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过年送礼,这些东西被捧上天却没什么用,有钱也别买!
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/581.jpg)
春
节
临
近
走亲访友之时,少不了伴手礼物
现在人们送礼讲究
有里(礼)有面儿
于是
一些价格不菲的健康类产品
被列入到很多人的考量中
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/607.gif)
因为,市面上绝大多数
宣称神奇功效的健康类产品
其实是忽悠人
有些东西的功效真的配不上其高昂的价格
花了大价钱买来作为礼物送给亲友
真心不值当!
冬虫夏草
不抗癌
冬虫夏草,被吹捧为“天下第一草”
不少人认为它有
增强人体免疫力、抗癌的作用
因此价格比黄金还贵
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/616.jpg)
冬虫夏草中被大众认为含有两种抗癌物质:
虫草素和喷司他丁
而最新研究证明
冬虫夏草中并不存在这两种抗癌物质
也不能合成这两种物质
并且盲目的食用冬虫夏草进补
反而会起反作用
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/624.jpg)
早在2016年
国家食药监总局就发布提示:
长期食用冬虫夏草及制品
会造成砷摄入过量,存在较高风险
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/631.jpg)
2018年
国家食品药品监督管理总局也发布了
关于停止冬虫夏草
用于保健食品试点工作的通知
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/639.jpg)
原国家食品药品监督管理局总局局长
毕井泉这样解释:
冬虫夏草属中药材,并不是药食两用
因此不能作为保健品原料
蜂王浆
效果不大
蜂王浆,在世界很多国家都被当作
“神奇保健品”
科学家们发现,蜂王浆中有一种蛋白质
蜜蜂吃了能促进生长激素的分泌
调控蜜蜂的基因表达,最终形成蜂王
因此,有些家长就会买给孩子吃
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/645.jpg)
其实,蜂王浆能影响蜜蜂的命运
并不代表它对人类有意义:
☞这种蛋白质不稳定,在存放过程中会被降解,人类吃的时候还有活性的可能性很低;
☞蜂王浆对蜜蜂、果蝇等低等动物作用明显,但对于高等动物的效果不佳;
☞有科学家用蜂王浆做人体实验,发现结果是“时灵时不灵”。
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/649.jpg)
青蒿系列保健品系列
健康人没必要吃
自从中国科学家屠呦呦
因青蒿素获得诺贝尔奖后
一时间各种类型的青蒿素保健品就出现了
比如,青蒿素胶囊、青蒿素饼干……
都被宣称具有“抗癌”“抗菌”“改善心血管”
“提高免疫力”等功效
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/653.jpg)
但在医学上,青蒿素只是作为
治疗疟疾的重要药物之一
若本身没有疟疾的人
完全没必要大费周章的去吃它
至于其他“功效”
基本上就是卖家随便写写
千万别当真
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/662.jpg)
灵芝孢子粉
其功效没有科学依据
传统医学认为,灵芝有
“补气安神”“延年益寿”的作用
市面上就出现了各种基于灵芝的保健品
比如,灵芝孢子粉
商家宣称可以抗癌、降血压、治疗肝炎等
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/669.jpg)
简而言之,任何孢子粉产品
不管说得如何天花乱坠,都没有必要吃
胶原蛋白口服液
起不到美容作用
胶原蛋白,一些商家宣称:
吃了能让你逆生长,童颜永驻……
很可惜,目前并没有任何证据显示
吃胶原蛋白能抗衰老
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/674.jpg)
胶原蛋白是一种大分子蛋白质
进入人体以后,不会被直接吸收进入皮肤
而是经过消化、分解为游离氨基酸以后
才能被机体所吸收和利用
也就是说,吃进去后
虽然可以合成蛋白质
但不一定能转化成胶原蛋白
所以,无论你口服多少胶原蛋白
都未必能增加皮肤内胶原蛋白的含量
酵素
减肥美容不靠谱
酵素,功效被传得神乎其神:
排毒、减肥、美容、保健
甚至还能延年益寿
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/678.jpg)
而每一种酶的作用对象和场所都是特定的
没有哪种酶是“全能王”
这些号称十几种甚至上百种
水果、植物发酵制成的酵素
根本无法确定里面是什么酶
而你也根本不确定自己缺什么酶
所以吃酶补酶
借此改善身体状况,并不现实
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/682.jpg)
另外,酶的主要构成是蛋白质
吃进肚子里后
在我们自身分泌的胃蛋白酶的作用下
几乎都水解为氨基酸,被人体吸收了
与燃脂减肥、美容没有任何关系
蛋白粉
健康人不需要
广告常宣传:
吃蛋白粉有利于增重和增加肌肉
但真相却是:
健康成人所需的蛋白质为每日50~70g
是完全可以通过正常饮食来满足的
比如,肉、鱼、豆类和坚果中富含蛋白质
所以,根本不需要额外补充蛋白粉
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/689.jpg)
吃蛋白粉还不如直接吃大豆及豆制品:
☞大豆含有完全蛋白质,是人体生长及修补身体组织所必须的营养素;
☞大豆的卵磷脂含量也很高,适度补充有助于提升脂肪、肝脏的代谢速率,改善高脂血症及预防脂肪代谢异常,同时降低脂肪肝的发生率。
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/691.jpg)
松花粉
就是普通食品
松花粉,商家宣称:
“中国航天专用保健食品”
“高效功能型保健食品”
其实,2004年原国家卫计委
就把松花粉归为了“普通食品”
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/699.jpg)
就是普通食品,从营养成分表来看
也只有能量、蛋白质
脂肪和碳水化合物几种
也就是说:
松花粉跟萝卜白菜米饭馒头一样
可以随便吃,但没有特别的“保健功效”
大麦若叶青汁
不如多吃点新鲜蔬菜
大麦若叶青汁
就是将所有禾木科植物
(大麦、小麦、燕麦、水稻、高粱等)的
绿叶烘干,磨成粉末
用水冲开就是“青汁”了
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/701.jpg)
它在青汁江湖上
仿佛就是一款“万能保健品”
润肠通便,平衡酸碱,均衡营养
但事实是,只是夸大其效罢了
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/708.jpg)
首先关于身体酸碱性,这个是无法改变
关于均衡营养
英国营养师协会给出的结果是:
那些麦苗叶子的营养价值
比不上最普通的菠菜
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/715.jpg)
至于润肠通便
一包青汁粉中膳食纤维1.24g
而成人每天需要摄入膳食纤维25g
一天喝一两包青汁,简直就是杯水车薪
简单来讲
喝青汁,还不如多吃点儿新鲜蔬菜
养生酒、药酒
别迷信了
很多人认为
药酒是把药物的精华萃入酒里
而酒又是粮食酿造的
所以喝药酒是对身体最好的保健方式
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/720.jpg)
其实并不然:药材本身就有毒
而你可能不知道,药酒泡的时间越长
药材的毒素越容易散发出来
另外,药酒泡的时间太长
酒精挥发后抑菌作用会降低
泡太久的药材也可能霉变
有些霉变无法目测,喝下变质的药酒
会对胃肠及肝脏造成较大的损伤
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/726.jpg)
无论是自己泡的药酒
还是市场上的“养生保健酒”
都是酒,肯定就有酒的共同特性
容易使头脑混乱、兴奋
甚至有致癌风险
足贴
不排毒,沾水一样变黑
“脚底贴一贴,就能排毒祛湿
还能治疗风湿腿痛、肩颈痛、失眠等。”
朋友圈里有不少人卖起这种“排毒足贴”
据说,睡前一贴,明早你就会发现
袋中粉末由白色变为黑色了
你身体内的毒素、湿气通通都排出来了
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/729.jpg)
足贴内一般含有竹醋、竹炭、桔梗、葡萄籽
电气石、薰衣草等提取物
具有抗氧化成分
被水浸湿氧化后自然会变色
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/735.jpg)
当水接触足贴时,也能引起同样的反应
也就是说
足贴变黑,出现的黏状物根本不是
体内的毒素或湿气
频谱治疗仪
不是万能的
频谱治疗仪
宣称能预防伤口感染,加速愈合
辅助治疗肝炎、前列腺炎
颈椎病等各种疾病
很多人买来送给父母或长辈
然而使用半年后发现,效果并不明显
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/738.jpg)
多半是红外线治疗仪
红外线只能达到皮肤以下几毫米的地方
所以仅能用于浅层热疗
缓解肌肉关节疼痛、痉挛等
目前没有证据表明
红外线热疗可以治疗或辅助治疗
肝炎、胃炎、前列腺炎、颈椎病等疾病
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/745.jpg)
甚至还有很多禁忌症:
☞温度感觉异常部位,比如疤痕处,不适宜做热疗,以防烫伤;
☞出血及出血倾向部位,比如扭伤急性期和关节积水,不适宜做热疗,以免造成出血。
除螨仪
不过敏就用不上
在生活中想要离螨虫远远的
几乎是件不可能的事
沾有皮脂、汗液、毛发的床铺
就是螨虫滋生的最佳圣地
![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/750.jpg)
但没有尘螨过敏的人,根本不需要除螨仪
只要做到这4点就可以了:
1.每天洗脸,定期洗澡;
2.不与满脸油、长痘痘或已经确诊患有毛囊虫皮炎的人长时间皮肤接触;
3.不要乱用别人或共用毛巾等;
4.经常清洗床上用品,如枕套、被套、床单等;房间多通风;衣物、被褥定期晾晒,外加拍打。
领导说了
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![](http://image.thepaper.cn/www/image/46/470/765.jpg)
原标题:《过年送礼,这些东西被捧上天却没什么用,有钱也别买!》
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