少看电视可能有助于预防与2型糖尿病相关的心脏病

原创 GlobalMD 全球医生组织

研究发现，对于具有不同程度 2 型糖尿病遗传风险（包括高遗传风险）的人群，每天看电视不超过一小时可能会降低心脏病、中风和其他血管疾病的风险。研究建议减少久坐时间，提倡健康生活方式预防疾病。关注详情。

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研究发现，对于具有不同程度 2 型糖尿病遗传风险（包括高遗传风险）的人群，每天看电视不超过一小时可能会降低心脏病、中风和其他血管疾病的风险。研究强调，减少看电视时间可作为预防此类疾病的关键行为目标，尤其对2型糖尿病遗传风险高的人群有益。

研究分析了34万多名英国成年人的数据，发现每天看电视超过两小时的人患动脉粥样硬化性心血管疾病的风险增加12%，此外，无论2型糖尿病遗传风险高低，每天看电视不超过一小时的人群患心血管疾病风险较低。

研究还指出，生活方式选择对改善健康的重要性，建议通过减少久坐时间和提倡健康生活方式来预防疾病。 原标题：《少看电视可能有助于预防与 2 型糖尿病相关的心脏病》

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