接受真实的我，不管我是谁丨双相障碍

原创： 阳璐 陈俊

要说今年冬天大火的美剧，一定少不了亚马逊推出的八集短篇剧集《摩登情爱》，该系列由深受读者喜爱的美国版“知音”——《纽约时报》的专栏故事改编而成，每一集的内容均来源于真实人物的故事投稿。作为阅片无数的小编，开始听到这部剧的第一反应是：呵，又是爱情。然而随手打开一看，竟然好看地停不下来，彻底真香了！

该片的剧名虽然叫《modern love》，但讲述的不仅仅是爱情，更承载了现代人超越爱情的珍贵情感。同时，剧集的话题也相当摩登，其中由美国著名女演员安妮·海瑟薇演绎的一集，讲述了一位隐藏着秘密的女律师，到底是什么秘密呢？在这个平安夜，让小编为你慢慢讲述‍。 

安妮·海瑟薇饰演的女孩叫蕾西，是一名高学历的律师。她美丽而聪慧，会在清晨为自己画好美美的妆容，哪怕是去超市大卖场也会穿上精致华丽的服装，吸引众人的目光。

蕾西在超市对一个叫杰夫的男孩一见钟情，主动大胆地向他搭讪，并且极尽施展着自己的魅力。杰夫觉得蕾西是一个特别有趣的人，她仿佛一下点亮了自己的生活，让本来熬夜工作一晚的他疲惫尽消。但他同时也觉得，蕾西好像有点儿太兴奋了。蕾西随即告诉杰夫，她已经三个晚上没有睡觉了。杰夫虽然对此有点疑惑，但经过蕾西开玩笑般的解释，也并没有放在心上。

两人一拍即合，马上相约一起吃早饭，并且约定晚上下班后来一个正式的浪漫约会。蕾西感到十分快乐，觉得杰夫就是自己的真命天子，一切都好像童话般完美。

与杰夫告别后，蕾西前往律师事务所上班。蕾西的业务能力十分出色，同事也很喜欢她。同事听蕾西提起今天早上遇见的杰夫，很诧异蕾西怎么这么快又有了新的交往对象。同时她提醒蕾西，她虽然业务能力很出色，但是旷工的时间实在太多了。

等结束了一天的工作回到家，开朗活泼的蕾西却突然感到莫名的压抑沮丧，好像一下子被什么怪物缠住了，情绪跌倒谷底，什么都不想做。唯一能做的只有躺在床上睡觉，才能让自己感觉好一点。

到了晚上，杰夫如约而至来到蕾西家门口去接她约会，打开门却发现早上巧遇的精致妙龄女郎竟然变成了一个憔悴的、不修边幅的女人。面对杰西准备的惊喜小礼物，蕾西也表现的很平淡。当两个人去吃饭时，蕾西甚至完全不注意礼节，发出了大声的喝汤的声音。杰夫对蕾西的转变十分诧异，甚至询问蕾西是不是有什么双胞胎姐妹，但蕾西只是推脱自己得了流感，所以晚上才提不起兴趣来做事情。

原来，蕾西从高中起就患有双相障碍（bipolar disorders），她长期处于这样的情绪波动当中。有时她会因为心情低落而闭门不出，甚至没有办法从床上爬起来；有时又在兴奋的时候拼命学习工作，想要将之前荒废的时间全部弥补过来。除了经常旷课矿工，在众人看来，蕾西在学校和工作上的表现都很完美。她不愿意让家人、朋友和上司知道自己不好的一面，只在自己状态好的时候才出去见人，只想让别人看见那一个风趣幽默又认真优秀的自己。

在休息了几天之后，某一天早上醒来，蕾西发现自己又回到了精力充沛的状态。欣喜若狂的她想起了杰夫，于是在早上六点半就打电话给杰夫约他晚上来自己家吃饭。重新捡回“状态”的她仿佛被上了发条一般，兴致冲冲地将家里进行了大扫除，精心布置并且准备了爱心大餐，又把自己打扮一番，重新变成了那个洋溢着魅力的都市女郎。

突然间，她看到了在电视屏幕上尽情歌舞的丽塔·海华丝。丽塔·海华丝是四十年代美国著名的性感女星，以放荡迷人的舞蹈著称。蕾西想到了她的一句名言：“每个与我认识的男人都与吉尔达共眠，醒来却看到了我。” （吉尔达是丽塔扮演过的一个著名电影角色，在影片中吉尔达跳了一场被称为电影史上最性感的舞蹈） 蕾西突然感到了强烈的共鸣，觉得自己就跟丽塔一样，别人认识到的并且喜爱的都是她光鲜亮丽的一面，而她真实的面目却没有办法被周围的人知晓，她害怕自己展露了真实的自我之后，所有人都会离开。

不出意料，那个怪物再一次来临，她再一次陷入了情绪的低谷。无论她如何给自己打气，她拿着睫毛膏的颤抖的手已经出卖了她。这一次她连爬到床上的力气都没有，只能一个人孤零零躺在浴室冰冷的地板上。门铃响了，杰夫来了，她没有办法去开门，她只能眼睁睁地看着一头雾水的杰夫离开，就跟她之前交往过的所有其他男孩一样。

失去了杰夫的蕾西又旷工了好几天，到了事务所又发现自己因为矿工天数过多而被解雇，遭受了双重打击。好心的同事邀请她去喝咖啡，想安慰她的心情。这个时候蕾西再也忍不住了，终于把自己的“秘密“吐露给了同事，跟同事说出自己的病情后，她感到前所未有的轻松，像一头大象从胸口挪了一只脚下去。同事也对她的情况表示了体谅，蕾西第一次感受到了被真心接纳的感觉。

此后的蕾西下定决心，不再强迫自己隐瞒自己的“秘密”，要真实地与家人和朋友沟通。不再追求完美，不再刻意树立自己光鲜亮丽的形象。那个时髦的充满魅力的摩登女郎是她，那个因为沮丧而憔悴、不修边幅的女人也是她；那个工作时候发号施令雷厉风行的是她，那个回到家以后因为疲惫在床上爬不起来的也是她。她真正地接受了完整的自己，不再畏惧向别人展露真实的自我。同时她身边的人也给予了她包容与爱护，让她感受到自己不再是孤家寡人。

你是不是这样的蕾西呢？你是否也在小心翼翼地保守着自己的“秘密”？实际上，我们每个人都无需为自己的负面情绪感到羞耻，也不用强迫自己在所有人面前保持完美的形象。自我的真实表达、情绪的正确宣泄，是保持心理健康的良好习惯，能够帮助我们在充满着压力的日常生活中驱逐阴霾。

接受真实的自我，包容真实的他人，希望“秘密”越来越少，“爱”越来越多。