你的牙膏含氟吗？这几个地区的人要少用！

很多人去超市买牙膏，都会面临选择障碍。价格差不多的牙膏，功能各式各样，防蛀牙的、美白的、止血的、还有特别针对牙齿敏感的……在货架前看了半天，也拿不准到底哪种适合自己。现在大家越来越关注口腔健康，功能性的药物类牙膏广受青睐，厂家也基于这个心理，开发出琳琅满目的产品。牙膏分为哪几类？有各种功效的药物牙膏可以天天用吗？怎样可以挑选到一支适合自己的牙膏呢？

牙膏分为哪几类？

药物药膏可以天天用吗？

使用药物类牙膏应因人、因地区而异，不能盲目长期使用。

提醒：一般建议孩子在学会自己吐东西后，才开始使用含氟牙膏，以免他们刷牙时吞食牙膏，影响健康。虽然每个孩子的发育情况不太一样，但通常过了3岁都能做到。孩子每次使用含氟牙膏的量不要太多，最好别超过一粒豌豆大小。

怎样可以挑选到一支适合自己的牙膏？

牙齿是人健康与否的重要标志之一，选择适合自身牙齿状况的牙膏很必要。可以根据自己的需求“对症”挑选。

1.经常牙齿酸痛者

平时刷牙感觉牙齿酸胀，或者喝冷饮时牙齿酸痛者，适合用敏感人群专用牙膏，能延长矿物质停留在牙齿表面的时间，改善敏感问题。

2.牙渍严重者

经常抽烟、喝茶者往往有难看的牙渍，可选择含有机硅成分的美白牙膏，有一定去除牙齿表面污渍的作用。

3.牙结石多者

可用含有焦磷酸盐成分的牙膏，能预防牙垢。

4.口腔软组织无炎症者

建议用常规牙膏即可，不推荐用药物牙膏。就算有轻微炎症，也不应将药物牙膏作为口腔治疗的替代品每天使用，一周用2~3次即可。有反复溃疡、出血、口臭等问题应及时就诊。

来源：CCTV生活圈

编辑：李斌

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