家有幼儿注意，手足口病高发季又双叒叕将至

作为一年四季均可发病的流行疾病，手足口病又以夏、秋季最易“横行”，其感染性强，多在幼儿园、游乐场、学校等场所暴发。如今，立秋已过，家有幼儿的宝爸宝妈们要注意啦，手足口病高发季又双叒叕将至。

手足口病是一种由肠道病毒引起的急性发热出疹性儿童传染病，约有30多种血清型肠道病毒可引发手足口病，最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。

手足口病的几个关键词

传染源：接触患者感染的手、疱液、粪便、衣物、玩具、餐具等；接触患者打喷嚏喷出的飞沫、鼻咽分泌物、唾液等。

传播途径：通过胃肠道传播，也就是粪-口传播、呼吸道飞沫传播、密切接触、食物传播等。

好发人群：5岁以下儿童多发，尤以3岁以下幼儿发病率最高。

判断手足口病的几个信号

幼儿一旦感染手足口病，通常会出现一些早期信号，比如，与平时相比，孩子胃口不好、拒绝进食，持续发热，1-2天后在口腔黏膜可能出现疼痛性水疱，手、足、臀部等地方也会渐渐出现红色疱疹。出现这些症状，就需要家长引起注意了。

一般而言，急性期多有发热，伴有咳嗽、流涕、恶心呕吐、食欲不振、头疼等症状；发热1天-2天后，手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹，皮疹周围有炎性红晕。皮疹一般在一周左右消退，预后良好，疱疹内液体较少，不疼不痒，恢复时不结痂、不留疤。口腔内散发的疱疹和溃疡多位于舌腔黏膜以及硬腭处，引起口腔痛，导致患儿拒食、流涎等，大概一周左右消退，不过个体差异不同，恢复时间也不同。

孩子感染了手足口病通常无需就医，绝大多数孩子会在1-2周内痊愈，但如果孩子出现脱水、服用退热药或者其他镇痛剂后，高热及疼痛仍无法缓解，或明显呼吸和神经系统问题等情况时，则需要及时就医。此外，极少数病例会出现脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等严重并发症，为避免贻误病情，亦需立即就医。

如何进行居家护理

仅有皮疹的患儿通常症状比较轻微，可以居家隔离，并做好居家护理，避免交叉感染。

1.监测体温：家长要为孩子勤测体温，观察体温变化及伴随的症状。患儿高温时，要及时进行物理降温。

2.居家隔离：为避免交叉感染，患儿需居家隔离2周。患儿使用过的个人物品应彻底消毒处理，每天开窗通风，定时进行空气消毒。

3.清淡饮食：多吃软烂易消化的食物，如汤、粥、烂面条等，不宜吃过烫、过硬、辛辣等刺激性食物。

4.口腔护理：多喝水，饭后用淡盐水或者生理盐水漱口，低龄患儿可以用生理盐水擦拭口腔。

如何预防手足口病

手足口病高发季要做好预防，关键要注意以下几个方面：

1.注意卫生：宝宝饭前、便后、外出后要用流动的清水+洗手液或肥皂洗手，防止细菌和病毒通过手部传染。

2.注意饮食：避免吃生冷食物，多吃富含维生素、蛋白质类食物，确保营养均衡，以有效提高孩子免疫力。

3.清洁消毒：日常用品和宝宝玩具要经常清洁消毒；奶瓶和餐具等要煮沸消毒；衣服和被褥要经常在太阳底下曝晒。

4.减少聚集：手足口病高发季，尽量不要带孩子去人群聚集、空气流通差的公共场所，减少感染机会。

5.接种疫苗：接种EV-71疫苗可有效预防由EV-71感染引起的手足口病，减少重症和死亡的发生。