老挝四千美岛怎么玩？我推荐三个岛屿、两大瀑布和一座酒店

初冬时节，玩转老挝！我们从广州直飞占巴塞省府巴色市，游览了世界文化遗产瓦普庙与大佛寺之后，前往巴松，游览了炮弹咖啡、达泛瀑布、达漾瀑布，于昨天来到四千美岛，在这里，我们又游玩了两天，先后游览了这里的东得岛、东阔岛、里皮瀑布、孔帕坪瀑布、老柬关口等景点，领略了这个尚未被国人熟知的宝藏级小众旅游目的地。

这两天，我收到有不少朋友的私信，大家都在询问这个鲜为人知的四千美岛到处底有哪些好玩的？到了这里又该怎么玩？对此，渝帆熬夜整理了这篇攻略，希望对大家有所帮助：

关于四千美岛

四千美岛位于老挝和柬埔寨的边境，当湄公河流经此处，变得特别宽阔，达10多公里，而河心形成大小不一、形状各异的上千座小岛和沙洲，这样的规模比国内的千岛湖还要大，这些岛屿和沙洲大多是由湄公河带来的泥沙长期堆积形成的，慢慢形成了今天这样的独特地貌和生态。

四千美岛其实原来并不叫这个名字，只是后来由中国人前来开发成经济特区以后，才改名为四千美岛，它在老挝的地位类似于国内的深圳、珠海，肩负着老挝先行先试的发展重任，也正因为这样，它才慢慢开始走进国人的视线，并引得少量的游客前来游玩，那到了这里该怎么玩呢？且看我下面的推荐：

东得岛（Don Det）

东得岛是四千美岛中的三个大岛之一，里面生活着不少村民，他们以务农为生，日出而作，日落而息，岛上以其独特的自然风光和悠闲的生活节奏吸引着世界各地的游客。这里拥有茂密的森林、大片的农田，浓郁的东南亚风情，还有大量当年法国殖民时期留下的机车部件及其它文物，是了解湄公河风情的好地方。

这里四面环水，进入其间需在码头乘坐游船，15万老挝基普（1 人民币 ≈ 3000 老挝基普）就可以包一条4人乘坐的小船，价格并不算贵，不过东得岛并不算小，最好的方式是乘坐观光车环游，遇上喜欢的场景便停下来拍摄游玩。

乘车环岛游览，我们发现东得岛上还完好地保留着许多古朴的村落与民居。这些原始村落如同一座鲜活的民俗博物馆，让我们有机会深入了解当地居民的日常生活，亲身感受他们的文化习俗。

东阔岛（Don Khon）

东阔岛与东得岛仅一桥之隔，可以一起游览，岛上有法国修建的轨道和古桥，见证了百年前的历史沧桑。乘车环游和骑行是探索这个小岛的最佳方式，可以沿着殖民时期法国人修建的窄轨铁路的路基兜兜转转，慢慢感受岛上的慢节奏生活。

除了东得岛与东阔岛，其实边上还有一个更大的岛屿名为东孔岛，由于时间关系，我们并未上岛游玩，估计景观类似，大家如果有时间的话，可以上岛去看看，倘若有朋友曾去东孔岛玩过，也欢迎在评论区中留下你的东孔印象。

里皮瀑布（Lipi Waterfall）

相比于东德岛和东阔岛的乡村风光和风土人情，我们更喜欢岛上最大的瀑布——里皮瀑布，它位于东阔岛的西侧，是一处激流勇进的自然奇观。瀑布的落差虽然不高，但宽度却十分惊人，达十多公里，而且由无数个出水口组成，层层叠叠，飞珠溅玉，因此又被当地人称其为“九层瀑布”。

里皮瀑布不仅可以远远观看，还可以通过滑索及悬索桥，到过瀑布的上空去俯瞰，在有趣的互动体验中，近距离领略里皮瀑布的震撼，过程中还可以拍出很多令人难忘的照片。

孔帕坪瀑布（Khone Phapheng Falls）

孔帕坪瀑布虽然不在东德岛或东阔岛上，但距离东得岛其实并不远，据说是湄公河上最大的瀑布，也是世界流量最大的瀑布之一。雨季时，瀑布气势磅礴，涛声震耳，流量可达4万立方米/秒。站在观景台前，即便隔着数百米，也能真切感受到大自然的力量与壮丽，水流如千军万马奔腾而下，令人叹为观止。

据同行的当地朋友介绍，孔帕坪瀑布宽达10公里，枯水期落差为24米。瀑布被河床上的岩礁自然分很多条水道，其中西边的名为松帕尼瀑布，地势较高，枯水期时可能完全断流；东边的则为帕彭瀑布，枯水期时落差约为18米，远远望去，颇有几分黄河壶口瀑布的气势。

老柬关口

老柬关口位于孔帕坪瀑布不远处，是老挝与柬埔寨的重要口岸，简称为老柬关口，是一脚踏两国的地方，它不仅是两国交流的通道，也是游客体验异国风情的绝佳地点。虽然说起来算不上什么景点，但每天慕名前来打卡的游客却络绎不绝，这里并没有可供游客参观的展馆，所以也不需要停留太多的时间，一般都拍几张照片走人。

漫漫精品酒店（Mann Man Boutique Hotel）

四千美岛是我们本次老挝之旅的重要一站，我们在这里游玩了两天，皆住在一家名为漫漫精品酒店的中资酒店，虽然名为精品酒店，实则为老挝南部最好的酒店之一，无论是装饰风格，还是配套设施，都配得上豪华二字。

漫漫精品酒店，位于孔帕坪瀑布上游不远处的湄公河畔，占地约120亩，据说是由一位富有远见的中国老板精心打造。酒店目前营业的是一期工程，可以容纳约两百位游客，酒店客房分为精品客房和别墅套房两种，我位的是精品客房的套房，房间空间很大，目测超过60平米，分为客厅和客房两部分，还配有豪华浴缸等设施，重要的是WIFI居然是5G网络，对于像渝帆这样的自媒体而言，别提有多喜欢。

酒店设有大型多功能宴会厅、餐厅和咖啡厅等，餐饮以中餐为主，无论是地道的中餐，还是精致的西餐，都特别符合我们的口味，此外，KTV、SPA、室外泳池及商务中心等设施也是一应俱全，站在酒店的阳台，凭栏远眺，不仅可以感受到四千美岛的独特魅力，湄公河的壮丽景色也是一览无余，仿佛置身于一个与世隔绝的世外桃源，让人很容易忘却尘世的烦恼与喧嚣。

交通

前往四千美岛经济特区需经由老挝南部城市巴色转车，这里也是去往泰国以及柬埔寨的必经之路。由巴色前往四千美岛需在巴色汽车南站坐车，可以乘坐上午十点至下午三点期间开往孟孔的公共汽车，去往东德岛和东阔岛可搭乘上午七点半至下午三点开往纳卡桑的公共汽车，然后摆渡到岛上。

后记

我们的行程还在继续，后面将回到占巴塞的省府巴色，然后乘坐飞机前往老挝首都——万象，途中我也会继续分享我的旅游感受，敬请关注！