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细嚼慢咽竟可以控制体重吗?

细嚼慢咽竟可以控制体重吗?

2019-07-31 08:47
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客

我们习惯用最快的速度解决一切,风卷残云、狼吞虎咽都是对其形象的描述。殊不知这种“加速”进食会影响我们的健康,网上传说细嚼慢咽能控制体重,这到底是不是真的呢?

责任编辑:王恒婷
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