更年期卵巢功能开始衰退，就真的只能听天由命？

原创： 阮祥燕 阮祥燕医生

中国人讲究“顺其自然”、“听天由命”，所以“更年期既然卵巢功能开始衰退了，出现症状也是应该的，这是生理现象！”

但您知道吗？绝经是人类寿命延长的产物，也就是说，古代女性平均年龄不到40岁，几乎不会经历绝经；

随着人类的进步，生活水平提高、医疗条件改善，女性寿命逐年增长，所以现代女性的后半辈子都将在绝经中度过，而绝经带来的相关症状、导致的其他各种疾病，会大大影响女性的生活质量，而这个影响，可能会持续几十年。

所以，“生理现象”并非都是友善的，毕竟人类进化的还不完美，当一些“生理现象”影响到人们的正常生活、甚至给健康带来威胁时，我们就要适当干预了。

就像青春期长身体是生理现象，但我们要多补充营养；怀孕是生理现象，但当缺乏叶酸时要适当补充。

同样，在更年期这个特殊的生理阶段，妥善使用激素可以明显缓解症状、提高生活质量、减少相关疾病的发病风险，助您平稳、舒适地度过更年期。

那么，哪种程度的更年期综合征需要激素治疗？

更年期或绝经后女性，出现任何一条适应证都需要激素治疗，但要排除激素治疗的禁忌证，如与激素相关的恶性肿瘤，近期得过血栓等，如果可以进行激素治疗，越早补充越受益大。也就是说，不需要等症状“十分严重”或者许多症状同时出现才能服用激素，而应在卵巢功能开始衰退并出现相关症状时就开始。

更年期综合征使用激素的适应证如下：

绝经症状

◆血管舒缩症状（潮热、盗汗）。

◆睡眠障碍、疲倦。

◆情绪障碍（激动、烦躁；焦虑、紧张或心情低落）。

当出现绝经症状时，激素治疗为其首选和重要的治疗方法。

泌尿生殖道萎缩相关问题

更年期或绝经女性出现阴道干涩、疼痛、排尿困难、反复发作的阴道炎、反复泌尿系统感染、夜尿、尿频和尿急等症状时可以采用激素治疗。

骨质疏松

激素治疗为预防绝经后骨质疏松的有效方法之一，包括有骨质疏松症的危险因素（如低骨量）及绝经后骨质疏松症。

当女性卵巢功能开始衰退进入更年期，女人将会随着机体的衰老和岁月的年轮渐渐步入中老年。但广大女性朋友们不要因此而担忧，选择科学的方法，是可以让你健美依然的。

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