上海马拉松赛前的亲子跑，是一堂别开生面的体育课

当上海马拉松在四年前第一次推出“马拉松嘉年华”的概念，上马就不再只是一场6个小时的路跑聚会，而是一场两三天的运动派对。

11月16日，上马正赛鸣枪起跑的前一天，2019上马之嘉肯德基亲子跑在卢湾体育场正式开跑。近500组家庭、1000多名跑者，在欢声笑语和加油鼓劲之中点燃了上海深秋的运动热情，同时也为上马正赛做足了“温情暖场”。

1.25公里的跑道，一堂充满乐趣的体育课

“小朋友们，你们知道做运动之前应该要做什么吗？”

当现场主持人领着亲子跑的吉祥物走上舞台时，场下几百名参赛小朋友的注意力立刻就被抓住了，“对的，就是要做好拉伸运动，这样在运动时才不容易受伤。”

说话间，两位资深教练就走上舞台，配合着轻快的音乐，做了一套专业程度相当高的拉伸操，台下的小朋友们则是热情十足的模仿，认真程度甚至超过了身边的父母长辈。

这样的赛前热身几乎是每一场路跑赛事的“常规操作”，而这一次，上马在亲子跑的现场将其变成了略带可爱和俏皮的“儿童版本”。

“我原本以为就是带孩子来热闹一下，没想到还是挺专业的，就像体育课一样。”在上海从事媒体工作的展翔平时陪着孩子的时间比较少，这次带着儿子来到肯德基亲子跑的现场，他才发现自己的小朋友对于运动似乎充满热情。

在比赛鸣枪之后，展翔的儿子就跟着身旁的其他小朋友一路狂奔，而展翔则背着一个大书包跟在身后，一边惊讶着“儿子的耐力怎么那么好”，一边保护着儿子不让他摔跤。

在赛道的一旁，虽然全程只有1.25公里，但是上马的志愿者们依旧时不时地提醒小朋友，“注意呼吸，不要冲得太猛”“保持速度，不要突然停下来”“跑完之后多走两步，让呼吸平顺”……

“我以为小不点会跑不完，但是没想到他全程都没有停下来。”33岁的张睿是一位跑龄3年多的“严肃跑者”，他在今年第一次中签了上马的全程项目，所以带着6岁的女儿“小不点”和妻子从杭州赶来，没想到正赛前的亲子跑成了一个意外惊喜。

“小不点一直个头比较小，而且身体不太好，所以没敢让她多运动，没想到她还挺认真，跑前还专门多做了一遍拉伸。”

将专业的运动知识融入形式活泼的跑步比赛，然后鼓励家长带着子女一起运动，正是上马组委会和亲子跑主办方肯德基共同的目的。

“我们希望鼓励孩子们与父母一起尽情自在地奔跑，在家庭的关爱和陪伴中享受运动带来的快乐。”肯德基的相关负责人告诉澎湃新闻记者，他们之所以连续四年举办亲子跑，就是希望更多小朋友爱上科学运动。

“同时希望他们能够从小建立锻炼身体的习惯，拥抱积极健康的生活方式，跑出健康生活。”

推广大众跑步，从每个人实践开始

事实上，这场肯德基亲子跑是上马创办的一场名为“上马之嘉”推广路演中的一项活动。

2016年，上马首次推出了“马拉松嘉年华”的概念，将原本在周末的一天只有6个多小时的马拉松赛变成了延展至整个周末，为期两天到三天的嘉年华派对。

今年，“24岁”的上马将这场活动放在了上海的地标景点南京路步行街上，从14日开始到上马正赛鸣枪之前，这场路演和上海体博会同步进行。

不同于更加严肃和专业的体育用品展览，“上马之嘉”活动现场时尚的布置、上马图片展览以及不同项目的运动体验，让整个“嘉年华”成了一个网红打卡点。

两天多时间里，不少路过“上马之嘉”的年轻人都会在现场拍照留念，然后顺势走进活动展区了解上马的成长过程和跑步的知识。

“这场活动就是为了推广跑步，让更多人去了解，并且愿意参与进来。”一位上马组委会的工作人员告诉澎湃新闻记者，“包括这场亲子跑，其实并不是要强调成绩和竞技，只是让小朋友能够亲自体验运动的快乐，这样在未来有了坚持运动的兴趣，就可以了。”

也正是为了吸引更多小朋友愿意加入亲子跑，肯德基作为这场赛事的主办方在现场增设了不少适合小朋友的活动区域，其中就包括绘画、足球射门、手工制作等一系列趣味活动。

“我们很欣喜地看到，孩子们不仅在奔跑中和爸爸妈妈一同收获了运动乐趣，还在丰富有趣的游戏再一次拉近了亲子的距离。”

肯德基的相关负责人告诉澎湃新闻记者，在过去四年组织这场亲子跑的过程中，他们得到了众多积极的建议，所以这也是亲子跑在过去四年第一次使用专业体育场作为办赛地点。

而从现场近500组家庭在参与过程中的表情不难看出，健康运动的理念正在上马的赛道上一代一代传递下去。