献血会导致贫血？

贫血症状表现为头晕、乏力、面色苍白。有些人可能因为献血后出现这些情况，就觉得献血会导致贫血。那么这是真的吗？

实际上，每个参加无偿献血的人都会按照国家《献血者健康检查要求》进行严格筛查，只有通过健康筛查的人员才可以进行血液的采集。所以，献血前的健康筛查过程还能帮助公众确定是否患有贫血等症。其次，按照国家规定，每次献血不得超过400毫升，这点血量仅占成年人血液总量的10%左右。人体血液有强大的再生功能，造血系统会很快进行恢复和补充。所以按照国家规定献血不仅不会让人产生贫血症状，相反还能够刺激人体的造血器官，有益于人体血细胞的再生。因此，参加无偿献血不仅不会贫血还对健康有益。

本文由中华医学会研究员唐芹、北京市和平里医院呼吸内科主任医师张骅进行科学性把关