马云、武志红陪你看《绿皮书》是一种什么体验？

北京时间2019年2月25日上午，电影《绿皮书》获得第91届奥斯卡最佳影片奖。

2019年3月1日《绿皮书》将在中国内地上映

电影名《绿皮书》来源于，20世纪60年代出版的一本专为黑人而设的旅行指南“Green Book”，表面上为了黑人的便利，实则上是赤裸裸的种族歧视。

以黑人的平权运动为背景，电影中一个白人，一个黑人；一个是司机兼保镖托尼，一个是雇主唐；一个是夜店混混，一个是钢琴家。他们一路向南，走哪儿都被歧视。

都说今年是奥斯卡小年，《绿皮书》能一口气儿丰收三个奖，只是因为政治正确。然而，有泪有笑，可甜可盐，只有用心看才能看出这部片子的好。

友谊，始于吃鸡！

唐和托尼的旅程在一段又一段的吐槽中开始。

托尼遗传了意大利祖先的享受生活的态度；钢琴家唐，则是受过良好教育，甚至有些龟毛的艺术家。

两个人互相挖苦，有些格格不入。直到相约吃鸡，革命友谊的终于得以建立。

唐，可以说是一个平等树心中的白左精英。

他扭扭捏捏接过炸鸡，一开始要盘子要刀叉，面对诱人的炸鸡腿，他也放飞自我了一回。

唐学着托尼，吃完后，把鸡骨头从车窗扔出去。

但是作为一个上流社会的体面人儿。唐还不忘记，指挥着托尼，不准随地乱扔垃圾。

这对「吃鸡老铁」开始接纳彼此的小毛病。

在磕磕绊绊的相处中，除了出身的差异，两个人的评价体系截然相反。

唐依靠的是外部评价体系，托尼对自我的认可则是建立在内部评价体系之上。

心理学家武志红把这两种人做了分类：

使用外部评价体系的人，甚至会内化别人对自己的评价，认为自己就是这样的。

他们做事情的动力，常是为了博取别人的认可、金钱等，这可以称为“外部动机”。

使用内部评价体系的人，对别人的评价不大在乎。

他们做事情的动力来自自己的内心，这可以称为“内部动机”。使用内部评价体系的人，他们做事情时，特别尊重自己的感觉。

偏见，是魔鬼

正是唐过分依靠外部评价体系，他的「自我」彻底混乱。

从表面他是受过高等教育的黑人，他是天才级的钢琴家，他是富人的座上宾。

但一旦他成为阶下囚，警察局随便哪个警员都可以质疑唐的身份，质疑唐请得起律师：

唐在雨中那段独白，让所有观众心疼，他剖析自己，因为他丢失了「自我」这块阵地：

时代背景，不得不提：二战后，美国的20世纪50年代，黑人的选举权依旧没有；黑人不能进入白人学校；黑人不能跟白人居住在一起……暴力抗议愈演愈烈。

1957年，第101空降师的士兵护送非裔学生进入高中课堂。

「偏见」，显而易见，是一种传染病毒，折磨着美国黑人；它就像魔鬼一样，伴随了人类社会的进步，从不曾消弭。

种族歧视、性别歧视、地域歧视，三种偏见病足够毁灭地球100000次。

打标签，是一种偷懒的速记方式，只会打标签的，那大概只能是：智障！

上网冲浪越久，炮火挨得越多。

这一代社交网络爱好者，都可以算是走过枪林弹雨的勇士了。

朋友，是时代病的唯一解药

怎样在流行「偏见」的环境里活得明明白白？

武志红老师提出——“真正的自我”。

有真自我的人，他会尊重自己的感觉，不会太为难自己；

有假自我的人，则会自动去寻找别人的感觉，并围着别人的感觉转，为别人而活。他们对别人的感觉敏感，却对自己的感觉很不敏感。

简言之，就是任凭世界千万个开炮，我只拥有我自己的判断。

托尼一家都是从意大利来的美国移民，他家日子过得也不富裕。一拿到薪水，就交给妻子，维持家庭的房租等开销。

但难能可贵的地方在于，托尼，心大！

更可贵的是，他把这种「心大」传染给了唐。

唐，出生在那时那地，是一种命运的选择。

接纳托尼的种种小毛病，选择成为「朋友」，对唐来说是一件幸运的事儿。

朋友，不是社交生活的点缀，而是拆穿人生真相的勇士。所以说，唐和托尼的公路旅行，不仅仅是一仆一主。

凹叔套用从美剧里学来的精神分析法，发现：这是一段旅途中的疗愈关系。

唐，他教托尼怎样「赢」；

托尼，教唐鼓起勇气，走出「孤独」；

托尼这次真的没有忽悠唐，他用一种心理咨询师的方式，给唐「表达动力」。

唐是一个内在孤独的天才。托尼给了他无条件的爱。

外表粗旷内心细腻的托尼，早就发现唐并不是一个冷漠的人。

他教会托尼给妻子写信，证明他是个很会表达的人。

他孤身犯险，执意到南方去演奏，证明唐主动承担更多的社会责任。

看到了唐的种种内在人格，托尼鼓励这位上流社会的朋友走出「孤独」。

“人之所以孤独，是不肯迈出第一步。”

当唐终于带了礼物站在托尼家门口，那时候，凹叔吁了一声：这傻哥们儿，终于不用一个人，坐在空落落的房间里喝闷酒。

这两个人才是真正的疗愈关系：

在你的光辉中，我学会如何爱。

在你的美中，我学会写诗。

你在我的胸臆中起舞，别人看不见你，

但有时，我看得见，

那一瞥，成就了这件艺术。

——鲁米

武志红将一个人的世界分成两部分：以工作为核心的社会领域，以亲密关系为核心的私人领域。

唐和托尼从以工作为核心的社会领域，逐渐升级，成为知心朋友。

在这段关系中，托尼扮演着疗愈者的角色。

武志红老师说：

一个高质量的治疗关系，越能使一个人安全、自然、无防御地呈现自己，越能接受自己的种种体验，治疗就越可能成功。而成功的定义就是帮助来访者更好地完成他自己。