新年了，不如一起洗个澡

原创 知了君 知了x FUTURE

从欧洲坦荡的温泉仪式，到东北澡堂的豪放热闹，再到日本温泉的禅意，洗浴文化在不同地域焕发出独特的魅力。2025年，不如用一场洗浴来迎接新的开始。在热水与蒸汽的包裹中，洗去旧年的疲惫，寻求一种与身体、心灵和自然的重新连接。

根据全球健康研究所（Global Wellness Institute）的报告，2023年全球温泉行业的市场规模已达到约1,045亿美元，并预计在2022年至2027年间将以每年8.3%的速度增长。全球健康产业的增长为洗浴文化提供了新的发展空间。洗浴文化的背后，是各地对健康、仪式感与人际联结的独特诠释，也是对生活本质的一次温柔回归。

善金局TAKEAWAY

• 热水与蒸汽的洗浴体验，不仅清洁身体，更拉近人与自然、人与人之间的情感距离。

• 仪式感赋予洗浴深刻意义，从欧洲的Aufguss仪式到东北的搓澡，皆结合放松与治愈。

• 洗浴文化在现代焕发新生，成为缓解压力与重塑生活节奏的重要实践。

正宗欧洲温泉体验：

和陌生人一起坦荡荡

在奥地利的冬夜，温泉中心里热气弥漫，空气中透着桉树和柑橘的清香。奥地利和德国的温泉度假村随处可见，这些地方设有泳池、桑拿房、湖泊、餐厅、酒吧以及理疗区。它们通常拥有温暖的矿物泉水，以及一个需要全裸的区域。如果穿着衣服走进去，你可能会遭到侧目甚至被训斥。

在这里一场桑拿仪式正在进行，十几位裸露的男女围坐在木制长凳上，等待桑拿师的到来。这是欧洲温泉文化的典型场景，坦诚与舒适构成了这里的核心氛围。

桑拿师推着一辆小推车进入房间，车上放着几颗浸透精油的冰球，这些冰球用黑胡椒、青柠和桉树等精油调制而成。随着冰球被置于炭石之上，炽热的蒸汽迅速升腾，笼罩整个空间。桑拿师挥舞着一条大毛巾，以流畅的动作将热气引向每个人，精油的香气在高温中变得更加浓郁。他的目标只有一个：让在座各位变得非常非常热。这一仪式被称为“Aufguss”，在德语中意为“注入”。

在桑拿房内大汗淋漓了五分钟后，Aufguss进入第二阶段：众人依然赤裸，走到室外的庭院。由于此刻皮肤的温度很高，凛冽的空气就像是一种抚慰。工作人员将会递给每人一勺盐和椰子油磨砂膏，人们将它涂抹在皮肤上。彻底清洁后，回到桑拿房的座位上。这时，桑拿师拿出一个超大的扇子，接下来的六七分钟，他通过煽动热空气将热度推向高潮。

结束桑拿后，人们走到户外的温泉池中，冬夜的冷空气与热水形成鲜明对比。周围有陌生人轻声交谈，也有情侣依偎在一起望着星空。一位德国游客提到自己每个月都会来温泉放松。“这是我们的文化，”他说，“在这里，身体与心灵一起恢复元气。”

从最初裸露的局促，到逐渐融入周围的氛围，一种久违的轻松油然而生。这不仅是身体的放松，更是一种心理上的解脱。在这里，裸露的身体消除了人与人之间的隔阂，让每个人都回归到最原始的、真实的状态。

在奥地利和德国，温泉并不仅仅是一种偶尔的休闲活动，而是一种生活哲学。许多人定期前往温泉，不仅为了缓解压力、促进身体循环，也为了与家人或朋友共度时光，分享这份宁静与亲密。

根据德国温泉协会的数据，每年有超过3000万人次访问德国的温泉中心，而奥地利的温泉产业也在旅游收入中占据重要地位。欧洲的温泉文化展现了一种开放与坦诚的美学。这里的每一滴热水，每一缕蒸汽，都在提醒人们：洗浴不仅是身体的清洁，更是一种与自然、与他人重新连接的方式。在这个过程中，人与人之间的距离被缩短，人与自然的关系也得以重建，洗浴成为了一种超越文化的健康实践。

东北澡堂：

七星级“文化遗产”

寒冬时节，东北的澡堂子热气腾腾，俨然成为一座集放松与狂欢的“城市绿洲”。走进澡堂，你可能会误以为自己来到了某个豪华酒店，水晶吊灯、欧式大理石地面、摩洛哥风情的墙面装饰，无一不在展示着东北澡堂的“凡尔赛”气质。在这里甚至还能玩起漂流。可当耳边响起搓澡师傅的吆喝：“手牌拿好，里面请！”才瞬间把你拉回到现实。

东北的澡堂子，从来都不是单纯的洗澡场所，而是一片独特的社交热土。在这里，搓澡、汗蒸、棋牌娱乐、烧烤自助一应俱全。搓澡床边总能听到师傅的调侃，一语未毕，搓澡巾已经开始了“灵魂拷问”，每一下都精准到位，力道与温度融合得恰到好处。

搓澡是东北澡堂文化的灵魂所在。师傅们的手法早已从“简单清洁”进化为一门艺术，打奶、推盐、红酒搓、醋搓等新式体验层出不穷。搓澡床上的对话也从未间断：“哥，醋搓还是奶搓？”在这些服务背后，是东北人对“干净”的执着追求。

东北澡堂的一些“别致”体验

对于很多东北人来说，澡堂是家庭联结与社交互动的重要场所。周末约上三五好友，边泡澡边侃天南地北，顺便来盘麻将，俨然一个小型的“同乡会”。即便是第一次见面的陌生人，也能在蒸汽弥漫的空间中唠上几句，从股市行情到菜价，无话不谈。

近年来，东北澡堂子越发豪华且“内卷”。有的澡堂面积堪比14个足球场，自助餐厅里能吃到海鲜刺身、烧烤甜点，甚至配备了儿童乐园、KTV、书吧和电竞区。沈阳的一些高端洗浴中心，甚至有现场表演欣赏，成为年轻人聚会的新宠。

根据统计，2024年春节前夕，沈阳洗浴订单环比增长了1.69倍，而哈尔滨则增长了1.41倍。这些数据背后，折射出东北人对澡堂的热爱。对于他们来说，澡堂不仅是一个洗澡的地方，更是生活的延续和文化的象征。

东北澡堂子还是乡愁的寄托。对于漂泊在外的东北人来说，搓澡时听到师傅一句熟悉的“多久没搓了？”便仿佛找到了归属感。无论澡堂的形态如何演变，它始终承载着东北人对家乡的情感认同。在这里，洗澡早已超越了简单的清洁，成为一种独特的生活哲学和人际关系的象征。

日本温泉：

从自然中找到生命的意义

清晨，城崎温泉小镇在薄雾中醒来，木屐敲击石板路的声音回荡在幽静的小巷中，伴随着温泉蒸汽弥漫开来。游客们身穿传统的浴衣，提着装有毛巾和浴具的小篮子，开始了城崎著名的“温泉巡游”。七座温泉散落在镇上，每一处都有着独特的传说与疗愈之力，等待着游人去探索。

城崎的温泉文化可以追溯到1300多年前。据说，一位佛教僧侣为了祈求解除人们的病痛，进行了千日祈祷。在最后一天，泉水从地底涌出，成为了第一座温泉“曼陀罗汤”。时至今日，城崎的每一座温泉都被视为自然的馈赠，承载着治愈身心的使命。

日本温泉协会的数据显示，全国共有超过3000家温泉设施，每年接待超过1亿人次游客。温泉不仅是当地居民放松身心的重要方式，更是日本经济的重要支柱。温泉旅游每年为日本带来数千亿日元的收入，同时也成为日本文化输出的一张名片。

在城崎温泉，游客们不仅是在洗浴，更是在进行一次与自然的深度联结。每一个温泉都坐落在自然景观之中，有的毗邻河流，有的隐藏在竹林深处。在户外温泉池中，仰望头顶的繁星或是聆听周围的风声与鸟鸣，人与自然的界限仿佛被完全融化。

日本的温泉文化与“亲生命性”（biophilia）这一概念完美契合。亲生命性，意指人类天生对生命与自然过程的热爱。在现代社会，人与自然的关系被不断切割，温泉和森林浴（Shinrin-yoku）这样的体验成为了人们重新找回自然联结的重要途径。

森林浴作为温泉文化的延伸，是一种通过在森林中缓步行走、深呼吸、感知周围环境的疗愈方式。正如温泉的热水能将身体的疲惫洗涤干净，森林浴与温泉共同作用，为心灵带来了新的力量。这种与自然的深度联结，不仅是一种生理上的恢复，更是一种心理上的重新定位。人们在自然的怀抱中，感受到生命的脆弱与美好，从而重新审视自己的生活方式。

在城崎的温泉池的蒸汽氤氲中，或许没有豪华的装饰，但那份回归本真的体验，却让人真正感受到生命的意义。这是一种超越文化和地域的普世智慧——在自然中，找到生命的价值与自我。

在全球范围内，洗浴文化早已超越清洁功能，成为人类追求身心平衡的重要途径。洗浴文化的核心，不仅在于身体的清洁与放松，更在于重建人与自然的联结。通过与水、与热、与自然的接触，让人们重新感知生命的温度与意义。这种亲生命性的体验，让人们在繁忙的现代生活中找到一片宁静的心灵栖息地。

知了×善金局专栏

音昱善经济研究院全新专栏，带你穿透信息迷雾，探寻商业向善背后核心驱动力，布局影响力投资，转念而生，主动进化！

新年约个澡不？

撰文 | Vianna

编辑 | Cathie

排版 | Vianna

图片源自网络，如有侵权联系删除

Reference↓

https://www.nytimes.com/2024/02/26/travel/nude-spas-saunas-europe.html

https://www.163.com/dy/article/JD9HP7SM05566VZP.html

https://medium.com/globetrotters/stepping-back-1-300-years-in-kinosaki-japans-renowned-onsen-town-be415413733b

https://medium.com/@designforsustainability/loving-life-enough-to-save-it-biophilia-bioregional-sensitivity-and-cosmopolitan-bioregionalism-98bd3940124

原标题：《新年了，不如一起洗个澡》

阅读原文