运动与生活早已密不可分，他是身体力行的“体育人”

【编者按】

刚刚过去的2024年度，长三角区域体育发展再上新台阶。这一过程中，离不开众多热爱体育的普通人。

在即将出炉的2024年度长三角体育榜单中，“长三角十佳全民健身达人“就是这样一群并不普通的普通人——他们将体育融入生活，用运动铸就健康之基；他们是自己生活中的“奥运冠军”，把体育运动变成生活的新常态，让更多人感受到体育带给生活的美好变化。

来自上海的薛飙是众多候选者中的一员，他的经历代表着不少这样的“普通人”。

上海市黄浦区体育局办公楼，周一上午10点半，薛飙结束早会走出会议室，因为感冒的缘故，他打招呼的声音有些低沉。不过采访过程中讲述自己这些年的运动经历时，薛飙一下子变得语速飞快，声音洪亮。

薛飙出生于1969年，今年已经56岁了，或许是常年保持运动的缘故，你看不出岁月在他脸上留下太多侵蚀的痕迹，1米81的身高，78公斤的体重，这是一副标准运动达人的模样。

运动达人，玩转众多项目

薛飙这些年的经历，有点典型上海爷叔的味道—工作中承担了很多“累活”。他告诉澎湃新闻记者，2001年开始他在南京东路街道先后从事过市政、综治、信访、司法等工作，十年时间基本上没有一个节假日是陪家人一起度过的。

2010年，他又作为上海市第六批援藏干部，前往海拔4400米的西藏自治区日喀则地区萨迦县担任了三年的发改委主任，负责在当地开展援藏项目建设等工作。在这段艰苦的岁月里，薛飙面对着蓝天白云和高山，也在思考自己今后的人生道路——他热爱体育，也想通过体育事业影响更多人。

2014年援藏归来，薛飙得到了一个去黄浦区体育局工作的机会，他没有半分犹豫就选择遵循心的方向。

相比于工作中的勤勤恳恳，薛飙生活中非常乐意尝试新鲜事情，尤其是体育运动。

喜欢下围棋，他说是受到聂卫平的激励，毕竟上世纪八十年代的中日围棋擂台赛曾在全社会掀起围棋热潮。这股围棋热也让薛飙在之后几十年始终保持着对围棋的热爱，目前他是业余两段水平。

如果说围棋是他冷静的一面，那么跑步就是他激情的另一面。

平时一直喜欢跑步的他，早在2005年报名参加了上海半程马拉松，2008年又参加了北京全程马拉松。“想想现在的上马一签难求，这20年其实也见证了全民健身的发展。”

慢慢薛飙就不在满足跑马，开始挑战越野跑和铁人三项，游泳、骑行都能让他乐在其中。

让薛飙印象最深刻的一次赛事是2022年底的千岛湖226大铁，在完成最后一项42.195公里马拉松时，精疲力尽的他一度打算弃赛，“来都来了，还是试试慢慢跑一下吧，如果实在不行再退赛。”

薛飙至今还记得晚上八点多一个人在千岛湖跑道上孤独奔跑的样子，“我仰望星空，苦笑着问自己，这到底是为了什么？完赛了又能证明什么？所谓的体育精神吗？后来明白了，就是要给自己的辛苦训练一个交代。”

当过台球裁判，家里还装过攀岩墙

薛飙还做过台球裁判，当年很多年轻人喜欢打台球，他也是其中一员，虽然水平一般，但那些年上海的台球比赛蓬勃开展，丁俊晖、潘晓婷等台球明星也都在沪上发展。

彼时，上海市台球协也需要懂英语、形象好的新鲜血液加入，薛飙就是其中一员。当年和他一批的还有他的好友，日后在斯诺克世锦赛亮相的第二位中国裁判郑伟利，“想想也挺可惜，那时因为一直要去外地做信访接待工作，无法参加周末的执裁，慢慢也就淡出了，否则没准也有机会去克鲁斯堡执法呢。”

虽然执裁之路没能继续，但薛飙在黄浦区体育局工作后，也为区台球协会的成立和工作开展奉献了自己的力量。

薛飙和众多铁三爱好者在一起。

在户外前辈董曙明（老古董）的影响下，薛飙还喜欢上了登山和攀岩。他曾经随队攀登过海拔5276米的四姑娘山二峰，家里还曾经装修了一片攀岩墙。

20多年前，他曾和一批户外运动爱好者去浙江一个山村探洞，原本计划下到30多米深的洞底后，溜达下就返回，没想到天降暴雨，洞底水位飞速上升。

薛飙也常常用这段经历告诫身边的户外爱好者。

“下来很方便，上去就麻烦了，暴雨就像水龙头一样浇在你头上、脸上，把头灯都给弄灭了。”薛飙回忆，由于一片漆黑，大家往上爬的时候根本不知状况，最多的时候一根绳子挂着五个人，“当时我女儿刚出生，我心想别挂在这里。上去后还是挺后怕的，对大自然还是要有敬畏之心。”

身体力行传播体育文化

从2014年开始，薛飙在黄浦区体育局从事全民健身工作。这些年，他多次推动、组织、协调、指导各街道、区体育社会组织及黄浦区社会体育指导员协会开展工作，在区级品牌赛事“黄浦我来赛”等赛事活动、指导员培训以及公共体育设施服务方面做了大量工作，积极推动体育团队培育及建设，全力支持、开展黄浦社会体育指导员工作。

用薛飙自己的话来说，“我希望身体力行更好地传播体育文化，让大家都能在生活中和体育为伴，对体育更友好。”

上海人民对于运动态度的变化，薛飙其实是看在眼里的，“前些年上马要封路，有很多人不理解，现在大家都把上马当节日，自发在路边为参赛运动员加油、送补给，这就是民众对于运动的认可。”

薛飙平时朋友圈更新很频繁，大都是自己参加比赛的经历或者是日常训练，“我们晒一些训练记录和成绩，也是为了一些老朋友和训练伙伴之间的互勉。”

最让让他高兴的是，很多朋友在看了他的朋友圈后也加入了锻炼的行列。

在2024年8月8日全民健身日举办的“全民健身与奥运同行”体荟魔都主题文化沙龙活动上，薛飙作为体育运动达人和奥运冠军钟天使、乒乓球名宿施之皓等明星一起分享了自己的运动经历和故事，“和奥运冠军比，我这样的素人是永远上不了领奖台的，那么像我这样的一群人到底在追求什么？”薛飙内心早就给出了答案：“给自己一个灿烂的梦想，给自己一个展示的舞台”。

薛飙参加体荟魔都主题文化沙龙。

2023年，薛飙在上马创造了3小时39分的PB，这两年，走在奔六路上的他对成绩逐渐看淡，更多是享受运动的乐趣。

因为感冒的缘故，他今年上马的成绩并不理想，后半程已经无法加速，薛飙边跑边哭边给自己拍视频，用这样一种独特的方式来纪念这次参赛之旅。

“我们这个年纪恢复时间长，有时候的确力不从心。”他对身边众多熟识的跑友也说道，“哪怕有一天我不在赛道上跑了，我也会为你们加油。”

现在，薛飙给自己定下了全新的目标，“反正对成绩慢慢看淡，争取能够跑到70岁吧。”

春节过后，薛飙又要“出发”了，他已经中签重庆马拉松，只要工作上不存在冲突，山城将成为他的新年第一站……