教育孩子，表扬必不可少，但也决不可脱离实际、走向极端

咨询工作中，我经常遇到孩子因心理脆弱而厌学的案例。心理脆弱，就是我们常说的“输不起”“玻璃心”，这样的孩子经不起一点挫折、听不得一句批评、受不了一点委屈，让家长无所适从。

希望以下3个案例能给家长朋友们一点启发。

01

董先生推崇赏识教育，认为“表扬孩子不是孩子表现好的结果，而是原因”，只要女儿菲菲的表现有可取之处，他总能捕捉到，大大地表扬一番。

菲菲今年5岁，上幼儿园中班，喜欢画画。她画画的热情似乎是董先生激发出来的。

比如，菲菲完成了一幅蜡笔画，董先生如获至宝：“宝贝，你是天才啊！这幅画我一定要保存好，等你成名了，它要挂在博物馆里。”这样的表扬十分夸张，但董先生是当真的。他甚至以“收藏”为名，煞有介事地购买菲菲的作品。

妻子认为不妥，董先生说，这样做的目的是挖掘菲菲的绘画潜力。

要命的是，对董先生的夸奖，菲菲也当真了。她画画时格外认真，每画完一张都拿给董先生换零花钱，而且反复叮嘱，一定要把画放在专用的塑料袋里，以免受潮，影响收藏品相。

一天，菲菲从幼儿园一出来就扑到董先生的怀里大哭起来，发誓以后再也不来幼儿园了。原来，幼儿园那天举行绘画比赛，菲菲没有进入前10名。

菲菲一边抽泣一边问：“爸爸，我不是最棒的吗？为什么没有获奖？太不公平了！”

董先生无言以对。

夸奖，对孩子来说必不可少，可以提升孩子的自信，激发孩子学习的热情。孩子在成长的过程中需要夸奖，但夸奖必须真诚，必须符合实际，否则，孩子意识到自己的普通，会非常难过。

家长过于频繁、夸张的高评价对孩子是一种干扰，诱使孩子关注家长的评价，而不是关注正在做的事情。有的孩子为了获得更多夸奖，会选择容易的事情来做，刻意回避挑战，以免因失败而让家长的评价降低。

家长的高评价其实是在制造假象，当孩子在现实中遇到挫折时，会产生严重的无力感，甚至心理崩溃。

02

14岁男孩小陆品学兼优，小学阶段一直是班里的尖子生，还曾代表学校参加作文比赛和英语演讲比赛，获得很好的成绩。他是家长的希望和骄傲，在老师眼里，他是“将来要上清华、北大的高才生”。

但没想到的是，初二开学不久，小陆突然拒绝上学。他把自己关在房间里，不肯与家长交流。

家长紧急联系小陆的班主任才知道，小陆的月考考砸了，数学只考了75分（满分120分），刚刚及格，总成绩排名滑落到全班第17名。

其实，这样的成绩不算差，而且数学分数低是偶然现象，不能代表小陆的真实水平，但对一向优秀的小陆来说，这是前所未有的糟糕成绩。他感觉没脸见人，因而拒绝上学。

调查发现，成绩优异的孩子往往更输不起，因为他们是老师口中的榜样，是家长心中的希望，他们承受着来自四面八方的过高期待，然而，他们内心的压力、痛苦和纠结只有自己知道。

这样的孩子，心里有一条隐形的高压线，遇到一点挫折就很容易焦虑、无助和气馁。如果家长只知道用高期待来正面鼓励，不知道对孩子进行挫折教育，一旦成绩下滑，孩子的心理就可能崩溃。

03

苒苒是一个十分娇气的女孩，动不动就哭，而且哭起来没完没了。在幼儿园，老师一个责备的眼神就能让苒苒抽泣两三个小时，如果被小朋友抢走了玩具，她会一整天不开心。

妈妈姜女士认为苒苒有超能力：“比如，我在单位跟同事发生了争执，回到家挤出笑容陪苒苒玩游戏，她马上就能察觉到，问我为什么不开心。一天，我和老公在超市吵架，回家的路上就和好了，哪知道一进门就被苒苒看穿，她搂着我的脖子安慰：‘妈妈别生气，爸爸坏。’你看，这小丫头的眼力有多厉害！”

上学以后，苒苒渐渐感觉到了竞争压力，对考试成绩格外关注。

“苒苒有完美主义情结。”姜女士说，“她要求自己必须考满分，哪怕考了99分，她也会为被扣掉的1分而伤心。最初我挺高兴，觉得对自己要求严格是好事，但现在我高兴不起来了，因为苒苒不可能永远考满分，也就永远不开心，漫长的求学路，她能撑到头吗？”

果然，小学二年级开学考试，苒苒发挥失常，语文、数学都被扣了10多分。她回家不肯吃饭，不停地嘟囔“我是笨蛋”“我是废物”“不如去死”等自责的话语，吓得姜女士连忙带苒苒看心理医生。

导致苒苒输不起的，不是高评价和高期待，而是她的高敏感性格特质。

高敏感性格表现为对外界刺激、情感和内在感受有更强的敏锐度和反应度。

研究发现，高敏感者的神经系统比一般人活跃得多，因此对环境、声音、光线、气味等外在刺激更敏感，甚至一些细微的情绪信号也可能引起他们的注意。他们不仅容易察觉到细小的变化，也会对这些变化有较大的情绪反应。

高敏感是一种正常的性格特质，有优势的一面，也有劣势的一面。优势是观察力、共情力强，做事谨慎，很少犯错；劣势是特别在意别人的评价，情绪波动大，经常过度地自我批判，内心更容易受伤。

面对苒苒这样的高敏感孩子，家长要更多地陪伴，科学地引导。

第一，孩子遇到挫折时，家长要及时安抚孩子的情绪，转移孩子的注意力，使其尽快走出消极情绪的阴影。家长不可给孩子贴标签，如“你就是喜欢胡思乱想”“别太高看自己”等，以免让孩子受到二次伤害。

第二，帮助孩子建立正确的自我认知，引导孩子正确面对别人的评价。可以这样询问孩子：“老师那样批评你，是否合理？”“当时，你的感受是什么？是害怕还是委屈？”“接下来你想怎么做？”

通过这样的分析和复盘，家长可以有效地帮助孩子建立正确的自我认知，知道怎样的评价是有益的、怎样的拒绝是合理的、怎样的评价可以不放在心上。时间久了，孩子就形成对自己的判断，性格中的敏感度就会降低。

家长的高评价、高期待和孩子自身的高敏感，可能是孩子心理脆弱、在竞争中输不起的深层原因，家长应该仔细甄别，对症下药。同时，家长应该保持心态平和，拒绝盲目内卷，为孩子营造良好的成长环境。

作者：小单

编辑：壮青青

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