200万只螨虫每天跟你一起睡觉，身体会发生什么变化？

健康南粤

可能会过敏，至于感情嘛……

毕竟，一张床上最多的时候，可以有200万只尘螨！

它们藏在被子里，枕头上，睡觉时，我们一呼吸，肢体碎屑和屎就会进入呼吸道，导致过敏。

然鹅，过敏是啥？对于很多人来说，那是平行世界里的故事…

一个孩子，在一年里至少有一半的时间，脖子是烂的，鼻子是塞的……这一切都是因为过敏！

这时候，你还能忽略过敏这个大BOSS吗？

奇葩过敏原：头发、网状卫生巾……

过敏（变态反应），是身体对一种或多种物质的不正常反应，而对大多数人来说，这些都是无害的。

你可以理解为，玩针对，这个世界对你不太友好。因为你身体里免疫球蛋白E (lgE)太多了啊。

它可以和环境中的过敏原（变应原）起反应，刺激身体产生、释放某些过量的化学物质，然后出现各种症状。

什么东西可以引起过敏？

目前能够测出来的过敏原多达300多种，实际上应该有成千上万种。

它们无处不在，有些奇葩到你想不到，比如说冷空气、紫外线、草、西瓜水、柚子皮、荞麦、尼古丁、头发、花露水、网状卫生巾……

一旦吃到或者接触到这些物质，就可能引起以下这些过敏性疾病：

过敏性鼻炎

支气管哮喘

荨麻疹、湿疹

药物过敏

食物过敏

过敏性休克等

早期控制很重要

如果是过敏性鼻炎，一般有4大症状：

鼻痒

鼻塞

流涕

打喷嚏

看起来是不是跟感冒一毛一样？

仔细研究下，原来过敏性疾病从我们小时候起，就有章可循。

出生湿疹

1岁食物过敏

3岁过敏性鼻炎

7岁过敏性哮喘

所以，老父亲老母亲们，但凡细心一点，就能够发现孩子发出的过敏信号。

3岁没有控制好过敏性鼻炎，7岁发展成为过敏性哮喘的概率，不是没有，而是很大。

小时候过敏，总有大人安慰。

长大后，你只会从单一过敏，变成多种过敏。

啥意思？让你过敏的东西更多了呗。毕竟，这种几率可是有超过五成的。所以，早期控制很重要。

尘螨：繁殖下一代，只需三天

导致过敏性疾病的凶手中，就有一个是螨虫。

螨虫有几万种，在大广东，最常见的是屋尘螨和粉尘螨。这两种螨虫，成年的大小在0.2-0.4mm之间，小到我们看不见。

对于住处，尘螨不挑，床垫、枕头、布艺沙发、地毯、毛绒玩具，哪里能躲就住哪。

它们口味比较重，喜欢吃人和动物的皮屑、面粉、霉菌等。至于水嘛，空气中的水蒸气就足够它们活了。

我们每个人每天脱落1-1.5g皮屑，足够养活100万只尘螨。

▲ 显微镜下的尘螨

特别是睡觉的时候，外部环境温度大概27-32°C，蒸发的水分大概500ml。有粮有水，简直就是尘螨的最爱！

一张普通双人床上，1g的床尘中，可以有尘螨1000-10000个。你没有百万房子，可是你坐拥百万尘螨啊……

▲ 一张床上收集到的尘样

据说，一只成熟的女性尘螨，一个月内就能生出30-50个卵。这生育力，跪了！

不过，它们再怎么倔强，也还是要有条件的嘛，没条件都得死翘翘：

生存温度为15-35℃

湿度为55-80%

超过以上限度，尘螨都得拜拜。

脱敏治疗：对抗螨虫过敏

使人过敏的，就是尘螨的尸体和屎。但最厉害的还是它的屎，轻易就能穿透呼吸道。

怎么样才能确定自己是不是尘螨过敏呢？当然是到医院去，通过病史询问、体格检查和过敏原检测，就能确定。

最有效的办法，当然是避开过敏原，但螨虫无处不在，我们无处可逃~

一般来讲，目前药物可以对症治疗，但论对因治疗，舍脱敏治疗其谁！

确定过敏原后，医生会把过敏原做成提取液，做成不同浓度的制剂，反复注入身体，剂量由小到大，浓度由低到高，从而提高我们对这种过敏原的耐受性。

当再次接触这种过敏原时，不再过敏或过敏减轻。说白了，这就是一个试探的过程，道理跟打疫苗是一样一样的。

医生说，对于单一或主要过敏为螨虫的，脱敏治疗对过敏性鼻炎和哮喘有效：

减轻症状、减少对症用药量、改善生活质量

在治疗结束后仍然有效

预防儿童从过敏性鼻炎发展成哮喘

预防儿童发展新增过敏症

但是，要有心理准备，这是一场持久战，疗程一般需要3-5 年。

这些情况，适合做脱敏治疗：

这些情况，不适合做脱敏治疗：

这样做，致尘螨于死地！

对付尘螨，简单粗暴就两招：热它或者冻它。

太阳是个好东西，中午11点到下午3点，阳光最猛的时候，暴晒它两三个小时，看尘螨死不死！

当然，也可以用热水泡，55℃以上浸泡5分钟，但我知道，你们一定嫌麻烦，毕竟被子那么大，这时，推荐你们用熨斗。

在北方，天气够冷，把被子放到室外，也是可以冻死尘螨的，但在广东，就别想太多了。

实在想实行冷冻政策，就放冰箱吧，被子放不下，毛绒玩具总可以吧。当然，还有以下这些，你也应该知道：

降低室内相对湿度，保持室内干燥通风

使用包装套，选用特殊的防螨材料包装的床垫和枕头

床上用品及时清洗、烘干和晾晒

地毯、布艺窗帘和家庭装饰要定期更换清洗

来源：南方医科大学深圳医院

（本文图片来源于网络）

原标题：《200万只螨虫每天跟你一起睡觉，身体会发生什么变化？》

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