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现代人的工作效率，全靠Deadline
一边泡枸杞一边喝酒、一边磕保健品一边熬夜、把“活得开心就好”挂在嘴边的年轻人，绝对是地球上最无所畏惧的生物。
要想逼疯这一群人，必须使出绝技——在他们耳边默念：“明天就是Deadline了！”他们保证在3秒内从床上弹射而起、双眼喷发出绝望而又充满斗志的光芒。
年轻人的三大克星：穷、脱发、Deadline。
Deadline 即“截止期限”，是一条闻者伤心、听者落泪的“危险临界线”。
有时候金钱都不一定能唤醒一个装睡的人，但Deadline绝对可以——
因为要在上班时间的Deadline赶到公司，我们会掏“巨款”、比平时多花30元打车；因为“厌工症”发作，我们会在Deadline来临前，选择少赚一笔项目提成；因为闹钟响后想继续睡，以扣工资为代价，请假补觉。
以上都是一次性损失的“小钱”，倘若超过Deadline，将会被领导轰出公司。换来的自由时间里，自然没了Deadline的压力和疯狂，但有的是贫穷和爹妈的唠叨呀。
在Deadline面前，任何烦恼都变成“无所谓”，所有杂念都化为一句话：
快快快！！！
晚上9点，编辑部进入亢奋状态。距离截稿还有3个小时，办公室里传出哀嚎声，3秒后一位同事扯着头发冲向天台，上半身伸出护栏——
点燃了一支烟。
其他同事向他投去同情的目光：又疯了一个。
一个字都没写的我，心里有点小紧张，但在打开文档、敲下标题后，紧张感消失了，“好的开始是成功的一半，四舍五入等于写了一半文章。”我这么安慰自己。
今天效率如此高，当然要玩一会儿微信庆祝下。
接下来的1小时是我的社交高光时刻，若遇上另一位同样徘徊在Deadline边缘的朋友，定能畅谈甚欢、难分难舍，恨不得约出来举酒一杯、感恩世上就有此知己。
在Deadline真正到来之前，我什么都想干、什么话题都想聊，除了写稿。
因为我有足够的自信，灵感会在Deadline前一秒钟迸发，让工作质量达到巅峰！一定会的！
将Deadline视作第一生产力，可不是写稿人独有。
我有一位在广告行业摸爬打滚的朋友，她说：“只有在临近Deadline的时候，我才会发现生活里有这么多好玩的。”
每次写策划方案前，她都堪称“淡定王”：不慌不忙煮上一壶香喷喷的咖啡、将桌面上的文具用品摆放整齐、掏出新买的钢笔，然后，拍一张工作台的照片发朋友圈，配文“今天也是精致而努力的一天”。
仪式感创造完毕，咖啡喝到第二杯了，方案却迟迟未能动笔。
不间断弹出的微信提醒、新闻推送、朋友圈新评论、热搜更新、电商平台上新提醒，让她的眼睛不受控制地瞄向手机，手指不自觉地点开各个页面。
怎么如此容易分神？她恼火地看了看时间，原来距离Deadline还有5个小时，时间尚早，脑子在潜意识里说：再玩一玩吧。
Deadline来临之前，脑子永远处于不着急的状态，当然憋不出方案。
接下来的4个半小时，她始终保持这样“不着急”的状态：看完了当天所有新闻，在热点话题后面留言若干、发了5条朋友圈、喝完第三杯咖啡、下单买了4件新衣服、给阳台的花花草草浇了一次水，同时，信心十足地在电脑桌面新建了N个文档……
然后，终于，在Deadline到来的最后半个小时里，她正式进入“憋方案”环节。
她说：“那30分钟里，用‘屁滚尿流’来形容我一点也不夸张！”
她不解的是：那天早上，自己明明是“从容优雅”地开始工作的啊！
网上有个段子，大意是说：学习一门大学课程平均需要20个课时，相当于一天学7小时、学3天，就能顺利及格。
看过这段子的人都笑了：这是什么歪逻辑，跟“一天工作24小时、一年只需工作4个月”一样荒唐。
笑后细想，似乎有点道理：期末考前，用一周时间学完一个学期的课程，是咱们在大学时代的常规操作啊！
“Deadline是第一生产力”，几乎是来自各行各业、各年龄层的人信奉的真理。
期末论文要拖到最后3天才有灵感、磨叽到迟到前1秒才有一路狂奔的力量、PPT要到开会前2个小时才有动力做、若相约11点碰面就一定是10：59到、会议“闲聊”到下班前10分钟才积极聊正题、期末考试前一晚开始不吃不喝地背单词、借来的图书会在到期前一晚通宵读完……
Deadline仿佛让我们的知识面一瞬间扩大、工作激情成倍增长。
如果世界上有一样东西，能让我们无所不能、所向披靡，那一定是Deadline。
在Deadline面前我们都犯贱，一边咬牙切齿、抱头痛哭，一边给自己设定无数个Deadline，高喊着“生活还没逼死我，就把自己往死里逼”。
据中国青年报发布的一份调查，高达97.12%的大学生认为自己“有或偶尔有拖延症”；
在豆瓣上，有一个创立于2007年的小组，叫“我们都是拖延症”。该小组的人气极旺，用“有17.8万个战拖者在此聚集”这句话描述绝非夸张；
早前，在某电商平台上，甚至出现了一种名为“治疗写稿拖延症”的神奇商品，售价6-270元不等。
商家表示，商品内容是为客户制定计划表，一旦拖延症资深写作者购买了这份产品，它就会在24小时内不间断地发送监督和加油鼓劲的讯息，比如“加油写稿哦，你是最棒的！”“稿子没有写完，你好意思吃饭吗？”之类。
原以为这只是商家闹着玩，没想到竟在短短3年时间里卖出了4000多单。
在潜意识里，我们都曾试图改变拖延的习惯，Deadline就是那个按停拖延症的闹钟，定时提醒脑子：别睡啦，得思考出一些东西“交差”了。
“如果没有Deadline，我可能这辈子都不会主动思考。”
上文那一位广告界朋友表示，拖延症几乎贯穿在她工作和生活的每一个环节，如周末偏要拖到凌晨1点才洗澡、赖到中午12点才起床，如果没有给自己设定12点吃饭、凌晨1点睡觉的Deadline，她就不会主动思考吃什么、找点什么玩，脑子一片空白。
谁都知道“早起的鸟儿有虫吃”，但我们依然前赴后继地在“死亡临界线”上挣扎，绝不是“懒癌病发”这么简单，毕竟稍微有点上进心的人，都不愿意碌碌无为地“懒死家中”。
除去“懒癌型”，拖延症无外乎以下4种类型——
压力型拖延症：顾名思义，压力越大效率越高、压力没到灵感不来，通俗来讲就是吃软不吃硬，非得等别人“架着刀子威逼”才会激发斗志。
作家雨果曾给自己“架刀子”。据说，他为了强迫自己写稿，命令仆人将家门反锁、衣服全部藏起来，这样他就没办法出门玩耍了。
恐惧型拖延症：面对一项有难度或陌生的工作，我们会惯性地犹豫一下，一旦没找到操作方法或无法承受预估的坏结果，就会破罐子破摔、一拖再拖。
只要坚信“船到桥头自然直、车到山前必有路”，就有拖到最后一刻总有解决方法的信心。
自信型拖延症：知识渊博如我，肯定能在最后1小时完成工作，既然时间尚早，那就再开一局游戏吧！
《流浪女伶》的作者、法国小说家科莱特是一个特别自信的“拖延症患者”。每次写作前，她都会慢悠悠地帮爱犬洗澡、将它每一寸皮肤上的虱子清除干净，似乎从未担心来不及交稿。
完美主义型拖延症：为了将工作做完美，花很多时间研究边角资料、纠结各种细节，最终主线任务来不及做，只能在Deadline前通宵赶进度。
达芬奇是“完美主义型拖延症患者代表”。某一次，教皇要他画一幅画，他心中大喜：这活要是干好了，一定会获得嘉奖。为了让画作的每一个细节均呈现完美效果，达芬奇花费大量的时间研发出一种真实感更强的新染料。这么努力的结果是什么？他最终没有按时间上交画作。
当教皇满怀欣喜地准备看达芬奇的画作时，他面前出现的是一个仅仅沾上染料的画作“初稿”……试求教皇的心理阴影面积。
达芬奇的拖延症，还体现在耗时4年的《蒙娜丽莎》、3年的《最后的晚餐》。他把对Deadline的执着发挥到了极致：直到去世，他都还有五六幅画作没有完成。
总结起来，拖延症的“病原”就是Deadline太远、不足以唤醒强大的生产力。具体病症：缺乏注意力，经常坐立不安、精神涣散，容易被各种无关事物影响。
许多人将缺乏注意力与思维跳跃、脑子灵活归为一谈，并自称“拥有艺术家的脑子”，艺术家听到后恐怕连棺材板块压不住了。
真正厉害的人，是了解很多知识的人，思考问题的时候会联想到多种事物，从多个层面进行思考，给人感觉思维横跨了银河系；缺乏注意力的人，只是单纯地被毫无关联的事物吸引，任凭性子想东想西。
拖延有可能是超量工作下的忙碌之举，但在大多情况下，工作计划都会预留合理的执行时间，若每一次都拖到Deadline前一秒“交差”，那你是真的缺乏注意力，怪不得分配工作的人。
朋友，因缺乏注意力导致的拖延症是病，得治！
有人说，没点心理疾病，都不好意思说自己是现代人。
拖延症虽让我们偶尔“发疯”，但不影响主要的生活，还能成为爆发灵感、高效工作的推力，为什么还得治？Deadline成为第一生产力，有错吗？
确实，高压的坏境能让工作能量和意愿提高，在短时间内完成实质性的进展，但这一切归功于我们真正切断了与社交、游戏的联系。
其次，人的智商不会在一瞬间变高，知识和灵感更需要长期积累、思考，在匆忙中生产的作品，只是在无意识地套用过往模版、“拷贝”而成。
明白了吗？
虽然Deadline让你的短时效率大升，但总这样临时抱佛脚，很容易考出个不及格哇！
高质量的工作，是让长期知识积累、主动集中注意力的成果，绝不是靠划定一条Deadline就能做到的。
Deadline的存在，只是在提醒我们离“死亡”还有多远，最终想不想活下去、活得好不好，还得问自己。
英国《自然（Nature）》曾就“如何顺利熬过Deadline的痛苦时期”这一话题，采访了许多丰富“赶论文经验”的博士在读生。让人意外的是，他们总结出的应对方法朴素得让人惊讶：
做好风险预判及预留缓冲时间、指定详细的时间表、减少不可控的因素、提前“开工”。
这些老生常谈，甚至被归类为“鸡汤”的方法，往往最容易被我们忽略。
或许，这就是我们总在Deadline面前方寸大乱的原因吧。
满足于在Deadline边缘徘徊，你永远在快速地、流水线地生产一份份“垃圾”，并躺在“垃圾”上沾沾自喜：嘿，看我多高效！
“十年磨一剑”“台上一分钟，台下十年功”这种话，我们从小听到大，耳朵都快起茧子了，怎么放在自己身上，就只剩下“十年磨一剑，就是不肯练”、“台上一分钟，台下十秒钟”呢？
工作繁忙导致无法精心打磨每一个细节，虽是无法改变的事实，但我们仍能改变缺乏注意力、过分纠结、过度自信等坏毛病，例如趁大脑里的“玩乐细胞”不注意，快速进入工作场景——
想刷微博？不要给自己任何机会，立刻开始干活；
写不出文章？双手放在键盘上自然能敲出字来；
纠结PPT背景色？PPT做完了背景色自然出现；
不喜欢眼前的工作、不敢面对坏结果？不敢辞职就别拖拉。
千言万语，克服拖延症的方法汇总成一句话，就是：Deadline是弹簧，你弱它就强。
赶紧想想，你还有几项工作没收尾的？还不赶紧去做！
【2】Deadline不是谁都玩得起的 我要WhatYouNeed
【3】Deadline只是给了你交出狗屎的勇气 新经典
【4】你的拖延症治不好，是因为...... 南方周末
【5】博士生的deadline血泪史，这是一份来自Nature的避坑指南 磐创AI
【6】那些大师级拖延症患者：海明威拖稿两年、达芬奇直到去世还没交稿 楚尘文化
【7】花钱治拖延症，靠谱吗？ 共青团中央
作者 | 颖宝，欢迎分享到朋友圈，未经许可禁止转载
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