婴儿游泳能促进宝宝大脑、运动能力发育？

丁香医生

也不知道从什么时候起，一个叫做「水育」的概念，突然就在育儿圈里开始兴起和走红。

水育这两个字，大家看着可能有点陌生。那么，我换一个词语——婴儿游泳，你是不是就觉得特别熟悉了。

这几年，在月子中心、早教场所、各大商场、母婴店、甚至有些妇幼医院里，你都能看到各种各样的婴儿游泳的商家和机构。

我岳母也曾经在带着我家小团子出去玩的时候，被婴儿游泳机构的商家忽悠进去办了一张卡，也不便宜，游十次泳就要 999 块钱，这比我和团子妈常去的游泳馆都要贵得多。

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说实话，这些商家的宣传方式并不新鲜。只要把自己营销的母婴产品和促进宝宝大脑发育、促进宝宝运动能力发育结合在一起，很多家长都会趋之若鹜。

那么，问题来了，婴儿游泳到底有没有宣传的那么神奇呢？它真的能像那些商家宣传的那样促进宝宝大脑、运动能力发育吗？

今天，咱们就来说一说婴儿游泳吧！

游泳，只是个运动而已

咱们总是喜欢给一个物品冠以神圣的名头。

比如，我们喜欢叫榴莲「水果王后」、我们喜欢把动感单车叫做「减脂杀手」、我们也喜欢把游泳说成是「运动之王」。但是，你有没有想过，这些名头的背后其实都是一种营销。

游泳，说到底，它就是个运动。如果硬要说游泳和别的运动有什么不同，也许仅仅只是游泳时穿的衣服比较少。

从纯粹的运动和健身角度来说，游泳大体还是属于有氧运动的一种，和长跑、快走这样的运动没有什么不同。

也就是说，游泳最大的好处，其实就是它作为有氧运动所带来的好处，比如锻炼耐力、增强心肺功能。

但是，也仅此而已。

所谓的「游泳能促进宝宝大脑发育」几乎没有任何依据，你把它理解为广告标语就行了；此外，关于游泳对宝宝平衡能力的促进，目前也没有太多的权威的研究进展。

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也许你会说，刚才萌医生你说了游泳是有氧运动，那么，宝宝学习游泳是不是能促进运动能力发育呢？是不是也能增强免疫力呢？

那自然是不错的。

但是，你有没有想过另一个问题，游泳，到底是利大于弊，还是弊大于利？

我是个医生，我在做出一个医疗决策的时候，最高的原则就是权衡利弊。举个例子，做 CT 有伤害，但是如果孩子头部着地严重摔伤不得不做，那就必须得做。

所以，咱们做一件事，尤其是带娃，必须学会权衡利弊。

那么，游泳的弊端到底在哪里呢？

游泳的 3 大弊端

咱们先下一个结论，美国儿科学会是这么建议的—— 1 岁以内的婴幼儿不建议游泳。

那么，游泳到底会带来什么问题呢？

➊ 呛水

宝宝游泳的时候，很有可能会呛到水，不要觉得这是一件小事。毕竟，对于 6 月龄以内的婴儿来说，大多数时候是没必要喝水的。

游泳池里的水有含氯消毒液，虽然浓度很低，但是如果呛到宝宝气管，会引起宝宝不适，甚至过敏等情况。

而在游泳时，呛到宝宝的嘴巴里的水，很多时候都会被吞咽进去，这同样可能产生不良影响。

美国儿科学会还指出，如果游泳时喝的水太多，有可能会发生水中毒。更不要说，泳池里的水，可比喝的水脏多了。

➋ 泳池卫生

很多婴儿游泳馆，每个泳池的面积也就几个平方，泳池里面却挤了好几个孩子，远远看去，就像一群小青蛙一样互相挤来挤去。

封闭、阴暗、潮湿、人口密度较高，这几乎就是细菌、病毒滋生和繁衍最完美的温床。

让人不得不去想，宝宝游泳到底是为了健康，而是在残害健康。

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➌ 脖圈

大多数游泳机构会深入各大商场和小区，租个场地，搞几个「大浴缸」，每个娃一个缸，娃套着脖圈在水里打转踢腿儿，别提多惬意。

我想说，脖圈，真的不是什么好玩意儿！

为啥？因为这种脖圈式的婴儿游泳，隐藏着极大安全隐患。

英国游泳协会之前就指出过，小宝宝骨骼脊椎都没有发育良好，这种脖圈会让宝宝的脖子变成身体承重的部位，一不留意就可能伤及宝宝的脊柱。

而且，脖圈的大小也很难控制，如果充气过度，过紧的脖圈则容易压迫颈动脉窦；充气不足，则容易导致宝宝滑落，有生命危险。

萌医生的悄悄话

这个社会上，坑人的东西很多，最令人无法容忍的是，在坑钱的同时，还坑害孩子的健康。而偏偏有些人就是喜欢坑孩子、以及孩子他娘，比如：

有的妈妈被忽悠去做了价值不菲的产后开奶、骨盆修复；

有的妈妈被骗着买了完全没用、甚至有害的收腹带；

有的妈妈为了让宝宝睡得好，买了婴儿针和床围，殊不知，这两样东西对婴儿来说很致命；

至于学步车、微量元素、缺钙、上火，这样母婴店常用的伎俩，更是不知道骗了多少操心孩子的老母亲！

而我作为一个坚持科学育儿的超级奶爸，就是想通过我的公众号「萌爸说育儿」来给大家一个一个辟谣。

大家在关注我的公众号之后，可以在后台回复「骨盆修复」、「追奶」、「收腹带」、「床围」、「枕头」、「微量元素」、「学步车」等关键词，获取相关辟谣小知识哦！

以上所有的这些内容，我都会在今后慢慢道来。如果有其它问题，也可以直接在后台提问，萌医生基本都会抽时间一一回复哦！

参考文献

[1] 美国儿科学会育儿百科第六版

[2]https://www.sta.co.uk/news/2017/04/12/baby-swimming-experts-warn-parents-about-the-hidden-risks-of-floating-neck-rings-for-babies/

[3] https://pediatrics.aappublications.org/content/105/4/868

本文经由 温州医科大学附属第二医院儿童变态反应与免疫主治医师 项蔷薇 审核

排版 张帆

责编 Bruce

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