55岁阿姨夺健身健美赛冠军：每周锻炼五六天，体脂率常年不超过15%

近日，上海。55岁的王建蓉在一场健身健美比赛中夺冠。她称自己大学起接触健身，每周锻炼五六天，饮食自律，体脂率常年不超过15%，体检报告显示身体状态为30多岁。