太在意别人的看法，说明你有“隐形创伤”

原创 心理0时差 心理0时差

在人际交往的过程中，你会不会时常因为别人随口的一句话，或者一个表情而反复内耗？

或者是自己的所言所行，遭受到了对方的冷漠、无视或者厌烦，而感到焦虑不安。

如果有，可能是你对他人的看法“过度在意”了。

陷入“过度在意”的人，总是在揣度他人的想法，担心别人会不会不高兴，甚至摆出讨好的姿态。

如何摆脱“太在意他人的评价”的状态，重新拾起自己的“主体性”，今天分享的内容，希望能给你启发。

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