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更年期9大典型症状,84%的女性都会中招

2025-01-21 07:25
上海
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客
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更年期,医学上称为围绝经期,是指卵巢功能开始衰退至绝经后一年的时间段。

更年期的核心特征是卵巢功能逐渐衰退,伴随着雌激素的下降,80%以上的女性会出现不同程度的生理和心理症状,这些症状持续时间短则几个月,多达几年,甚至长达十余年。

更年期9大典型症状,对照看看你中几个?

01

潮热出汗

表现为突然感到身体发热,通常从前胸向上涌至面部,伴随着大量出汗,持续时间几秒钟到几分钟不等,可能一天发作数次,也可能几天发作一次,通常在夜间更为明显。

02

月经紊乱

主要表现为月经失去规律性,周期延长或缩短,经期不定,经血量时多时少,也有部分女性会发生突然绝经,或者仅有几次月经量逐渐减少,此后月经突然停止。

03

乏力虚弱

更年期女性常会感觉疲乏、浑身无力,体能下降,工作、运动能力降低,不愿意动。

04

睡眠障碍

更年期女性易出现失眠、难以入睡、睡眠质量下降或多梦易醒等睡眠问题,这同样与激素变化有关。

另外,更年期的其他症状如情绪不稳定、潮热出汗等也可能加重睡眠问题。

05

肌肉骨骼关节疼痛

更年期雌激素水平下降,引发全身钙质流失,使骨关节、骨骼出现骨质疏松的风险增加,随之可能产生肌肉骨骼关节疼痛症状。

06

抑郁焦虑

由于更年期激素水平的变化,加上生活的压力等多种因素的影响,更年期女性易出现抑郁焦虑症状。

这种抑郁可能导致女性情绪低落、对生活失去兴趣和热情,严重时甚至会产生轻生的念头,需引起重视。

07

皮肤松弛、褶皱

更年期女性皮肤会变得松弛、弹性减弱、皮肤变薄,口周、眼睛和脸颊容易出现皱纹。

08

易激惹

更年期的激素水平变化也会影响情绪,导致女性情绪波动较大,易发怒。

09

性交痛、尿路感染

由于缺乏雌激素,阴道黏膜变得干燥、萎缩,更年期女性可能出现外阴瘙痒、性生活疼痛,或排尿困难,尿频、尿急,反复发作的尿路感染等症状。

温馨提示

以上内容仅作科普,不能用于疾病诊断和诊疗依据。

王凌

主任医师,医学博士,留日博士后,博士生导师,教授。

擅于采取中西医结合治疗不孕症、反复自然流产、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、月经失调、更年期综合征及其并发症、卵巢早衰等。

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