，而医用外科口罩标有“YY0469-2-11”，在购买时一定要仔细分辨哦。

正确佩戴口罩方法如下：

③少去人多密集的地方

尽量避免人群密集的地方（尤其是武汉），避免近距离接触有流感症状的人，减少不必要的家庭聚会。可随身携带酒精免洗洗手液，酒精棉片等消毒纸巾。

注意：使用消毒纸巾的时候，酒精的含量超过60%才有效。

④远离野生动物

尽量避免接触野生动物，更不要捕食、贩卖、购买野味。

⑤注意个人卫生

1.不要随地吐痰；

2.打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻；

3.用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内。

我们每个人都要重视起来这件事，不要抱侥幸心理，但也不要过度恐慌。

目前，武汉地区正按照国家、省、市联合制定诊疗方案，并设置2000张床位用于救治患者，其他直属医疗结构也将全力配合！

来源：央视新闻

治疗新型冠状病毒肺炎，我们在行动！

在此，科大大提醒各位家长：春节期间，做好个人及家人防护，如果自己或是宝宝有呼吸道症状，一定要减少去人多密集的地方，及时就医。

★ 本文已由专家审稿：

王冬辰：三甲医院儿内科主治医师，儿科硕士，从事儿科临床工作五年，专业方向为儿童呼吸系统疾病，擅长儿童内科常见疾病及新生儿常见病的诊疗。

病毒高发季，重视预防

原标题：《面对新肺炎！没有人是吃瓜群众，预防人人都要！武汉已制定诊疗方案！》

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