只有1% 的中国人没有这条肌肉，没有就是你进化了！

原创 丁香医生   

摊开你的双手，掌心向上平放在桌面上，然后轻轻捏住大拇指和小指头，使得大拇指与小指的指腹相对。

此时，绝大多数中国人（接近 99%[1]）会发现，我们至少有一侧的手腕中央，会鼓起一条明显的「筋」。

（如果不明显，可以轻轻向手臂处弯折。

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这条突起，看似是一根筋，实际上是一块名为「掌长肌」的肌肉，就是靠近手腕处的肌腱。

现代生活中，这条肌肉通常没有机会被「真正」调动，以萎缩的状态蛰伏在我们身体内，成为一处进化史印记。

甚至，有些人已经彻底告别了这条肌肉。

你有这条肌肉吗？

1% 的中国人没有双侧掌长肌

掌长肌的形状像个细长的梭子，是一块位于前臂的小肌肉。它属于「浅层肌肉群」，也就是贴近皮肤、比较容易看见的肌肉。

这块肌肉通常起始于我们肘关节内侧的骨头附近，穿过手腕处结缔组织——屈肌支持带，有时将终点的肌腱部分延伸至手掌上的一层筋膜[3]。

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这也就解释了，为什么我们收紧手掌，捏住拇指和小指，做出文章开头的动作，会让手腕处的肌腱凸起。

另外，这个动作也能简单、直接判断一个人是否拥有掌长肌。

如果你的两只手腕上，都没有这条凸起，那么恭喜你：别怀疑是自己胖了，而是你提前完成 了「进化」！

掌长肌原本的作用，是帮助人类的先祖进行攀岩、爬树，游荡在雨林的树梢上[4]。

而你的先祖就不一样了，比其他人类更早从树上下来，开始更多地在地面上直立行走，减少了掌长肌的使用，所以这块肌肉慢慢就用不上了，彻底退出了历史舞台。

一项针对中国人群的研究，筛选了 329 名健康受试者，排除其中有损伤、疾病或上肢异常的参与人员，发现掌长肌单侧缺失率在 3.3%，而双侧缺失率仅有 1.2%[1]。

也就是说，如果你的双手都没有这根凸起的「筋」， 你就是中国人当中提前完成进化的 1%！

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在人类亲戚灵长类中的研究结果，也侧面印证了一点：更多居住在地面上的黑猩猩和大猩猩，也发生了进化，掌长肌缺失率很高[6]。

而树栖为主的红毛猩猩，比其他猿类更加依赖攀爬生活，却总是发育了这块肌肉。在今天，它们也许仍需要这块掌长肌，帮助它们更好地抓握树枝[6]。

同样是人类，进化也有先后。

掌长肌缺失的发生率在不同种族的报告中差异也很大。目前在土耳其观察到掌长肌缺失率最高，能达到 63.9%[5]。

而在一些非洲国家，如津巴布韦、加纳、尼日利亚等地区，掌长肌的缺失率都相对较低[4]。

也可以理解为，不同人群和族群生活方式就是有差异的，比如中亚、东亚人更早进入农业社会，而非洲土著相当长时间倾向于狩猎等活动（但目前，这也只能说一种猜测）。

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没有这条肌肉，

会缺点啥？

那么，提前「进化」了，掌长肌先天性缺失，会不会对我们的手部功能造成影响？

有影响，但微乎其微，几乎可以忽略。

一项研究确定了 418 名正常亚洲受试者是否有掌长肌，并为他们测量了握力和捏力[7]。

结果发现，无论是否拥有掌长肌，受试者的握力或捏力测量结果，都没有统计学上的显著差异。

这表明掌长肌缺失，与握力或捏力下降无关。

其他实验结果也同样佐证了这个观点。

研究人员招募了 585 名 6 到 11 岁的儿童，其中有 305 名男孩，280 名女孩，分别测量了他们双手的握力和各手指的捏力。

结果发现：

✅ 握力：不管有没有掌长肌，受试者的握力都没什么区别。

⚠️ 捏力：缺少掌长肌的人，无名指和小指的捏力 可能会略微下降，且影响程度因性别和年龄而有所不同。

当然，掌长肌也不算一无是处，关键时候它还能派上用场。

重建整形和手部手术中，掌长肌经常会被「征用」，作为替代移植物；有时候也作为耳鼻喉科、眼科各种位置的肌腱移植物[9]。

总而言之，它更像是我们身上的一条「备用零件」，在一些特殊情况中，哪里需要往哪里搬。

这也侧面说明，掌长肌作为一条退行性肌肉，甚至是可以后天被移除的，即使你先天没有发育这条肌肉，也不影响日常写字、玩手机和搬砖。

我进化了？

最近人类还进化了啥？

适者生存，这句话的含金量还在持续上升。

从树上到地上，人类慢慢进化掉了掌长肌。为了适应现代化的生活，人体内的进化还在持续发生。

人类慢慢开始多一条动脉

正中动脉，是胎儿时期供应前臂和手的主要血管，一般来说，这条动脉会在人出生前退化，由桡动脉和尺动脉接管这部分功能。

在 19 世纪 80 年代中期出生的人群中，只有大约 10% 仍然保留这条血管。

然而，近几十年来，越来越多的成年人仍然保留这条血管，到 20 世纪末，正中动脉存在的比例已经上升到了 30%[10]。

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科学家预测，如果以这种趋势持续，80 年后出生的人都将携带正中动脉，成为一种「正常」的人体结构。

这种变化可能会增加人整体的血液供应，同时还可能增强人类的前臂的力量，适应现代生活中日益精细的手部动作，但也可能带来其他问题。

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有没有发现，长时间玩手机，很多人的小拇指也变了。

玩手机时，大部分人习惯性使用右手，并用小拇指轻轻拖住手机的底部。

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然而，现在的手机越来越大越来越沉，许多人小拇指逐渐被压出了一个坑......

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社交媒体上，这种现象被称为「手机小指」（Phone Pinky），但在医学上，目前并没有正式的病理诊断或研究，证明它会造成长期伤害，是否属于进化也还需要论证。

不过看看大熊猫，它们因为吃竹子，所以在经典的五指生物基础上额外出现了第六个「伪拇指」。

图片来源：央广网，Sharon Fisher摄，王晓鸣供图

人的适应能力真的很强，随着咱们夜以继日地玩手机，也许我们真的会在手上进化出一个「手机支架」来（开玩笑的��）。

我们始终生活在进化的进程中，只不过今天推动进化的因素，不再是剧烈变动的自然环境，而是现代生活中方方面面的细节与习惯。

以世纪时间为单位，人类进化的进程不再显得剧烈，但它从未停止，一直都存在。

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本文审核专家

本文由中科院生物学博士 李雷 进行科学审核

参考文献

[1] THE PREVALENCE OF ABSENCE OF THE PALMARIS LONGUS - A STUDY IN A CHINESE POPULATION AND A REVIEW OF THE LITERATURE

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16006020/

[2]Interobserver and intraobserver reliability of different methods of examination for presence of palmaris longus and examination of fifth superficial flexor function

https://synapse.koreamed.org/articles/1097568

[3]Anatomy, Shoulder and Upper Limb, Hand Palmaris Tendon

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519516/

[4]《细数人类身上的无用器官》 ［美］塞利姆

http://www.ia.cas.cn/kxcb/kpwz/200502/t20050228_2299206.html

[5]Palmaris Longus Muscle’s Prevalencein Different Nations and InterestingAnatomical Variations: Review of theLiterature

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26491493/

[6]Non-adaptive evolution of the m. palmaris longus in the Homininae.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26491493/

[7]Does the absence of the palmaris longus affect grip and pinch strength?https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15935531/

[8]Prevalence of the palmaris longus muscle and its relationship with grip and pinch strength: a study in a Turkish pediatric population

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3652998/

[9]Palmaris Longus Muscle’s Prevalence

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519516/

[10]Recently increased prevalence of the human median artery of the forearm: A microevolutionary change

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joa.13224

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作者：洋葱圈

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封面图来源：自己拍的

原标题：《只有 1% 的中国人没有这条肌肉，没有就是你进化了！》

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