幸福课堂｜隐秘的角落——关注青少年非自杀性自伤行为（第十三期）

幸福课堂｜隐秘的角落

为进一步加强青少年心理健康教育，营造关注自我、重视身心健康的良好氛围，12月4日，市妇联特别邀请国家三级心理咨询师、生涯规划师、家庭教育指导师李玲，开展对青少年非自杀性自伤行为的分析识别及心理干预专题讲解。

当今社会，青少年心理健康问题日益受到关注，其中非自杀性自伤行为更是成为影响青少年身心健康的重要因素。“非自杀性自伤(non-suicidal self-injury，简称NSSI)”是指个体在没有明显自杀意图的情况下故意、反复地改变或伤害自己身体组织的一种行为。李玲老师结合多年教学与心理咨询工作经验，围绕什么是非自杀性自伤、青少年自伤的原因、自伤的预警信号、如何预防孩子的自伤行为、如何应对孩子的自伤行为等五个方面展开讲述，引起了在场妇联干部及家长们对青少年心理健康问题的高度重视。李玲老师列举了割伤、烫伤等常见的自伤行为方式，分析了导致青少年非自杀性自伤行为的诸多危险因素，如心理压力、家庭环境等，让大家了解到问题产生的根源。最后她特别提出家庭、学校、社会都要务必重视青少年的心理健康，切实加强关心关怀和心理疏导，教会他们合理处理情绪，正确应对挑战，拒绝自我伤害，珍惜生命，乐观、积极的健康成长。

青少年是祖国的未来，他们的健康成长离不开家庭、学校、社会各方面的共同努力。此次讲座让大家了解了什么是非自杀性自伤行为，加深了大家对这种行为的重视程度和识别干预能力。下一步，市妇联将继续携手都江堰市家庭教育促进会开展青少年心理健康与家庭教育培训、讲座和实践活动，让更多的家庭了解到青少年心理健康及家庭教育的重要性，学习到科学的教育方法，帮助青少年培育健全人格，塑造阳光心态，为更多青少年助力，为更多家庭赋能。

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原标题：《幸福课堂｜隐秘的角落——关注青少年非自杀性自伤行为（第十三期）》

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