微塑料会导致脱发！那瓶装水还能喝吗？

当我们每天使用各种塑料制品时，很少会考虑到其中可能释放出的微塑料对我们健康的影响。

根据《2024 年情绪与健康睡眠白皮书》上披露的数据，29% 的人受到脱发健康的困扰，脱发问题已成为国民的五大健康困扰之一。

遗传、免疫、精神压力过大、熬夜、药物使用（如化疗脱发）等都会导致脱发。而近期研究发现微塑料也能导致脱发！

该研究通过体内和体外实验，结果发现微塑料会诱导氧化应激水平，并抑制抗氧化相关蛋白活性，导致小鼠模型皮肤和毛囊的损伤，从而导致脱发。此外，研究结果也表明，在环境中老化的微塑料，可诱导更高水平的氧化应激，对皮肤和毛发的损害会变得更加严重。

总的来说，该研究创新性揭示了微塑料引起皮肤毒性、导致脱发的发生机制，并为微塑料的风险评估提供了新的见解。

近年来，塑料污染一直是人类面临的最严重的环境问题之一，也是联合国环境规划署关注的重要议题之一，根据该机构公布的数据，当前人类每年大约生产超过4亿吨塑料，其中大部分很快就变成了废弃物。

根据联合国环境规划署发布的数据，1950年-2017年，全球累计生产了约92亿吨塑料制品，其回收利用率不足10%，约70亿吨成为塑料废弃物。这些塑料废弃物大部分难以降解，对自然环境和人体健康构成了严重威胁。

目前，全球每年仍在生产超过4亿吨塑料，其中三分之一仅使用一次，就成为塑料垃圾。根据测算，每天相当于有2000辆满载塑料的垃圾车向江河湖海倾倒塑料垃圾；每年大约有1900万吨至2300万吨塑料垃圾对湖泊、河流和海洋等生态系统造成污染。此外，塑料生产还占全球温室气体排放的3%以上，加剧了气候危机。

避无可避的微塑料

塑料已经和鱼虾一样，成了信天翁和很多海洋动物的常见食物，成鸟每天飞行数千公里，带着小塑料片回来和家人分享。

其实，信天翁并不孤单，它不是世界上唯一一个每天都在吃塑料的生物。小到浮游生物，大到鲸鱼，聪明如人类，生活在地球，我们已被塑料包围。而吃塑料，早就默默成为了每个群体生存的一部分。

海洋中，至少有180种动物以塑料为食，贻贝和龙虾里也常能发现塑料纤维。三分之一从英国海域捕捞的鱼类的内胆中含有塑料颗粒。

2018年印度尼西亚瓦卡托比国家公园洗净的抹香鲸的胃里有115个塑料杯，25个塑料袋，4个塑料瓶和2只拖鞋，以及数以千计无法看出原型的塑料碎片，总计6公斤。

2010年，一只虚弱的小海龟被冲上巴西海岸边，数小时后死亡。它的肠内有3267块塑料片，胃内有308块。这些数字只包括了大于五毫米的塑料，它吃下的其他微小的塑料颗粒难以统计。

即使是生活在与海相邻十万八千里的陆地上，人类和其他哺乳动物也在食用塑料。

在阿联酋，每年骆驼死亡有半数是因为误食塑料。这些骆驼翻垃圾吃，死后胃里竟然有十到六十公斤的塑料片或块。

而一篇名为《人类对微塑料的消费》的研究提到，美国人每天要摄入203至312块微塑料。

当我们使用塑料制品装食物时，我们无意间吃下了很多塑料颗粒，大多数来源于食物和水的塑料包装，微塑料在包装时可能渗透进食物。

研究人员汇总了26项研究的数据，研究了3,600种食物和饮料的样本，包括海鲜、盐、糖、蜂蜜、啤酒以及自来水和瓶子中的水，还有空气中的微塑料含量。

得出的结论是，平均每个美国女性每年摄入98,000个细小的塑料颗粒，男性则更多，121,000个。其中大多是肉眼无法识别的微型塑料颗粒。

如果你喜欢喝瓶装水，那么与那些只用保温杯的人相比，每年要多吃进去86,000个塑料颗粒，相当于每天约236粒。

英国《每日邮报》今年1月发布的一篇报道称，研究发现，平均每瓶瓶装水中纳米级微塑料多达24万颗，最高甚至达37万颗，远远高于此前预估的300颗/瓶（1升装）。这些微塑料会进入人体细胞，可能造成癌变、新生儿畸形等后果。

而在过去的15年中，英国的瓶装水使用量翻了一番。丢弃的塑料瓶之多，贯穿伦敦的泰晤士河沿岸。

图/pixabay

它们被河水带走，经过淡水流入海水，分解成小片，被海洋生物吃下去，这些体内含有塑料的海鲜，再被我们捞起来吃掉，如此恶性循环。

东京农业科技大学的研究表明，东京湾发现的凤尾鱼中，80％的消化系统中都含有微塑料，大小在0.1到1毫米之间，数量在150个左右。

因此，据估计，喜爱食用贝类海鲜的人也不能幸免于难，每年可能要食入11,000件微塑料。

就算离开了塑料盛放的食物和被污染的水源，耕地中的塑料也数量可观。

农民在施肥时有时会使用处理过的污泥，虽然养分丰富，但废水中无法撇去的塑料纤维却留了下来。

用来保存土壤水分的塑料布或塑料板，也是污染的原因之一。2014年，我国的一项研究显示，每公顷农田中有多达260公斤的微塑料出自这些容易破碎的保湿布。欧洲和北美的估算表明，他们的农田每年会堆积成千上万吨的微纤维，并在土壤中留存数年。

离开土地，向天空看，那里也有微塑料。

巴黎大学在研究实验室防尘时，曾对空气中的塑料做过实验。三个月里，他们监测学校屋顶的水槽里的物质。发现超乎预期的塑料含量，平均每天每平米118颗塑料粒子，长度在5毫米到100微米（大概一张纸的厚度）不等。

真就是连呼吸都是塑料的形状。

罪魁祸首是我们自己

这些微塑料，到底是怎么来的？

它最重要的一个来源之一，就是大家平时扔掉的外卖、快递、超市购物袋等各种塑料制品，这些塑料垃圾在环境中被不断破碎、分解成无数细小的塑料碎片后，就变成了微塑料。

自19世纪末人工合成塑料发明以来，我们的生活得到极大方便，但同时也产生了巨量的塑料垃圾。据统计，2004—2014年十年内，全球塑料产量增加了38%。到2016年，全世界塑料产量已经高达3.35亿吨。

这些塑料中很大一部分成为塑料垃圾，而对塑料垃圾处理主要有两种方式：直接倾倒进入海洋，或者简单粗暴地进行填埋。

有报告显示，全世界每秒就会有超过200千克的塑料被倒入海洋，在海洋垃圾中，塑料已经成为了其主要的组成部分，占到了6到8成的比例，而某些地区高达9成以上。

被填埋的塑料垃圾，最终归属极有可能还是海洋。因为一个塑料袋至少需要上百年之久，才能被降解，在这过程中它们被分裂成塑料碎片，经过土壤进入到地下水系统，最终进入到海洋。

而这些微塑料随着洋流，在全球范围内运动。从各大洲的海岸线到南、北极地，从海洋表层再到大洋深处，甚至在浮游生物、贻贝、鱼类还有鸟类体内，都存在微塑料。

之前，中国的“蛟龙号”从大洋4500米深处带回来的海洋生物体内，就发现了微塑料。

（全球海洋微塑料污染）

除去塑料垃圾，还有很多我们想不到的微塑料污染源。

比如，洗护用品、化妆品。

像牙膏、洗面奶、沐浴露，还有口红、眼线笔、防晒霜中，很多都添加了一个叫塑料微珠的东西，以提升清洗和去角质功效。

每次使用洗面奶等面部清洁剂时，就会有5000到10万个塑料微珠排放到污水里。

这些塑料微珠的直径在4微米到1毫米之间，很容易就能逃过污水处理厂的层层拦截，从而进入到海洋中。

还有纤维。

日常清洗衣物、地毯会产生大量纤维，这些也是微塑料。洗衣机每洗6千克衣物，平均会产生约70万根超细纤维。目前，已经在海洋、地下水甚至极地冰川都发现了这些超细纤维。

事实上，开车除了会制造空气PM2.5之外，也会制造大量的微塑料。据统计，每年汽车轮胎磨损产生的微塑料，人均排放量就有810克。

（在海洋浮游生物体内发现的微塑料颗粒）

四项措施决定全球塑料条约能否奏效

11月25日，塑料污染国际文书政府间谈判委员会第五次会议在韩国釜山开幕。在为期七天的会期中，来自170多个国家和地区代表团的4000多人将就在今年年内出台一项旨在终结塑料污染的具有法律约束力的国际文书展开最后磋商。

联合国环境规划署执行主任英格·安德森：“我们正被塑料垃圾淹没。在肯尼亚内罗毕，我亲眼目睹了大量一次性塑料的滥用，这些塑料最终进入我们的环境，而我们每年生产的塑料中有大量泄漏到开放环境中。人们希望达成协议，此次会议我们必须达成这份塑料污染条约。”

目前，全球每年产生超过5000万吨未得到妥善管理的塑料垃圾。一些研究人员预测，到本世纪中叶，这种塑料污染将翻一番。但他们也表示，如果各国能在正于韩国釜山举行的“全球塑料条约”政府间谈判委员会第五届会议上同意采取4项关键政策，可以将这一数字削减90%。

塑料污染最终会损害陆地和海洋生态系统。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校的Sarah-Jeanne Royer说：“从浮游植物到人类，塑料对食物链的各个层面都有影响。”塑料还造成了约5%的温室气体排放。

2022年，175个国家达成了一项旨在结束塑料污染的具有法律约束力的全球条约，并且在过去两年中就该条约的具体要求进行了谈判。

美国加利福尼亚大学圣芭芭拉分校的Douglas McCauley和同事利用一个人工智能模型，测试了条约将如何影响全球塑料污染。

根据预测，到2050年，塑料污染大约翻一番，达到1亿至1.39亿吨。但如果将目前条约草案中仍在讨论的4项政策落实，就足以将这一比例降低90%以上。其中影响最大的政策是要求塑料制品至少含有40%的可回收材料。到本世纪中叶，仅实施这项政策就能将塑料污染减少一半。

当然仅靠回收是不够的。进一步减少塑料污染的另一项政策是将原始塑料的产量限制在2020年的水平。根据该模型，到本世纪中叶，这一生产上限每年可使塑料污染减少约6000万吨。其余两项政策是花费500亿美元用于废物管理以及对塑料包装征收小额税。

目前已经到了确定条约草案内容的最后期限，但各国在关键问题上仍存在很大分歧，一个主要分歧是该条约是否应该包括限制新塑料生产。

无论如何，塑料给地球和人类带来的危害已是有目共睹。根据经济合作与发展组织（OECD）的数据，如果不做出改变，到2040年，全球塑料的生产和使用量将达到7.36亿吨，比2020年增长70%。

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