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症状相似,警惕感冒发展成心肌炎!
冬季是感冒高发期,很多人稍有不慎便会中招。但明明只是场感冒,怎么就变成了心肌炎?它们之间又有什么联系呢?
感冒和心肌炎
感冒是一种常见的呼吸道疾病,通常由病毒感染引起,症状包括鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛、全身不适等症状,多数情况下可以自愈。
心肌炎则是指心肌发生局限性或弥漫性炎症的疾病,通常由病毒感染引起,也可能由细菌感染、药物反应、自身免疫性疾病等原因引起。而感冒的部分病原体,如柯萨奇病毒、巨细胞病毒、流感病毒、副流感病毒等,同时也是诱发病毒性心肌炎或者心肌损害的致病源。其症状轻重不一,可能包括发热、乏力、胸闷、心悸等,还会导致心功能障碍、心律失常、肝肾脑等器官功能受损。
症状相似,但有不同
心肌炎和感冒的症状相似,但千万不要把心肌炎当成普通感冒。
心肌炎的症状轻重不一,病情严重程度不等。通常情况下,感冒的症状为咳嗽、流涕、喉咙痛、发热、全身不适等,和心肌炎的症状十分相似。但感冒一般不会伴有严重的心脏症状,而心肌炎除了上述症状外,还有可能出现心慌、心悸、胸闷、胸痛、活动后气急、呼吸困难、乏力等,严重时甚至可能出现心律失常、心力衰竭等危及生命的并发症。
小心感冒发展成心肌炎
感冒发展成心肌炎的情况并不鲜见。数据显示,超过半数的病毒性心肌炎患者在病发前都有过感冒的经历。心肌炎的初期往往表现为上呼吸道感染或肠道感染症状。而出现胸闷、心悸、极度疲劳、易出汗等心肌炎特征性症状,则在发病7到10天之后。
对于感冒患者来说,如果出现持续不适或心脏相关症状,应尽早就医检查,以便及时发现并治疗心肌炎。
暴发性心肌炎
心肌炎可以是慢性、急性或暴发性的,其中暴发性心肌炎最为严重。
暴发性心肌炎又叫急性重症病毒性心肌炎,其主要特点为起病急、病情进展迅猛,可导致心源性休克甚至猝死。初期,暴发性心肌炎很隐匿,从而容易被误认为感冒,患者很快会出现心脏衰竭或者严重心律失常,并可伴有肺、肝脏、肾脏等多个脏器功能衰竭。
如何预防心肌炎
1.预防感染,尽量避免接触感染源:大多数心肌炎是因病毒感染所致,因此应注意预防呼吸道和肠道的感染。在急性上呼吸道感染流行期,尽量避免去人群聚集的地方。外出时佩戴口罩,居室内每天进行通风。此外,还要尽量避免与已知的感染病患者接触,减少感染机会。
2.增强自身体质,避免过度劳累:养成良好的生活习惯,作息规律,适当锻炼,以提高机体免疫力。过度劳累会削弱免疫系统,增加感染风险,因此应合理安排工作和休息时间。
3.注射疫苗,预防感冒:条件允许情况下,可注射流感疫苗,预防流感。
4.调节心理,保持身心健康:保持良好的心理状态,避免长期处于紧张和压力之下,有助于维持免疫系统功能,减少患病风险。
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5.保持良好的饮食习惯:合理搭配营养,保持饮食均衡和规律,避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物,减少心脏负担,增强身体抵抗力。
6.定期检查,及时处理:对于已经患有心肌炎的人来说,需要定期进行心脏检查,及时发现并处理病情变化。
7.感冒后多休息,运动要谨慎:已经感冒的患者,在两周之内尽量避免过度的体力活动,包括体力劳动和体育运动。
来源:数字北京科学中心
审核专家:彭国球
中国人民解放军总医院第四医学中心副主任医师
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