饮酒与癌症：一种被低估的健康风险

原创 Frank Landymore 酷炫脑

Via：马男波杰克

作者 |Frank Landymore

翻译 | 孙宁远

审校 | 酷炫脑

美工 | Jenny

编辑 | 加薪

美国癌症研究协会（AACR）的一份新报告强调了一种常被忽视的癌症风险：饮酒。

美国癌症研究协会（AACR）的一份新报告强调了一种常被忽视的癌症风险：饮酒。尽管美国的癌症死亡率自1991年至2021年间下降了33%，相当于约410万人免于死亡，但在这项显著进步背后，仍然存在令人担忧的趋势。

虽然吸烟率的下降以及癌症早期检测、预防和治疗的进步推动了这一改善，但某些癌症的发病率却在上升，如乳腺癌、结直肠癌和宫颈癌。更令人警惕的是，这些癌症在50岁以下的成年人中也呈现出上升趋势，这显示有必要对饮酒等风险因素和生活方式影响提高认识。

具体原因尚不明确，尽管各种理论层出不穷，比如微塑料。但正如美国癌症研究协会（AACR）在这份新报告中反复强调的，已有研究表明，美国约40%的癌症病例与生活方式选择相关，例如烟草使用、饮食和日常活动。

这让我们回到饮酒这个问题上。饮酒是一个普遍存在的癌症风险，但它并不像吸烟那样受到同等程度的警示。根据最新可用数据，2019年因饮酒导致的癌症比例为5.4%，大约相当于每18例癌症中就有1例。相比之下，美国癌症协会指出，吸烟导致的癌症约占所有病例的20%。

然而，报告作者警告说，公众对于饮酒与癌症之间联系的认识仍然很低。

“有51%的人——也就是超过一半——并不知道饮酒会增加患癌风险，”洛杉矶西达-西奈医学中心的流行病学家简·菲格雷多（Jane Figueiredo）在接受采访时表示，“这很令人担忧。”

在其他地区，如欧盟，研究表明公众对饮酒与癌症风险的认知可能更低。

导致这一认知缺失的一个重要因素，可能是我们对酒精所谓健康益处的种种误解。例如，许多人普遍认为适量饮用红酒有益于心脏健康。然而，这一观点在科学界仍存在争议。

“我们可以讨论红酒可能具有心血管益处的这个迷信，但保持心脏健康有很多方法，而这些所谓的益处并不足以抵消其增加的癌症风险，”菲格雷多补充道。

酒精增加癌症风险的主要方式是在消化过程中损害人体DNA。它还会破坏肠道中的有益细菌，一些研究表明，这可能导致更高的结直肠癌风险。此外，报告指出，年轻时饮酒似乎也会增加未来患癌的概率。

不过，总的来说，偶尔喝几杯可能并不会带来严重后果。真正的风险似乎在于人们对这些危险缺乏认知。

为了增强公众意识，报告作者建议在酒类饮品上贴上与癌症相关的警示标签，就像烟草产品一样。至于公众会对此作何反应，我们拭目以待。

Via：《马男波杰克》

参考文献（点击滑动查看）

1.https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention/tobacco/health-risks-of-tobacco/health-risks-of-smoking-tobacco.html

2.https://www.livescience.com/health/cancer/gut-bacteria-linked-to-colorectal-cancer-in-young-people

3.https://academic.oup.com/eurpub/article/33/6/1128/7295464?login=false